MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    รสขมในปากอาจเป็นสัญญาณของมะเร็งได้หรือไม่?

    รสขมในปากอาจเป็นสัญญาณของมะเร็งได้หรือไม่?

    การติดเชื้อที่ข้อเข่า: อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

    การติดเชื้อที่ข้อเข่า: อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

    เจ็บคอทุกคืน: สาเหตุและการรักษา

    เจ็บคอทุกคืน: สาเหตุและการรักษา

    การติดเชื้อที่ข้อนิ้ว: อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

    การติดเชื้อที่ข้อนิ้ว: อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    12 ผลข้างเคียงของเพรินโดพริล (โคเวอร์ซิล) และวิธีการลด

    12 ผลข้างเคียงของเพรินโดพริล (โคเวอร์ซิล) และวิธีการลด

    ผลข้างเคียง 9 ประการของ Rosuzet และวิธีจัดการ

    ผลข้างเคียง 9 ประการของ Rosuzet และวิธีจัดการ

    ผลข้างเคียง 11 ประการของ Caduet และวิธีจัดการ

    ผลข้างเคียง 11 ประการของ Caduet และวิธีจัดการ

    ผลข้างเคียง 13 ประการของ Atozet และวิธีจัดการ

    ผลข้างเคียง 13 ประการของ Atozet และวิธีจัดการ

  • ดูแลสุขภาพ
    การทดสอบ Calcitonin: วัตถุประสงค์และการตีความผลลัพธ์

    การทดสอบ Calcitonin: วัตถุประสงค์และการตีความผลลัพธ์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

วิธีจัดการกับพี่น้องคู่ต่อสู้ระหว่างฝาแฝด

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
23/11/2021
0

วิธีจัดการกับพี่น้องคู่ต่อสู้ระหว่างฝาแฝด

การแย่งชิงความเป็นพี่น้องกันเป็นไปอย่างดุเดือดทั่วบ้านของเราในช่วงนี้ อารมณ์ที่ดุเดือดที่เด็กสาวที่เหมือนกันวัยแปดขวบของฉันพูดต่อหน้ากันทำให้ฉันประหลาดใจในบางครั้ง

ทุกลมหายใจที่หายใจคือการแข่งขันเพื่อออกซิเจน ทุกคำพูดเป็นเป้าหมายของการโต้เถียง พวกเขาทะเลาะวิวาทกันในทุกเรื่อง พวกเขาเถียงกันว่ารถมินิแวนจะเข้าด้านไหน และใครควรปิดประตูหลังจากที่พวกเขาออกไปแล้ว

การแข่งขันคู่แฝดจะเป็นยังไง

เช้านี้ตื่นมาเถียงกันว่าใครจะปิดนาฬิกาปลุก การโต้เถียงยังคงดำเนินต่อไปที่โต๊ะอาหารเช้า โดยมีการถกเถียงกันว่าใครได้รับเวลาหน้ากล่องซีเรียลมากกว่า อ่านรายละเอียดทางโภชนาการและรายการส่วนผสม จากนั้นพวกเขาก็วิ่งไปหาตำแหน่งที่ป้ายรถเมล์เพื่อดูว่าใครสามารถขึ้นรถบัสได้ก่อน

ในช่วงปีการศึกษา พวกเขาจะได้พักจากกันในตอนกลางวัน โดยแยกชั้นเรียนออกจากกัน แต่การแข่งขันจะกลับมาอีกครั้งในทันทีที่พวกเขากลับบ้าน ด้วยการแข่งขันกันอย่างต่อเนื่องเพื่อชิงขนมที่ดีที่สุด ขณะที่พวกเขาพยายามคุยโวในการอธิบายการผจญภัยของพวกเขาที่โรงเรียน

บางครั้งมันก็น่าบ้าที่ได้เป็นแม่ของพวกเขา ฉันไม่เข้าใจว่าทำไมพวกเขามักจะขัดแย้งกัน จากจุดชมวิวของฉัน พวกเขาทั้งคู่มีความสุข ปรับตัวได้ดีพร้อมทุกอย่างที่เด็กต้องการจากชีวิต หากไม่มากกว่านั้น ฉันไม่เข้าใจว่าทำไมพวกเขาถึงแค้นเคืองกันมาก ทำไมพวกเขาถึงไม่มีความสุขกับสิ่งที่มี แทนที่จะกังวลว่าน้องสาวของพวกเขาจะมีอะไรดีขึ้น?

ฉันรู้ว่ามันเป็นเฟส มันจะไม่เป็นแบบนี้เสมอไป เช่นเดียวกับแง่มุมอื่น ๆ ของการเลี้ยงดูทวีคูณ สิ่งนี้ก็จะผ่านไปเช่นกัน การแข่งขันของพวกเขาทวีความรุนแรงขึ้นเป็นครั้งคราว และในไม่ช้าเราจะผ่านช่วงเวลาแห่งความสุขระหว่างที่พวกเขาเป็นเพื่อนสนิทกัน (เป็นเหมือนคู่หูในอาชญากรรม!) เพื่อนของฉันหลายคนที่มีพี่สาวน้องสาวบอกว่า “ตอนนี้พวกเขาอาจจะทะเลาะกัน แต่พวกเขาจะรักกันดีเมื่อโตขึ้น”

แต่เราไม่สามารถรอจนกว่าพวกเขาจะโตและไปอยู่ในบ้านอย่างสันติ ดังนั้นเราจึงพยายามสร้างความสามัคคีโดยใช้กลยุทธ์ง่ายๆ เพื่อเตือนสาว ๆ ว่าพวกเขาพิเศษแค่ไหน พวกเขาต้องขอบคุณพวกเขามากแค่ไหน และโชคดีแค่ไหนที่พวกเขามีกันและกัน

กลยุทธ์การแข่งขันคู่

หลังจากสัปดาห์แห่งความคับข้องใจเหนือความสามารถในการแข่งขันของพวกเขา ฉันตัดสินใจว่าถึงเวลาแล้วที่ต้องใช้มาตรการสุดโต่ง ฉันตั้งใจแน่วแน่ที่จะสอนพวกเขาให้จดจ่อกับแง่มุมดีๆ ในชีวิตของพวกเขา และเลิกใช้พลังเพื่อพยายามเอาชนะพี่สาวของพวกเขา นี่คือกลยุทธ์บางส่วนที่เราใช้

ราตรีสวัสดิ์ พี่สาวที่แสนดี

เราได้เพิ่มองค์ประกอบใหม่ๆ ให้กับกิจวัตรเวลาเข้านอนของเรา ทุกคืนหลังจากอ่านหนังสือกับผู้หญิงแต่ละคน เราใช้เวลาร่วมกันแบบตัวต่อตัว เป็นเวลาพิเศษที่จะพูดคุยเกี่ยวกับวันของพวกเขาและหารือเกี่ยวกับข้อกังวลใด ๆ หรือคำอธิษฐาน หลังจากการบรรยายและการสวดอ้อนวอน ข้าพเจ้าถามคำถามสองข้อที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้พวกเขาเห็นคุณค่าในตนเองและกันและกัน ฉันเริ่มต้นด้วย “บอกฉันสิ่งที่คุณชอบเกี่ยวกับตัวเองหรือชีวิตของคุณ หรือสิ่งที่คุณรู้สึกขอบคุณสำหรับวันนี้”

ฉันหวังว่าจะทำให้พวกเขามุ่งเน้นไปที่ว่าพวกเขาโชคดีแค่ไหน เมื่อคุณรู้สึกดีกับตัวเองและหัวใจเต็มไปด้วยความกตัญญู มันไม่ง่ายเลยที่จะรู้สึกขุ่นเคืองต่อเพื่อนผู้ชายของคุณ — หรือในกรณีนี้คือเพื่อนพี่สาวของคุณ

จากนั้นฉันก็ตามด้วย “บอกฉันสิ่งที่คุณชอบเกี่ยวกับน้องสาวของคุณหรือทำไมคุณถึงขอบคุณเธอ” มันทำให้พวกเขาคิดเกี่ยวกับกันและกันในแง่บวก ตอนแรกเราได้คำตอบแบบว่า “เธอน่ารักดี” หรือ “เธอเป็นพี่สาวที่ดี”

แต่เมื่อวันเวลาผ่านไปและพวกเขาถูกบังคับให้ต้องให้คำตอบใหม่ ความคิดเห็นก็จะเจาะจงมากขึ้น “มันเป็นเรื่องดีที่เธอเอาแก้วน้ำมาให้ฉันตอนที่ฉันรู้สึกไม่ค่อยสบาย” “เธอเก่งคณิตมาก และฉันก็ดีใจที่เธอช่วยทำการบ้านให้ฉัน”

ส่งเสริมความสนใจส่วนบุคคล

เราทำงานอย่างหนักเพื่อเปิดโอกาสให้สาวๆ ได้สำรวจความสนใจของแต่ละคน แม้ว่าพวกเขาจะทำกิจกรรมร่วมกัน (บราวนี่, ร้องเพลงในคณะประสานเสียงเด็กที่โบสถ์, ทีมว่ายน้ำ) เราก็สนับสนุนให้พวกเขาพัฒนาความสนใจที่แตกต่างออกไป ลูกสาวคนหนึ่งเรียนศิลปะและเล่นในทีมบาสเก็ตบอล อีกคนเล่นคาราเต้และแสดงร่วมกับกลุ่มนักเต้นไอริช ผม

t หมายความว่าเราใช้เวลาส่วนใหญ่ในช่วงบ่ายและช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์เพื่อส่งพวกเขาไปรอบ ๆ เมือง แต่ผลตอบแทนนั้นคุ้มค่า! ใจฉันเต้นแรงเมื่อเห็นลูกสาวนั่งข้างสนามเชียร์ทีมบาสเกตบอลของพี่สาวไปสู่ชัยชนะ และฉันรู้ว่าเรากำลังทำสิ่งที่ถูกต้องเมื่อลูกสาวอีกคนเปล่งประกายด้วยความภาคภูมิใจในการชมการแสดงเต้นรำของฝาแฝดของเธอ

กิจกรรมเหล่านี้เปิดโอกาสให้พวกเขาได้แสดงความเป็นตัวของตัวเองและได้รับการยอมรับในความสามารถของตนเอง ครอบครัวของเรามีความสงบสุขมากขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเมื่อเด็กหญิงรู้สึกถึงความสำเร็จเกี่ยวกับกิจกรรมส่วนตัวของพวกเธอ พวกเขามักจะให้การสนับสนุนและชมเชยซึ่งกันและกันมากกว่าที่จะแสดงความไม่พอใจและการอภิปราย

การเสริมแรง

สุดท้ายนี้ ฉันพยายามเตือนพวกเขาทุกวันว่าพวกเขารักมากแค่ไหนและโชคดีแค่ไหน ในทุกสถานการณ์ ฉันเตือนพวกเขาว่าพี่น้องสตรีมาก่อนเพื่อน และความรู้สึกมาก่อนสิ่งต่างๆ ฉันแนะนำให้พวกเขาคิดว่าพฤติกรรมของพวกเขาจะส่งผลต่อน้องสาวของพวกเขาอย่างไร และให้รางวัลพวกเขาอย่างเด่นชัดเมื่อฉันพบว่าพวกเขามีน้ำใจหรือสุภาพต่อกัน

วันก่อนฉันอธิบายให้พวกเขาฟังว่ามันหายากและพิเศษแค่ไหนที่ได้เป็นแฝด ฉันบอกพวกเขาว่า “หลายคนยอมทำทุกอย่างเพื่อให้มีแฝด เป็นพี่สาวคนพิเศษในชีวิต ถามเพื่อนๆ ดูสิ มีกี่คนที่อยากได้แฝด!

“แต่ผู้คนไม่สามารถทำให้มันเกิดขึ้นได้” ฉันอธิบาย “แม้แต่บิล เกตส์ มหาเศรษฐีโลก ก็ซื้อฝาแฝดให้ตัวเองไม่ได้ แม้แต่คนที่มีอำนาจอย่างกษัตริย์หรือประธานาธิบดีแห่งสหรัฐอเมริกา ก็ให้น้องชายฝาแฝดตัวเองไม่ได้”

“พระเจ้ามอบของขวัญอันเหลือเชื่อนี้ให้คุณ พระองค์ทรงสร้างฝาแฝดที่เหมือนกันให้คุณและมอบน้องสาวคนพิเศษให้คุณ ถ้ามีคนมอบสมบัติให้คุณ คุณจะทุบตีมันและพูดน่าเกลียดกับมันหรือไม่ ไม่ คุณจะภูมิใจและขอบคุณที่มีมัน คุณควรดูแลมันอย่างดีและปฏิบัติต่อมันด้วยความเคารพ และนั่นคือวิธีที่คุณควรปฏิบัติต่อน้องสาวของคุณ”

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

12 ผลข้างเคียงของเพรินโดพริล (โคเวอร์ซิล) และวิธีการลด

12 ผลข้างเคียงของเพรินโดพริล (โคเวอร์ซิล) และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
13/08/2026
0

Perindopri...

การทดสอบ Calcitonin: วัตถุประสงค์และการตีความผลลัพธ์

การทดสอบ Calcitonin: วัตถุประสงค์และการตีความผลลัพธ์

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
13/08/2026
0

การทดสอบแค...

ผลข้างเคียง 9 ประการของ Rosuzet และวิธีจัดการ

ผลข้างเคียง 9 ประการของ Rosuzet และวิธีจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
13/08/2026
0

Rosuzet เป...

รสขมในปากอาจเป็นสัญญาณของมะเร็งได้หรือไม่?

รสขมในปากอาจเป็นสัญญาณของมะเร็งได้หรือไม่?

by นพ. วรวิช สุตา
13/08/2026
0

รสขมในปากอ...

ผลข้างเคียง 11 ประการของ Caduet และวิธีจัดการ

ผลข้างเคียง 11 ประการของ Caduet และวิธีจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
26/07/2026
0

Caduet เป็...

ผลข้างเคียง 13 ประการของ Atozet และวิธีจัดการ

ผลข้างเคียง 13 ประการของ Atozet และวิธีจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
25/07/2026
0

Atozet เป็...

9 ผลข้างเคียงของ Crestor (rosuvastatin) และวิธีการจัดการ

9 ผลข้างเคียงของ Crestor (rosuvastatin) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
25/07/2026
0

Crestor เป...

ผลข้างเคียง 13 ข้อของ Sortis (atorvastatin) และวิธีการจัดการ

ผลข้างเคียง 13 ข้อของ Sortis (atorvastatin) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
24/07/2026
0

Sortis เป็...

ผลข้างเคียง 13 ประการของ Glyxambi และวิธีจัดการ

ผลข้างเคียง 13 ประการของ Glyxambi และวิธีจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
23/07/2026
0

Glyxambi เ...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

12 ผลข้างเคียงของเพรินโดพริล (โคเวอร์ซิล) และวิธีการลด

12 ผลข้างเคียงของเพรินโดพริล (โคเวอร์ซิล) และวิธีการลด

13/08/2026
การทดสอบ Calcitonin: วัตถุประสงค์และการตีความผลลัพธ์

การทดสอบ Calcitonin: วัตถุประสงค์และการตีความผลลัพธ์

13/08/2026
ผลข้างเคียง 9 ประการของ Rosuzet และวิธีจัดการ

ผลข้างเคียง 9 ประการของ Rosuzet และวิธีจัดการ

13/08/2026
รสขมในปากอาจเป็นสัญญาณของมะเร็งได้หรือไม่?

รสขมในปากอาจเป็นสัญญาณของมะเร็งได้หรือไม่?

13/08/2026
ผลข้างเคียง 11 ประการของ Caduet และวิธีจัดการ

ผลข้างเคียง 11 ประการของ Caduet และวิธีจัดการ

26/07/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ