รายการตรวจสอบที่จำเป็นสำหรับการนำ Preemie กลับบ้าน

ทุก ๆ NICU อย่างไม่ต้องสงสัย คำถามที่ถูกถามบ่อยที่สุดจากพ่อแม่ preemie ในทุกๆ NICU คือ “เมื่อไหร่ลูกของฉันจะกลับบ้าน” เป็นก้าวสำคัญที่ผู้ปกครองทุกคนใฝ่ฝัน ใฝ่ฝัน และหมกมุ่นอยู่กับเหตุผลที่ดี

แต่เมื่อวันสำคัญมาถึง ในที่สุด เมื่อสัปดาห์หรือเดือนแห่งการรอคอยสิ้นสุดลงในที่สุด และถึงเวลาที่จะต้องนำความสุขอันแสนหวานกลับบ้าน ผู้ปกครองหลายคนรู้สึกประหลาดใจอย่างยิ่ง แม้ว่าคุณจะไม่สามารถยืนกรานที่จะทิ้งลูกได้และรอไม่ไหวที่จะพาพวกเขากลับบ้าน แต่มันก็ง่ายที่จะรู้สึกไม่พร้อมเมื่อถึงวัน

NICU เป็นสถานที่ที่ล้นหลาม พ่อแม่มีบทบาทที่ผิดธรรมชาติมาก โดยนั่งข้างสนามในขณะที่พยาบาลและแพทย์ดูแลลูกๆ ของพวกเขา การรู้ว่าคุณจะต้องรับผิดชอบต่อลูกน้อยของคุณที่บ้านอย่างสมบูรณ์อาจเป็นเรื่องที่น่ากลัว

หากคุณใช้เวลาใน NICU ให้เกิดประโยชน์สูงสุด การเปลี่ยนมาใช้ชีวิตร่วมกันที่บ้านก็น่ากลัวน้อยลง คุณจะต้องเตรียมตัวสามวิธี: เตรียมบ้านให้พร้อม เตรียมตัวให้พร้อม และเตรียมทีมสนับสนุนให้พร้อม

เตรียมบ้านของคุณให้พร้อมสำหรับ Preemie ของคุณ

การเตรียมตัวสำหรับพรีเมียให้กลับบ้านนั้นเหมือนกับการเตรียมพร้อมสำหรับทารกที่จะกลับบ้าน แม้ว่าจะมีข้อควรพิจารณาที่สำคัญบางประการที่ควรคำนึงถึง รายการเหล่านี้จะช่วยให้เหยื่อของคุณปลอดภัยและสบายใจ

พื้นฐาน

สิ่งเหล่านี้คือสิ่งที่ทารกทุกคนควรมีที่บ้าน เหยื่อของคุณไม่แตกต่างกัน เพียงให้แน่ใจว่ามีขนาดที่เหมาะสม

• ผ้าอ้อมและผ้าเช็ดทำความสะอาด: คุณจะคุ้นเคยกับการใช้ผ้าอ้อมจากโรงพยาบาล และการหาผ้าอ้อมผ้าที่มีขนาดเล็กพอสำหรับเหยื่อล่ออาจเป็นเรื่องยาก

• ขวดนม: เว้นแต่คุณจะให้นมลูกเพียงอย่างเดียว คุณจะต้องการขวดนมที่เพียงพอสำหรับใช้ในบ้านได้ทั้งวัน แม้แต่พ่อแม่ที่ให้นมลูกส่วนใหญ่ก็ยังชอบมีคู่นอนหรือเพื่อนให้นมลูกทุกครั้ง และเหยื่อส่วนใหญ่ก็กินนมและขวดรวมกัน อย่างน้อยก็ในช่วงเริ่มต้น ถามพยาบาล NICU ของคุณว่าขวดนมและหัวนมประเภทใดที่ลูกน้อยของคุณน่าจะใช้

• เสื้อผ้าที่พอดีตัว: เหยื่อล่อส่วนใหญ่จะโตเร็ว คุณจึงไม่จำเป็นต้องใช้เสื้อผ้าไซส์ใหญ่โต ลูกน้อยของคุณจะอยู่ในขนาดแรกเกิดในไม่ช้า

• ผ้าห่มพันตัวและ/หรือถุงนอน: คุณต้องการฝึกใช้ก่อนกลับบ้านในวันแรก ดังนั้นให้ถามว่าคุณสามารถนำไปที่ NICU ก่อนออกจากโรงพยาบาลได้ไหม ช่วยให้คุณรู้สึกสบายใจที่จะใช้มัน และช่วยให้ลูกน้อยของคุณคุ้นเคยกับมันล่วงหน้า

• ที่ไหนสักแห่งที่จะนอนหลับ: ตาม American Academy of Pediatrics (AAP) ลูกน้อยของคุณควรนอนหงายในเปลหรือเปลที่มีที่นอนแน่น ตามหลักการแล้วพวกเขาควรแชร์ห้องกับคุณจนกว่าพวกเขาจะอายุอย่างน้อย 6 เดือน แต่เหมาะสำหรับปีแรกของชีวิต

• สูตร: ซื้อสูตรเฉพาะในกรณีที่แพทย์ของคุณแนะนำ รอจนกระทั่งก่อนกลับบ้านเพื่อซื้อ คุณจะได้รู้ว่าลูกน้อยของคุณใช้สูตรใด

• เครื่องวัดอุณหภูมิทารก: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเหมาะสมสำหรับใช้กับทารกแรกเกิด เทอร์โมมิเตอร์แบบดิจิตอลรุ่นใหม่ๆ จำนวนมากได้รับการออกแบบมาสำหรับทารกและเด็กโต

• อ่างอาบน้ำ: อาบน้ำให้ลูกน้อยในอ่างที่ปลอดภัยได้ดีที่สุด แต่พ่อแม่มักจะชอบอ่างอาบน้ำที่ออกแบบมาสำหรับเด็กทารกโดยเฉพาะ หากคุณกำลังจะใช้หนึ่งในสิ่งเหล่านี้ ไปข้างหน้าและเลือกก่อนที่คุณจะกลับบ้าน

• เครื่องช่วยหายใจทางจมูก: กระบอกฉีดยาทำงานได้ดี แต่พ่อแม่ที่เคยใช้เครื่องดูดน้ำมูก Nose Frida สาบานด้วยสิ่งนี้ สิ่งที่คุณเลือก คุณต้องการให้แน่ใจว่ามีของในมือเพื่อให้ลูกน้อยของคุณโล่ง

• เจลทำความสะอาดมือ: ผู้มาเยี่ยมทุกคนควรมีวิธีป้องกันเชื้อโรคจากลูกน้อยของคุณอย่างรวดเร็วและง่ายดาย คุณอาจพิจารณามาสก์หน้าด้วย

• กระบอกฉีดยาสำหรับยา: หากเหยื่อของคุณกำลังใช้ยาใดๆ คุณจะต้องการอุปกรณ์ที่ใช้ในการดูแลยาเหล่านั้น เช่น จุกยาหรือกระบอกฉีดยา ขอคำแนะนำจากทีม NICU ของคุณ

ความพิเศษ

นั่นคือสิ่งจำเป็น คุณอาจพบว่าคุณต้องการหรือต้องการสิ่งของเพิ่มเติมเพื่อช่วยคุณดูแลลูกน้อยที่บ้าน:

• อุปกรณ์ดูแลเด็ก: ผู้ปกครองส่วนใหญ่ชอบที่จะมองเห็นและได้ยินลูกของพวกเขา (มีหรือไม่มีก็ได้) เมื่ออยู่ในห้องที่แยกจากกัน สิ่งเหล่านี้แตกต่างจากจอภาพที่บ้านเกรดทางการแพทย์ซึ่งมาพร้อมกับคำสั่งของแพทย์เท่านั้น จอภาพสำหรับทารกที่บ้านสามารถให้ความอุ่นใจแก่ผู้ปกครองได้

• ชิงช้าเด็ก: เด็กบางคนเคยชินกับการชิงช้าที่ NICU ดังนั้นคุณอาจต้องการซื้อสิ่งที่คล้ายกัน ตรวจสอบกับทีมดูแลของ NICU ว่าชิงช้าแบบใดที่ปลอดภัยสำหรับบุตรหลานของคุณ (เช่น ลูกของคุณอาจตัวเล็กเกินไปสำหรับการชิงช้าบางประเภท เป็นต้น)

• สลิง พันผ้า หรือเสื้อเชิ้ตแบบแนบเนื้อ: แม้ว่าตอนนี้ลูกน้อยของคุณจะโตขึ้น แต่ก็ยังมีประโยชน์ในการใช้เวลาแบบตัวต่อตัว เสื้อคลุม สลิง และเสื้อเชิ้ตที่ออกแบบมาเพื่อจุดประสงค์นี้เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการฝึกฝนที่บ้านต่อไป วิธีที่ดีที่สุดในการเปลี่ยนแปลงคือการเริ่มใช้ผ้าห่อตัวหรือเสื้อเชิ้ตที่คุณชอบในขณะที่ทารกยังอยู่ใน NICU เพื่อให้พวกเขาคุ้นเคย

• เสื้อชั้นในสำหรับสูบน้ำแบบแฮนด์ฟรี: การปั๊มนมเป็นความจริงสำหรับคุณแม่ที่มีครรภ์ก่อนกำหนดส่วนใหญ่ และเสื้อชั้นในเหล่านี้เป็นเครื่องช่วยชีวิต และอย่าลืมถุงเก็บน้ำนมด้วย เพราะคุณจะไม่ได้รับของสมนาคุณจาก NICU อีกต่อไป

• เบบี้โมบาย: นี่เป็นอีกหนึ่งรายการที่ดีที่จะมีไว้แต่เนิ่นๆ เพราะคุณสามารถเล่นเสียงได้ในขณะที่ลูกน้อยของคุณยังอยู่ใน NICU จากนั้นเสียงเดียวกันนี้จะทำให้ลูกน้อยของคุณสบายใจและคุ้นเคยเมื่อคุณอยู่บ้านด้วยกัน

เตรียมตัวให้พร้อมเพื่อพาลูกน้อยกลับบ้าน

เมื่อคุณมีทุกสิ่งที่ต้องการแล้ว—พื้นที่ปลอดภัยสำหรับลูกน้อยในการนอนหลับและอุปกรณ์ที่คุณจำเป็นต้องใช้ในสองสามวันหรือสัปดาห์แรก—คุณก็พร้อมแล้วที่จะหันความสนใจไปที่การเตรียมตัวให้พร้อม

พ่อแม่ของทารกที่สมบูรณ์แข็งแรงสมบูรณ์จะเรียนรู้เกี่ยวกับการดูแลทารกโดยการออกไปเที่ยวกับเพื่อนที่มีลูก หรือโดยการเข้าชั้นเรียนและอ่านหนังสือ แต่พวกเขาไม่มีลูกของตัวเองที่จะฝึกด้วย พวกเขาไม่รู้ว่าลูกจะชอบหรือไม่ชอบอะไร พ่อแม่ของ Preemie มีโอกาสเรียนรู้เกี่ยวกับลูกก่อนพากลับบ้าน

ผู้ปกครองหลายคนพยายามเรียนรู้เกี่ยวกับลูกของตัวเองมากพอในขณะที่ยังอยู่ใน NICU มีหลายสาเหตุที่เป็นไปได้สำหรับสิ่งนี้

ตัวอย่างเช่น ผู้ปกครองบางคนอาจรู้สึกว่าพยาบาลดูแลได้ดีกว่าและไม่มีส่วนร่วมเท่าที่พวกเขาต้องการ หรือบางทีอาจเป็นไปไม่ได้เลยที่จะใช้เวลามากที่ NICU เมื่อพวกเขามีลูกคนอื่นที่บ้าน

การอุ้มลูกน้อยของคุณเป็นสิ่งสำคัญ แต่ยังมีอีกหลายวิธีที่คุณสามารถทำความรู้จักลูกน้อยของคุณให้ดียิ่งขึ้นไปอีก เมื่อคุณกลับบ้าน คุณจะรู้สึกมั่นใจและรับผิดชอบ ก่อนที่ลูกน้อยของคุณจะออกจากโรงพยาบาล ให้เรียนรู้:

• วิธีเปลี่ยนผ้าอ้อมเด็ก: ให้พยาบาลรู้ว่าคุณต้องการเปลี่ยนผ้าอ้อมให้มากที่สุด คุณจะเป็นผู้เชี่ยวชาญในเวลาไม่นาน และมีเรื่องให้เครียดน้อยลงเมื่อคุณพาลูกน้อยกลับบ้าน

• วิธีให้อาหารลูกน้อยของคุณ: สำหรับเหยื่อบางชนิด เป็นเรื่องยากมากที่จะได้น้ำนมที่ต้องการอย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ ใน NICU ฝึกให้นมประเภทต่างๆ ที่คุณจะทำ เช่น เต้านม ขวดนม เข็มฉีดยา ระบบการพยาบาลเสริม ฯลฯ รับความช่วยเหลือทั้งหมดที่คุณทำได้ ปรึกษาที่ปรึกษาด้านการให้นม หากคุณกำลังให้นมลูก หรือนักกิจกรรมบำบัด หรือนักพยาธิวิทยาด้านภาษาพูด หากลูกน้อยของคุณให้นมลูกที่ซับซ้อน และฝึกฝน ฝึกฝน ฝึกฝน

• วิธีเตรียมนมผงหรือนมเสริมสำหรับทารก: เหยื่อหลายรายจำเป็นต้องมีแคลอรีในอาหารเพิ่มขึ้น ผ่านทางสูตรพิเศษหรืออาหารเสริม ขอความช่วยเหลือในการผสมนมของทารกตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อให้คุณรู้สึกสบายใจกับงาน

• วิธีวัดอุณหภูมิของลูกน้อย: รู้ว่าอะไรเป็นเรื่องปกติสำหรับลูกน้อยของคุณ

• วิธีอาบน้ำให้ลูกน้อย: ขอให้พยาบาลประหยัดเวลาในการอาบน้ำให้คุณ เพื่อที่คุณจะได้ฝึกฝนตามที่คุณต้องการ พยายามอาบน้ำด้วยวิธีต่างๆ เพื่อดูว่าคุณและลูกน้อยชอบอะไรมากที่สุด

• วิธีห่อตัวลูกน้อย: พยาบาลมีสไตล์ที่แตกต่างกัน ดังนั้นให้ลองเรียนรู้จากผู้คนมากมาย อีกครั้งวิธีเดียวที่จะเก่งได้คือการฝึกฝน

• การให้ยา: หากลูกน้อยของคุณต้องการยาใดๆ เช่น วิตามินหลายชนิดหรือยากรดไหลย้อน คุณต้องให้พยาบาลแสดงวิธีการต่างๆ สองสามวิธีในการให้ยาแก่ลูกน้อยของคุณ จากนั้นจึงฝึกฝนด้วยตนเอง

• วิธีปลอบลูกน้อยของคุณ: อาจเป็นเรื่องยากที่จะมีคนอื่นบอกคุณว่าลูกน้อยของคุณชอบอะไรเมื่อพวกเขาอารมณ์เสีย แต่พยาบาลของ NICU มีประสบการณ์มากมายในการปลอบประโลมทารก รับคำแนะนำและนำไปใช้ตามต้องการ

• วิธีนวดลูกน้อยของคุณ: หากคุณโชคดีพอที่จะมีคนในโรงพยาบาลที่สามารถสอนวิธีนวด preemie ของคุณได้ ทำมันเลย!

• วิธีการใช้อุปกรณ์พิเศษใดๆ: ทารกบางคนจะกลับบ้านพร้อมกับอุปกรณ์พิเศษ เช่น ออกซิเจนและท่อให้อาหาร เริ่มฝึกกับพวกเขาโดยเร็วที่สุด จะเกิดความโง่เขลาและความสับสนกับอุปกรณ์ในบ้านทุกประเภท และควรดำเนินการผ่านอุปกรณ์เหล่านั้นในขณะที่คุณยังมีเจ้าหน้าที่ NICU คอยช่วยเหลืออยู่

• วิธีการทำ CPR สำหรับทารก: โชคดีที่ผู้ปกครองส่วนใหญ่ไม่จำเป็นต้องใช้ทักษะ CPR แต่เป็นการดีที่รู้ว่าคุณจะรู้ว่าต้องทำอย่างไรในกรณีฉุกเฉิน หากโรงพยาบาลของคุณไม่มีการฝึกอบรม CPR ให้ถามพวกเขาว่าคุณสามารถเข้าชั้นเรียนได้ที่ไหน

เตรียมทีมสนับสนุนของคุณให้พร้อมช่วยเหลือ

การสนับสนุนจะแตกต่างกันไปในแต่ละครอบครัว แต่มีความสำคัญอย่างยิ่ง ทีมของคุณอาจเป็นแค่คุณและคู่สมรสของคุณ หรือทีมของคุณอาจรวมถึงปู่ย่าตายาย เพื่อนฝูง ชุมชนคริสตจักร กลุ่มสนับสนุนที่เป็นทางการหรือไม่เป็นทางการ ป้า น้าอา และอื่นๆ เพื่อช่วยให้คุณ:

• ค้นหาว่าใครคือทีมสนับสนุนของคุณ คุณจะได้รับการสนับสนุนเพียงพอหรือเหมาะสมหรือไม่ที่จะติดต่อเพื่อนสนิทหรือญาติเพื่อขอความช่วยเหลือ? ถ้าใช่ ให้ทำตอนนี้แทนที่จะทำในเวลาที่คุณอาจเหนื่อยหรือหนักใจที่จะทำมัน

• คิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการ คุณต้องการให้ใครสักคนพักคุณวันละครั้งเพื่อให้คุณได้ไปเดินเล่นหรืออาบน้ำไหม? คุณต้องการความช่วยเหลือเกี่ยวกับซักรีดหรือมื้ออาหารหรือไม่? คุณต้องการใครสักคนที่จะพูดคุยด้วยหรือเงียบสงบสำหรับงีบหลับ? เพื่อนและสมาชิกในครอบครัวมักต้องการช่วยแต่พวกเขามักไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร ดังนั้นสิ่งสำคัญคือต้องบอกพวกเขาว่าคุณต้องการอะไร

• พิจารณากลุ่มสนับสนุน การคลอดก่อนกำหนดและการมีลูกใน NICU เป็นเหตุการณ์ที่น่ากลัวในชีวิต การพาลูกกลับบ้านอาจดูเหมือนคุณกำลังเข้าสู่ช่วง “ปกติ” ของทารก แต่พ่อแม่ที่มีลูกครบกำหนดจะไม่เห็นคุณค่าของโลกที่ตึงเครียดที่คุณเคยอยู่ พิจารณาติดต่อกับพ่อแม่และพ่อของ preemie คนอื่นๆ การวิจัยแสดงให้เห็นว่ามีประโยชน์อย่างเหลือเชื่อ

• เลือกกุมารแพทย์อย่างชาญฉลาด หากคุณยังไม่ได้เลือกกุมารแพทย์ ให้ลองหาคนที่มีประสบการณ์กับทารกคลอดก่อนกำหนดบ้าง ขอให้พบแพทย์ที่มีศักยภาพและพูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับประสบการณ์ของพวกเขากับเหยื่อ กุมารแพทย์ของคุณจะเป็นส่วนสำคัญในทีมสนับสนุนของคุณ ดังนั้นคุณต้องการใครสักคนที่คุณไว้วางใจและติดต่อด้วยได้

• ค้นหาผู้เชี่ยวชาญที่คุณจะเห็น คุณอาจจะพบผู้เชี่ยวชาญ เช่น นักกายภาพบำบัด นักบำบัดการพูด ที่ปรึกษาด้านการให้นม และอื่นๆ หลังจากที่คุณพา preemie กลับบ้าน พวกเขาจะมีบทบาทสำคัญในทีมสนับสนุนของคุณด้วย

• ให้ครอบครัวของคุณเข้าใจอย่างชัดเจนว่าการมาเยี่ยมจะเป็นอย่างไร เพื่อนๆ และครอบครัวต่างตื่นเต้นที่จะได้เจอลูกน้อยของคุณในที่สุด แต่ถ้าคุณต้องการเวลาผูกมัดและไม่ต้องการให้มาเยี่ยมเป็นเวลาหนึ่งเดือนก็ไม่เป็นไร เมื่อคุณพร้อมสำหรับผู้เข้าชมแล้ว พวกเขาต้องการคำแนะนำของคุณในการเป็นผู้สนับสนุนที่ดี สำหรับผู้เริ่มต้น คุณไม่สามารถมีผู้มาเยี่ยมที่ป่วยได้อย่างแน่นอน

รายการนี้จะช่วยให้คุณรู้สึกพร้อมขึ้นอีกเล็กน้อยเมื่อถึงวันอันแสนสุข และคุณจะได้พา preemie กลับบ้าน ไม่มีอะไรจะลบความวิตกกังวลที่คุณน่าจะรู้สึกได้ แต่การเตรียมพร้อมเป็นการเริ่มต้นที่ดี คุณสามารถทำเช่นนี้