MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ไมเกรนขนถ่าย: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    ไมเกรนขนถ่าย: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    ทำไมน้ำตาลในเลือดถึงเพิ่มขึ้นแม้ว่าคุณจะทานอาหารอยู่?

    ทำไมน้ำตาลในเลือดถึงเพิ่มขึ้นแม้ว่าคุณจะทานอาหารอยู่?

    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

  • ดูแลสุขภาพ
    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    การเดินเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน

    การเดินเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ไมเกรนขนถ่าย: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    ไมเกรนขนถ่าย: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    ทำไมน้ำตาลในเลือดถึงเพิ่มขึ้นแม้ว่าคุณจะทานอาหารอยู่?

    ทำไมน้ำตาลในเลือดถึงเพิ่มขึ้นแม้ว่าคุณจะทานอาหารอยู่?

    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

  • ดูแลสุขภาพ
    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    การเดินเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน

    การเดินเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

เกมและกิจกรรมปาร์ตี้อีสเตอร์ที่กระตือรือร้น

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
24/12/2021
0

เกมปาร์ตี้อีสเตอร์เป็นส่วนหนึ่งของประเพณีวันหยุดของคุณหรือไม่? ให้ทุกคนไปร่วมเฉลิมฉลองด้วยเกมเหล่านี้ที่กระตุ้นการออกกำลังกายสำหรับเด็กทุกวัย

ล่าไข่อีสเตอร์

เกมปาร์ตี้อีสเตอร์ - ล่าไข่

รูปภาพ HeroImages / Getty

สิ่งนี้มอบให้สำหรับกิจกรรมอีสเตอร์! หากคุณมีพื้นที่กลางแจ้งขนาดใหญ่ให้ทำงาน คนหาไข่จะได้ออกกำลังกายมากขึ้น หากคุณมีกลุ่มนักล่าจำนวนมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงอายุที่กว้าง ให้พิจารณาสร้างเขตกลุ่มอายุเพื่อให้เด็ก ๆ ค้นหาเพื่อที่เด็กวัยหัดเดินจะได้ไม่ถูกเหยียบย่ำโดยเด็กโตที่ตื่นเต้นมากเกินไป

รูปแบบที่สนุกสนานสำหรับผู้ที่ตื่นเช้ามากหรือผู้ที่ยังคงมีหิมะตกอยู่บนพื้น: ยัดไข่พลาสติกด้วยแท่งเรืองแสงเพื่อแปลงให้เป็นสมบัติล้ำค่าที่เรืองแสงในที่มืดเพื่อหา

เกมส์ไข่อีสเตอร์

Susan Adcox ผู้เชี่ยวชาญด้านปู่ย่าตายายมีไอเดียสนุกๆ มากมายสำหรับเล่นกับไข่อีสเตอร์เหล่านั้นหลังจากที่ผู้ค้นหาของคุณหาเจอทั้งหมด: หมาป่ากับไข่ ไข่ลวก โยนไข่ ขโมยไข่ และเกมอื่นๆ อีกหลายเกมที่นำแสดงโดยไข่อีสเตอร์ (ดิบ ต้มแข็ง และพลาสติก)

การแข่งขันวิ่งผลัดไข่

เพิ่มเทศกาลอีสเตอร์ให้กับการแข่งขันวิ่งผลัดใดๆ เริ่มต้นด้วยการให้ผู้เข้าร่วมสวมหูกระต่ายและกระโดดจากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่ง จากนั้นเพิ่มเสน่ห์อีสเตอร์มากขึ้นโดยใช้อุปกรณ์ประกอบฉากและกฎเกณฑ์: สำหรับการแต่งตัว ให้ใช้หางกระต่ายและจมูก สำหรับเงินที่ลดลงให้ใช้ถั่วเยลลี่หรือไข่ช็อคโกแลตขนาดเล็ก และแน่นอน อย่าลืมความคลาสสิก: ไข่และช้อนและไข่ (พลาสติก) ที่บรรทุกได้!

ทำกระต่ายกระโดด

เข้าแถวปาร์ตี้อีสเตอร์ของคุณทั้งหมดเพื่อชมการเต้นบันนี่ฮอปสุดคลาสสิกสักสองสามรอบ นี่คือขั้นตอนในกรณีที่คุณลืมว่าอะไรมาก่อน:

  • วางเท้าขวาของคุณออกไปด้านข้างและกลับเข้าไปข้างใน (เช่น hokey-pokey) ทำซ้ำ.
  • วางเท้าซ้ายของคุณออกแล้วกลับเข้าไปใหม่ ทำซ้ำ
  • กระโดดไปข้างหน้าแล้วรอจังหวะ
  • กระโดดถอยหลังแล้วรอจังหวะ
  • กระโดดไปข้างหน้าสามครั้ง
  • ทำมันอีกครั้ง!

ขบวนแห่อีสเตอร์

บางทีคริสตจักร ชุมชน หรือละแวกบ้านของคุณอาจจัดขบวนพาเหรดเพื่อแสดงงานตกแต่งอีสเตอร์ของพวกเขา ถ้าไม่คุณสามารถเดินออกไปด้วยตัวเอง ระวังสัญญาณของฤดูใบไม้ผลิในขณะที่คุณอยู่ที่นั่น!

จับไข่

สลับพลาสติกขนาดใหญ่หรือไข่ตุ๊กตา (หรือตะกร้าอีสเตอร์) เป็นธง แล้วคุณสามารถเล่น Capture the Flag รุ่นธีมอีสเตอร์ได้

นาทีที่จะชนะมัน

เล่นพิธีกรรายการเกมและให้แขกรับเชิญร่วมเล่นเกม Minute to Win It ที่ได้รับแรงบันดาลใจจากไข่ นี่คือมินิเกม 60 วินาทีที่เหมาะสำหรับการเติมเวลาสั้นๆ เช่น เมื่อคุณรอให้คุกกี้อบเสร็จ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถให้เด็กๆ แข่งกันจับคู่ไข่ที่มีสีเหมือนกันได้

ในขณะที่เกมเหล่านี้มักเรียกร้องให้ใช้ไข่ดิบ คุณสามารถเปลี่ยนเกมที่เป็นพลาสติกสำหรับเกมที่ยุ่งน้อยกว่าซึ่งให้เด็กเล็กเล่นได้ง่ายขึ้น

ม้วนไข่อีสเตอร์

ไม่ได้รับคำเชิญไปงานม้วนไข่อีสเตอร์ที่มีชื่อเสียงของทำเนียบขาวใช่ไหม เป็นเจ้าภาพของคุณเองหรือรวมไว้ในเทศกาลอีสเตอร์ของคุณ คุณสามารถใช้ไข่สีต้มสุกหรือไข่พลาสติก ท้าให้เด็ก ๆ กลิ้งมันข้ามเส้นชัยในหลายวิธี: ใช้ช้อนผลักพวกเขา เตะพวกเขาด้วยเท้าเบา ๆ หรือแม้แต่คลานบนพื้นและใช้จมูกของพวกเขาเพื่อเคลื่อนไข่ไปข้างหน้า หรือคิดหาวิธีที่สร้างสรรค์มากขึ้นในการเคลื่อนย้ายไข่เหล่านั้น!

โบว์ลิ่งอีสเตอร์และ Bocce

สำหรับโบว์ลิ่ง ให้ทำหมุดของคุณเองโดยใช้ขวดพลาสติกรีไซเคิล คุณสามารถพิมพ์ภาพกระต่ายเพื่อตกแต่งหรือเติมด้วยไอเท็มอีสเตอร์ เช่น เยลลี่บีนหรือลูกไก่คลุมเครือ ใช้ลูกยางเล็กๆ เคาะหมุด—หรือลองทำไข่ลวก

สำหรับ bocce ให้ใช้ไข่ลวกหรือไข่พลาสติกแทนลูกบอล bocce ทั่วไป คุณต้องมีไข่ขาวหนึ่งฟองเพื่อใช้เป็นพาลลินาหรือเป้าหมาย เป้าหมายคือม้วนไข่อีกใบให้ชิดกับพัลลินาให้มากที่สุดโดยไม่ต้องสัมผัส (ถ้าจะกล้าก็ใช้ไข่ดิบเป็นตัวล่ำ)

ไข่คน

เกมนี้ดัดแปลงมาจากนิตยสาร Family Fun คุณต้องมีผู้เล่นอย่างน้อยสี่หรือห้าคน เลือกหนึ่งตัวให้เป็นกระต่าย ส่วนที่เหลือจะเป็นไข่ ไข่แต่ละฟองควรเลือกสีเพื่อระบุ: ไข่สีชมพู ไข่สีฟ้า ไข่สีเขียว และอื่นๆ

กำหนดฐานบ้านสำหรับไข่และอีกฐานหนึ่งสำหรับกระต่าย สิ่งเหล่านี้อาจเป็นต้นไม้ โต๊ะปิกนิก ฮูลาฮูปหรือกรวยพลาสติก เป็นต้น นอกจากนี้ ให้กำหนดวงที่ไข่จะวิ่ง: จากฐานของพวกมันไปยังจุดหนึ่งในสนามและด้านหลัง คุณสามารถทำให้มันง่ายหรือซับซ้อนเท่าที่คุณต้องการ โดยเพิ่มคำแนะนำ (เช่น การกระโดด) และสิ่งกีดขวาง (เช่น การปีนป่ายใต้กิ่งไม้

เกมเริ่มต้นด้วยกระต่ายเรียกสีสัน เมื่อไข่ได้ยินสีของเขา เขาต้องวิ่งไปตามเส้นทางขณะที่กระต่ายพยายามจะแท็กเขา

ถ้าเขากลับถึงบ้านอย่างปลอดภัย กระต่ายจะเลือกสีใหม่ ถ้ากระต่ายแท็กไข่ พวกมันจะสลับที่และไข่จะกลายเป็นกระต่ายตัวใหม่

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
19/03/2026
0

ยา Carbama...

ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
18/03/2026
0

Phenytoin ...

ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
17/03/2026
0

กรด Valpro...

ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
17/03/2026
0

Tramadol (...

โคเดอีน: การใช้ ผลข้างเคียง และยาทางเลือก

โคเดอีน: การใช้ ผลข้างเคียง และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
16/03/2026
0

โคเดอีนเป็...

ผลข้างเคียง 11 ประการของเฟนทานิลและวิธีลดอาการดังกล่าว

ผลข้างเคียง 11 ประการของเฟนทานิลและวิธีลดอาการดังกล่าว

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
16/03/2026
0

Fentanyl เ...

7 ผลข้างเคียงของไฮโดรโคโดนและวิธีลดอาการเหล่านี้

7 ผลข้างเคียงของไฮโดรโคโดนและวิธีลดอาการเหล่านี้

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
15/03/2026
0

Hydrocodon...

8 ผลข้างเคียงของออกซีโคโดน (OxyContin) และการป้องกัน

8 ผลข้างเคียงของออกซีโคโดน (OxyContin) และการป้องกัน

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
14/03/2026
0

Oxycodone ...

7 ผลข้างเคียงของ trastuzumab (Herceptin) และการป้องกัน

7 ผลข้างเคียงของ trastuzumab (Herceptin) และการป้องกัน

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
13/03/2026
0

Trastuzuma...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

19/03/2026
ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

18/03/2026
ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

17/03/2026
ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

17/03/2026
โคเดอีน: การใช้ ผลข้างเคียง และยาทางเลือก

โคเดอีน: การใช้ ผลข้างเคียง และยาทางเลือก

16/03/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ