10 วิธีในการช่วยให้บุตรหลานของคุณเอาชนะการกลั่นแกล้ง

สร้างสภาพแวดล้อมที่วัยรุ่นหรือวัยรุ่นของคุณรู้สึกปลอดภัยที่จะพูดคุยกับคุณ

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าวัยรุ่นหรือทวีตของคุณรู้สึกสบายใจที่จะแบ่งปันกับคุณ หลีกเลี่ยงการมีปฏิกิริยาทางอารมณ์และอย่าอายที่ลูกของคุณถูกรังแก ให้ถามคำถามอย่างใจเย็นเพื่อรวบรวมรายละเอียดให้มากที่สุด ปรบมือให้กับความกล้าหาญของวัยรุ่นหรือวัยรุ่นของคุณในการบอกคุณเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นสิ่งนี้ไม่เพียงแต่ส่งเสริมการเปิดเผยในอนาคตเท่านั้น แต่ยังช่วยสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้นระหว่างคุณสองคน

ให้คำมั่นว่าจะช่วยแก้ปัญหา

เป็นความคิดที่ดีเสมอที่จะขอความคิดเห็นจากบุตรหลานของคุณ ก่อนที่คุณจะพูดคุยกับครูหรือผู้บริหารโดยตรง บางครั้งวัยรุ่นหรือวัยรุ่นอาจกลัวการตอบโต้ และคุณต้องมีความอ่อนไหวต่อข้อกังวลนี้เมื่อต้องจัดการกับปัญหา หากกลัวว่าจะถูกตอบโต้ คุณจะต้องใช้ความรอบคอบในการพูดคุยกับเจ้าหน้าที่ของโรงเรียนและต้องแน่ใจว่าพวกเขาจะทำเช่นเดียวกัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาจะไม่ทำให้ลูกของคุณตกอยู่ในความเสี่ยงโดยการเรียกเด็กทั้งสองไปที่สำนักงานพร้อมกันหรือขอให้พวกเขานั่งลงพร้อมกับที่ปรึกษาแนะแนวด้วยกัน

อภิปรายเหตุการณ์การกลั่นแกล้งโดยละเอียดกับบุคลากรของโรงเรียน

อย่าลืมจดบันทึกว่ามีการกลั่นแกล้งเกิดขึ้นเมื่อใดและที่ไหน ยิ่งคุณจัดเตรียมเอกสารที่เป็นรูปธรรมได้มากเท่าไร ก็ยิ่งดีเท่านั้น นอกจากนี้ ขอให้พวกเขาแบ่งปันนโยบายการกลั่นแกล้งของโรงเรียนและเน้นว่าคุณต้องการร่วมมือกับโรงเรียนเพื่อดูว่าปัญหาได้รับการแก้ไขแล้ว

เน้นว่าเป้าหมายของคุณคือการเห็นว่าลูกของคุณรู้สึกปลอดภัยที่โรงเรียน

ถามอาจารย์ใหญ่และที่ปรึกษาแนะแนวว่าจะสำเร็จได้อย่างไร ตัวอย่างเช่น ผู้ใหญ่คนอื่น ๆ เช่น เครื่องช่วยปฏิบัติหน้าที่ ครูพละ คนขับรถบัส จอมอนิเตอร์โถงทางเดิน และเจ้าหน้าที่โรงอาหาร จะได้รับการแจ้งเตือนให้ตื่นตัวหรือไม่ บุตรหลานของคุณสามารถมีตารางเรียนใหม่หรือมอบหมายล็อกเกอร์ใหม่ได้หรือไม่ กล่าวอีกนัยหนึ่ง ทางโรงเรียนสามารถใช้ขั้นตอนใดได้บ้างเพื่อความปลอดภัยของบุตรหลานของคุณ? เป็นเรื่องยากมากสำหรับเด็กที่จะรักษาได้หากสภาพแวดล้อมในโรงเรียนรู้สึกว่าถูกคุกคามหรือเป็นปรปักษ์ แม้ว่าการกลั่นแกล้งจะหยุดลง แต่การอยู่ใกล้คนพาลอาจทำให้วัยรุ่นหรือวัยรุ่นวิตกกังวลได้

พิจารณาการให้คำปรึกษาภายนอก

การกลั่นแกล้งสามารถส่งผลกระทบต่อบุตรหลานของคุณได้หลายวิธี และการฟื้นความมั่นใจในตนเองเป็นกระบวนการที่อาจต้องมีการแทรกแซงจากภายนอก ผู้ให้คำปรึกษาสามารถประเมินเด็กวัยรุ่นหรือวัยรุ่นของคุณเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าและความคิดฆ่าตัวตายได้

แม้ว่าคุณจะสงสัยว่าลูกของคุณสบายดี แต่อย่าประมาทพลังของการกลั่นแกล้ง เด็กๆ ได้ใช้มาตรการที่รุนแรงเพื่อหนีความเจ็บปวดที่เกิดขึ้น รวมถึงการฆ่าตัวตายโดยไม่ยอมรับความเจ็บปวดที่พวกเขารู้สึก

กระตุ้นให้วัยรุ่นหรือวัยรุ่นของคุณอยู่กับเพื่อนที่โรงเรียน

การมีเพื่อนกินอาหารกลางวัน ในโถงทางเดิน ขณะนั่งรถบัสและระหว่างเดินกลับบ้านเป็นความคิดที่ดีเสมอมา คนพาลมักมุ่งเป้าไปที่เด็กเมื่ออยู่คนเดียว หากการหาเพื่อนเป็นปัญหา ให้ลองขับรถลูกของคุณไปและกลับจากโรงเรียนและถามโรงเรียนว่าพวกเขามีพี่เลี้ยงหรือใครที่พร้อมให้บริการลูกของคุณ

สอนทักษะวัยรุ่นหรือวัยรุ่นของคุณสำหรับการเอาชนะผลกระทบเชิงลบของการกลั่นแกล้ง

วิธีหนึ่งในการทำเช่นนี้คือการเน้นจุดแข็ง ทักษะ พรสวรรค์ และคุณลักษณะเชิงบวกของบุตรหลาน จากนั้นช่วยลูกของคุณหากิจกรรมและเหตุการณ์ที่ช่วยเสริมสร้างจุดแข็งเหล่านั้น ผู้ปกครองบางคนพบว่าเทควันโดหรือชั้นเรียนป้องกันตัวช่วยให้เด็กพัฒนาความมั่นใจในตนเอง

เปิดช่องทางการสื่อสารกับบุตรหลานของคุณ

จงตั้งใจถามเกี่ยวกับวันวัยรุ่นหรือวัยรุ่นของคุณและรับทราบความรู้สึกหรืออารมณ์เชิงลบ สังเกตสัญญาณว่าลูกของคุณกำลังถูกรังแกอีกครั้ง ไม่ว่าจะโดยคนเดิมหรือคนใหม่ สำหรับเหตุการณ์ที่ไม่เป็นการกลั่นแกล้ง คุณอาจต้องการระดมความคิดเกี่ยวกับกลยุทธ์ในการจัดการกับสถานการณ์ที่ยากลำบากในเพื่อนฝูง หากบุตรของท่านได้รับคำปรึกษาจากภายนอก ผู้ให้คำปรึกษาสามารถให้กลยุทธ์เพิ่มเติมแก่ท่านในการรับฟังและสื่อสารกับบุตรหลานของท่านด้วยเช่นกัน

ส่งเสริมโอกาสในการสังสรรค์กับเพื่อนนอกโรงเรียน

กระตุ้นให้วัยรุ่นหรือวัยรุ่นของคุณเชิญเพื่อน ๆ ไปดูหนังหรือกิจกรรมสนุก ๆ การทำเช่นนี้ คุณกำลังช่วยให้บุตรหลานของคุณพัฒนาระบบสนับสนุนที่แข็งแกร่ง หากบุตรหลานของคุณต้องการความช่วยเหลือในการหาเพื่อน ให้มองหาโอกาสในแวดวงความสนใจของบุตรหลาน จำไว้ว่าเด็กที่มีเพื่อนมักจะตกเป็นเป้าของพวกอันธพาลน้อยลงและหากพวกเขาตกเป็นเป้าหมาย การมีเพื่อนช่วยบรรเทาผลกระทบ

ติดตามผลกับโรงเรียนเพื่อให้แน่ใจว่าการกลั่นแกล้งได้รับการแก้ไขแล้ว

หากการกลั่นแกล้งยังไม่ได้รับการแก้ไข หรือหากโรงเรียนไม่รับสถานการณ์นี้อย่างจริงจัง คุณอาจต้องการพิจารณาให้บุตรหลานออกจากสถานการณ์ การกลั่นแกล้งรุนแรงพอที่คุณจะเกี่ยวข้องกับการบังคับใช้กฎหมายหรือไม่? ทวีตหรือวัยรุ่นของคุณสามารถเข้าเรียนที่โรงเรียนอื่นได้หรือไม่? มีตัวเลือกสำหรับโปรแกรมการเรียนรู้ออนไลน์ที่ทำที่บ้านหรือไม่? สิ่งสำคัญคือวัยรุ่นหรือวัยรุ่นของคุณรู้สึกว่าพวกเขามีทางเลือก ความรู้สึกเหมือนไม่มีทางเลือกหรือต้องอดทนต่อการกลั่นแกล้ง นำไปสู่ความรู้สึกสิ้นหวัง ซึมเศร้า และแม้แต่ฆ่าตัวตาย