อะไรเป็นสาเหตุของอาการน้ำมูกไหลของลูกคุณ?

หากดูเหมือนว่าลูกของคุณมีอาการน้ำมูกไหลอยู่ตลอดเวลา นั่นก็อาจจะเป็นเช่นนั้น อาการน้ำมูกไหล (rhinorrhea) เป็นอาการทั่วไปของการเจ็บป่วยในวัยเด็ก เป็นผลให้บางครั้งผู้ปกครองพบว่าเป็นการยากที่จะระบุสาเหตุและค้นหาการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด

อาการน้ำมูกไหลอาจมีความหมายได้หลายอย่าง ตั้งแต่เรื่องง่ายๆ เช่น หวัดหรือภูมิแพ้ ไปจนถึงเรื่องสำคัญๆ เช่น ไซนัสอักเสบ

บทความนี้กล่าวถึงสาเหตุทั่วไปบางประการที่ทำให้เด็กมีอาการน้ำมูกไหล รวมทั้งเคล็ดลับบางประการในการหยุดพวกเขา

โรคภูมิแพ้

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าประมาณ 40% ของเด็กอายุระหว่าง 6 ถึง 19 ปีมีอาการแพ้ต่อสารก่อภูมิแพ้ทั่วไปอย่างน้อย 1 ชนิด โดยอาการที่เกิดปฏิกิริยาและการอักเสบภายในจมูกเป็นอาการที่พบบ่อยที่สุด

อาการแพ้ประเภทนี้เรียกว่าโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้หรือไข้ละอองฟาง โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้เกิดจากระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายตอบสนองต่อบางสิ่งในสิ่งแวดล้อมมากเกินไป (เช่น ละอองเกสร สปอร์ของเชื้อรา ไรฝุ่น หรือสะเก็ดผิวหนังของสัตว์เลี้ยง) ที่หายใจเข้า

ขณะที่ระบบภูมิคุ้มกันทำงานเพื่อต่อสู้และกำจัดบางสิ่ง มองว่าเป็นผู้บุกรุก การไหลเวียนของเลือดและของเหลวก็เพิ่มขึ้น ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้อาจพบอาการแพ้ต่างๆ เช่น การสูดดม จาม น้ำตาไหล และส่งผลให้มีอาการคันและแดง

เมื่อภูมิแพ้ยังคงอยู่หรือแย่ลง เด็กก็อาจมีอาการเจ็บคอ ปวดหัว และไอได้ การแพ้อาจรบกวนการนอนหลับ ทำให้เด็กรู้สึกหงุดหงิดและไม่สามารถจดจ่อได้ในวันรุ่งขึ้น

อาการแพ้ต่างๆ เช่น การแพ้ตามฤดูกาล มักทำให้รู้สึกไม่สบายตัว แต่ไม่ร้ายแรงเลย อื่นๆ เช่น การแพ้อาหารอย่างรุนแรง อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้

ไข้หวัด

ตามรายงานของสมาคมโรคปอดแห่งอเมริกา เด็กก่อนวัยเรียนมีอาการหวัดเฉลี่ยหกถึงแปดครั้งต่อปี อาการน้ำมูกไหลเป็นอาการของโรคไข้หวัดซึ่งเกิดจากการติดเชื้อไวรัสที่จมูกและลำคอ

ถึงแม้จะน่ารำคาญ แต่การมีอาการน้ำมูกไหลที่เป็นหวัดก็มีจุดประสงค์: เมือกทำงานเพื่อล้างไวรัสออกจากร่างกาย

อาการและอาการแสดงอื่น ๆ ของการเป็นหวัดในเด็ก:

• ความแออัด
• ไอ
• กลืนลำบาก
• ไข้ต่ำ (101 ถึง 102 องศาฟาเรนไฮต์)
• จาม
• เจ็บคอ

เนื่องจากหวัดและอาการแพ้มีหลายอาการที่เหมือนกัน จึงไม่ง่ายเสมอไปที่จะแยกแยะ

หลักการทั่วไป: หากลูกของคุณอาการดีขึ้นหลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์ถึง 10 วัน น่าจะเป็นไข้หวัด หากอาการยังคงอยู่นานขึ้นและ/หรือดูเหมือนจะเกิดขึ้นหลังจากสัมผัสกับสารบางชนิดหรือในช่วงที่มีการเปลี่ยนแปลงตามฤดูกาล อาจเป็นโทษการแพ้

การติดเชื้อทางเดินหายใจอื่น ๆ

การติดเชื้อไวรัสในทางเดินหายใจ เช่น ไข้หวัดใหญ่ (ไข้หวัดใหญ่) อาจทำให้เกิดอาการน้ำมูกไหลได้ โดยเฉพาะในเด็กเล็ก แม้ว่าโรคนี้จะพบได้น้อยกว่าไข้หวัดทั่วไป แต่ก็มีจุดประสงค์เดียวกัน นั่นคือเพื่อกำจัดไวรัสในร่างกาย

สัญญาณอื่นๆ ของการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจ ได้แก่ อาการคัดจมูก ไอ และอาการเจ็บคอ

ไวรัสที่ทำให้เกิดไข้หวัดใหญ่และไข้หวัดจะแพร่กระจายเมื่อเด็กสัมผัสกับสารคัดหลั่งจากจมูกของผู้ติดเชื้อ แล้วไปสัมผัสที่ตา จมูก หรือปากของพวกเขา นั่นคือเหตุผลที่การล้างมือและนิสัยสุขอนามัยที่ดีอื่นๆ จึงมีความสำคัญในการป้องกันการแพร่กระจายของไวรัส

กะบังเบี่ยง

ผนังกั้นโพรงจมูกคดเกิดขึ้นเมื่อกระดูกและกระดูกอ่อนที่กั้นโพรงจมูก (เรียกว่า ผนังกั้นโพรงจมูก) เคลื่อนไปข้างหนึ่ง ทำให้ช่องจมูกข้างหนึ่งแคบกว่าอีกข้าง

กะบังที่คดเคี้ยวอาจขัดขวางการระบายน้ำมูกที่เหมาะสมจากไซนัส ส่งผลให้มีน้ำมูกไหลเรื้อรังและ/หรือน้ำมูกไหลภายหลัง

บางคนเกิดมาพร้อมกับกะบังเบี่ยง คนอื่นพัฒนาสภาพผ่านการหกล้มหรือการบาดเจ็บอื่นๆ ถึงแม้ว่าผนังกั้นโพรงจะไม่ค่อยต้องการการรักษา เด็กบางคนที่มีอาการรุนแรงอาจได้รับประโยชน์จากการผ่าตัดผนังกั้นโพรงมดลูก—การผ่าตัดเพื่อปรับรูปร่างหรือซ่อมแซมกะบัง

โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้

แม้ว่าโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้จะมีอาการหลายอย่างร่วมกับโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ แต่ก็มีตัวกระตุ้นที่แตกต่างกัน

แทนที่จะเป็นการติดเชื้อหรือภูมิแพ้ โรคจมูกอักเสบที่ไม่เกิดอาการแพ้เกิดจากสิ่งที่ระคายเคืองหรือกระตุ้นจมูก

ทริกเกอร์โรคจมูกอักเสบที่ไม่ทำให้เกิดอาการแพ้ในสิ่งแวดล้อมบางอย่างรวมถึง:

• แสงจ้า (กระตุ้นเส้นประสาทในดวงตากระตุ้นผู้ที่อยู่ในทางเดินจมูก)
• การเปลี่ยนแปลงความดันบรรยากาศ
• อากาศเย็นและแห้ง
• ควันบุหรี่
• น้ำหอม
• อาหารรสเผ็ด

ในสถานการณ์ส่วนใหญ่เหล่านี้ ตัวกระตุ้นจะกระตุ้นช่องจมูก ซึ่งส่งผลให้ร่างกายผลิตเมือกมากขึ้น แม้ว่าสิ่งนี้อาจไม่เป็นประโยชน์ต่อการทำงานในกรณีส่วนใหญ่ (เช่น ไม่สามารถล้างอาหารรสเผ็ดออกจากระบบของคุณได้) ร่างกายก็ตอบสนองในลักษณะนี้เป็นกลไกในการป้องกัน

โปรดทราบว่าทุกคนตอบสนองต่อสิ่งกระตุ้นที่อาจเกิดขึ้นต่างกัน และสาเหตุที่ทริกเกอร์บางอย่างอาจส่งผลให้มีอาการน้ำมูกไหลไม่ชัดเจนเสมอไป

เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาการจมูกอักเสบจากภูมิแพ้และความรู้สึกไม่สบาย ให้ช่วยบุตรหลานของคุณหลีกเลี่ยงปัจจัยแวดล้อมและสารที่ดูเหมือนจะกระตุ้นให้เกิดปฏิกิริยา

ไซนัสอักเสบ

ไซนัสเป็นชุดของช่องว่างที่อยู่รอบดวงตา จมูก และหน้าผาก ถ้าคนเป็นหวัดหรือภูมิแพ้ ไซนัสอักเสบได้ ทำให้มีเสมหะมากกว่าปกติ หากน้ำมูกไหลออกไม่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ไซนัสอาจอุดตันได้

เชื้อโรคที่ติดอยู่ในไซนัสสามารถนำไปสู่ไซนัสอักเสบหรือการติดเชื้อไซนัส อาการไซนัสอักเสบ ได้แก่ มีไข้ น้ำมูกสีเขียว และปวดศีรษะ

วิธีหยุดน้ำมูกไหล

อาการน้ำมูกไหลของลูกของคุณเป็นมากกว่าความรำคาญ ไวรัสแพร่กระจายผ่านทางละอองในการจาม ไอ และน้ำมูกไหล ด้วยความยากลำบากในการหยุดยั้งไม่ให้เด็กจับใบหน้าหรือปากของพวกเขา เด็ก ๆ สามารถแพร่เชื้อโรคไปยังผู้อื่นได้ง่ายมาก

ในการหยุดอาการน้ำมูกไหลของลูกคุณ ให้เลือกการรักษาที่มุ่งเป้าหมายที่ต้นเหตุ ไม่ว่าจะเป็นการแพ้หรือการติดเชื้อ การรักษาที่มุ่งเป้าไปที่อาการทางจมูกโดยเฉพาะสามารถช่วยบรรเทาอาการน้ำมูกไหลเล็กน้อยได้เช่นกัน

ยาแก้แพ้

เด็กที่มีอาการน้ำมูกไหลเล็กน้อยและอาการแพ้อื่นๆ อาจบรรเทาได้ด้วยยาแก้แพ้ ยาเหล่านี้สกัดกั้นฮีสตามีน ซึ่งเป็นสารที่ร่างกายปล่อยออกมาระหว่างปฏิกิริยาการแพ้

ตัวเลือกที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ (OTC) ได้แก่ Dimetapp Children’s Cold & Allergy (phenylephrine และ brompheniramine maleate) ซึ่งรวมถึง antihistamine และ decongestant และ Benadryl Allergy (diphenhydramine) ซึ่งเป็นเพียง antihistamine ยาทั้งสองชนิดปลอดภัยสำหรับเด็กอายุ 6 ปีขึ้นไป

เด็ก Benadryl Allergy Plus Congestion และ Children’s Benadryl Allergy เหมาะสำหรับอายุ 6-11 ปี

ชลประทานจมูก

หม้อ Neti และระบบชลประทานทางจมูกอื่นๆ สามารถบรรเทาอาการหวัดและภูมิแพ้ได้โดยใช้น้ำเกลือเพื่อทำให้ช่องจมูกชุ่มชื้นและล้างไซนัสที่อุดตัน ตัวเลือกการรักษานี้ปลอดภัยสำหรับทุกเพศทุกวัย

ใช้น้ำปลอดเชื้อ หลอดไฟ กระบอกฉีดยา และขวดที่ผ่านการทำความสะอาดอย่างทั่วถึงเสมอ

สารคัดหลั่ง

Decongestants ช่วยบรรเทาอาการน้ำมูกไหลและคัดจมูกสำหรับเด็กโต Sudafed Children’s Nasal Decongestant Liquid (pseudoephedrine) และ Mucinex Children’s Multi-Symptom Cold Liquid (guaifenesin และ phenylephrine) เป็นสองทางเลือกที่คุณสามารถหาได้จากร้านขายยาในพื้นที่ของคุณ

คอร์ติโคสเตียรอยด์

สเปรย์ฉีดคอร์ติโคสเตียรอยด์ทางจมูกช่วยลดการอักเสบและอาการของโรคภูมิแพ้และโรคจมูกอักเสบที่ไม่ทำให้เกิดภูมิแพ้ อายุที่แนะนำสำหรับผลิตภัณฑ์ต่างๆ จะแตกต่างกันไป ดังนั้นโปรดตรวจสอบฉลากก่อนใช้

บางตัวเลือก OTC ได้แก่:

• Flonase Sensimist สำหรับเด็ก (fluticasone furoate) สำหรับอายุ 2 ปีขึ้นไป

• Nasacort (triamcinolone acetonide) สำหรับอายุ 2 ปีขึ้นไป

• Rhinocort (budesonide) สำหรับอายุ 6 ปีขึ้นไป

ตัวเลือกใบสั่งยาที่มีประสิทธิภาพสองตัวเลือกคือ:

• Nasonex (mometasone furoate monohydrate) สำหรับอายุ 2 ปีขึ้นไป

• Omnaris (ciclesonide) สำหรับอายุ 6 ปีขึ้นไป

อาการน้ำมูกไหลของลูกอาจมีสาเหตุหลายประการ มีภาวะทั่วไปหลายอย่างที่ทำให้เกิดอาการน้ำมูกไหล กุมารแพทย์ของคุณเป็นคนที่ดีที่สุดในการวินิจฉัยลูกของคุณและวางแผนการรักษาเสมอ พูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับอาการของบุตรของท่านเสมอและก่อนเริ่มการรักษาน้ำมูกไหลครั้งใหม่