เมื่อลูกน้อยของคุณไม่เซ่อเมื่อฝึกไม่เต็มเต็ง

สถานการณ์ทั่วไปสำหรับเด็กฝึกถ่ายไม่เต็มเต็งคือการเรียนรู้การปัสสาวะในกระโถน แต่หลังจากนั้นก็ลังเลที่จะขับถ่ายที่นั่น แทนที่จะคิดว่ามันเป็นปัญหา แต่จะดีกว่าที่จะคิดว่ามันเป็นส่วนหนึ่งของการฝึกไม่เต็มเต็ง

ก่อนการฝึกไม่เต็มเต็ง เด็กจำเป็นต้องฝึกฝนทักษะสำคัญๆ หลายอย่าง เช่น การรับรู้ว่าต้องอึและกลั้นไว้จนกว่าจะถึงห้องน้ำ ความสามารถในการพูดความจำเป็นในการไปห้องน้ำกับผู้ใหญ่ และสามารถเปลื้องผ้าและชดใช้เพื่อใช้ห้องน้ำได้ ถ้าลูกของคุณยังไม่พร้อม ทางที่ดีควรรอจนกว่าพวกเขาจะพร้อม

ทำให้การเซ่อบนกระโถนง่ายขึ้น

เด็กส่วนใหญ่ฝึกไม่เต็มเต็งในช่วงอายุ 18 เดือนถึงสามปี แต่จำไว้ว่าสามปีไม่ใช่ยุคมหัศจรรย์ที่ทุกคนได้รับการฝึกฝนไม่เต็มเต็ง มีขั้นตอนบางอย่างที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยบุตรหลานของคุณ

คาดว่าอย่างน้อย 25% ของเด็กไม่ได้รับการฝึกไม่เต็มเต็งจนกว่าจะอายุ 3 1/2 หรือ 4 ขวบ

จัดหาที่พักเท้า

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณสามารถวางเท้าบนบางสิ่งบางอย่างขณะนั่งบนโถส้วมเพื่ออึ เนื่องจากเป็นการยากที่จะอึเมื่อพวกเขาไม่สามารถทนได้ (ซึ่งต้องวางเท้าบนพื้นหรือเหยียบบางอย่าง) นี่คือเหตุผลที่เด็ก ๆ มักจะหมอบอยู่ในมุมเพื่ออึในผ้าอ้อม เนื่องจากการนั่งยองเป็นท่าที่มีประสิทธิภาพมากในการเอาขี้ออกจากร่างกาย

สร้างกิจวัตร

ให้ลูกของคุณนั่งบนโถส้วมในเวลาเดียวกันทุกวัน หากมีช่วงเวลาของวันที่พวกเขามักจะอึในผ้าอ้อม ให้เลือกเวลานี้เพื่อให้พวกเขานั่งบนชักโครก

การนำอาหารเข้าสู่กระเพาะอาหารจะส่งสัญญาณไปยังลำไส้ใหญ่ที่ทำให้คุณต้องการเซ่อ (เรียกว่า gastro-colic reflex) ดังนั้นการที่ลูกของคุณนั่งบนโถส้วมทันทีหลังอาหารเช้าทุกวันจึงเป็นความคิดที่ดี เพราะร่างกายจะพร้อมสำหรับการเซ่อแล้ว

ป้องกันอาการท้องผูก

หากลูกของคุณมีการขับถ่ายที่บางครั้งใหญ่ ยากและเจ็บปวด พวกเขาอาจแค่กลัวที่จะใช้กระโถนเพื่อให้มี BMs อาการท้องผูกมักนำไปสู่ปัญหาการฝึกไม่เต็มเต็ง

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณดื่มน้ำปริมาณมากและมีใยอาหารเพียงพอในอาหาร American Academy of Pediatrics แนะนำให้ใช้ไฟเบอร์ 7 กรัมต่อวันสำหรับเด็กอายุ 2 ขวบและ 8 กรัมสำหรับเด็กอายุ 3 ขวบ ซึ่งหากอายุมากกว่า 5 ขวบ วิธีนี้จะช่วยให้ลำไส้เคลื่อนไหวได้ง่ายขึ้นและขับถ่ายง่ายขึ้น . หากคุณมีข้อกังวลเกี่ยวกับอาการท้องผูกในลูกของคุณ โปรดติดต่อกุมารแพทย์ของคุณเพื่อขอคำแนะนำ

ลดความตึงเครียด

ปัญหาอื่นๆ ที่อาจนำไปสู่ปัญหาการฝึกไม่เต็มเต็งอาจรวมถึงการเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันที่บ้านหรือสถานรับเลี้ยงเด็ก การเจ็บป่วยเมื่อเร็วๆ นี้ หรือความเครียดอื่นๆ ตัวอย่างเช่น การย้ายเมื่อเร็ว ๆ นี้หรือทารกใหม่ในบ้านมักจะนำไปสู่ปัญหากับการฝึกไม่เต็มเต็งหากสิ่งนี้เกิดขึ้นกับลูกของคุณ ให้อดทนในขณะที่พวกเขาปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลงในชีวิต

ช่วยลูกของคุณเรียนรู้ที่จะเซ่อบนกระโถน

หากอาการท้องผูกไม่ใช่ปัญหา และไม่มีการเปลี่ยนแปลงใดๆ ที่บ้าน คำแนะนำต่อไปนี้อาจช่วยให้ลูกของคุณขับถ่ายปกติในกระโถน

ปล่อยให้พวกเขาถ่ายอุจจาระต่อไปแบบดึงขึ้น แต่จากนั้นเทอุจจาระลงในกระโถนเพื่อแสดงให้ลูกของคุณเห็นว่ามันไปที่ไหน จากนั้นคุณสามารถเตือนพวกเขาว่า “คนเซ่อเข้ากระโถน”
กระตุ้นให้พวกเขาถ่ายอุจจาระในห้องน้ำ แม้ว่านั่นหมายถึงการดึงขึ้น เมื่อพวกเขาชินกับสิ่งนั้นแล้ว ให้พวกเขานั่งบนกระโถนแบบดึงขึ้นเมื่อพวกเขาต้องไป ในที่สุดพวกเขาอาจพร้อมที่จะถอดออก
ให้คำชมมากมายเมื่อลูกของคุณก้าวหน้า ไม่ว่าจะเป็นการดึงของขึ้นในกระโถนหรือเพียงแค่อยู่ในห้องน้ำในขณะที่พวกเขาเซ่อในการดึงขึ้น และอย่าดุหรือลงโทษลูกของคุณเมื่อพวกเขาไม่อึอย่างไรหรือที่ไหนที่คุณต้องการ
อ่านหนังสือนิทานสำหรับเด็กเกี่ยวกับการฝึกไม่เต็มเต็ง เช่น ทุกคนอึหรือเจ้าหญิงกับคนไม่เต็มเต็ง เพื่อช่วยให้ลูกของคุณชินกับความคิดที่จะอึในกระโถน

หากลูกของคุณดื้อต่อวิธีการเหล่านี้ทั้งหมด ให้ดึงพวกเขาต่อไป ให้พวกเขารู้ว่าพวกเขาสามารถบอกคุณได้เมื่อพร้อมที่จะเริ่มไปในห้องน้ำหรือบนกระโถน

สิ่งสำคัญที่สุดคืออย่าอายหรือลงโทษลูกของคุณที่ไม่ขับถ่ายในกระโถน สิ่งนี้สามารถกลายเป็นการต่อสู้แย่งชิงอำนาจครั้งใหญ่ ซึ่งจะทำให้การฝึกยากขึ้น

ขอความช่วยเหลือ

คุณจะได้รับความช่วยเหลือเพิ่มเติมในการฝึกลูกไม่เต็มเต็งหรือไม่? มันน่าจะขึ้นอยู่กับว่าอะไรเป็นสาเหตุของปัญหาการฝึกไม่เต็มเต็ง ขั้นตอนแรกคือการหารือเกี่ยวกับสถานการณ์กับกุมารแพทย์ของบุตรของท่าน พวกเขาสามารถให้คำแนะนำและแนะนำคุณไปยังผู้เชี่ยวชาญ เช่น นักจิตวิทยาหรือนักกิจกรรมบำบัด ได้ในบางโอกาสเมื่อจำเป็น

พ่อแม่ของเด็กที่มีความต้องการพิเศษ เช่น ดาวน์ซินโดรมหรือออทิสติก อาจมองหาความช่วยเหลือจากกลุ่มผู้ปกครองที่ต้องรับมือกับปัญหาเดียวกัน