พ่อแม่มือใหม่คาดคะเนความเป็นจริงที่ไม่คาดคิดของ COVID-19

หากคุณต้อนรับทารกใหม่ตั้งแต่กลางเดือนมีนาคม มีโอกาสสูงที่การตั้งครรภ์และการคลอดบุตรของคุณจะค่อนข้างผิดปกติ ไม่ต้องขอบคุณการระบาดของโควิด-19 นับตั้งแต่การสวมหน้ากากไปจนถึงการแยกตัวจากครอบครัวและเพื่อนฝูง การเดินทางของคุณสู่การเป็นพ่อแม่ใหม่ในช่วงที่โรคระบาดใหญ่ทั่วโลกเป็นสิ่งที่คุณจะไม่มีวันลืม

ยังไม่คลอด? คุณอาจสงสัยว่าการคลอดลูกและนำทารกแรกเกิดกลับบ้านเป็นอย่างไรในช่วงเวลาที่ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อนเหล่านี้ โชคดีที่เรามี 4-1-1 จากพ่อแม่มือใหม่ที่ล่วงลับไปก่อนคุณ พวกเขาได้แบ่งปันประสบการณ์เพื่อแจ้งให้คุณทราบว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว และถึงแม้ว่าจะมีสิ่งสำคัญบางอย่างที่คุณจะพลาดไป แต่ก็ยังมีความใกล้ชิดและความผูกพันที่ปฏิเสธไม่ได้ซึ่งมาจากประสบการณ์นี้

ต่อไปนี้เป็นวิธีที่ประสบการณ์ลูกน้อยของคุณจะแตกต่างไปจากที่คุณคาดไว้เล็กน้อย แต่แน่นอนว่าจะไม่ส่งผลต่อความสามารถในการเป็นพ่อแม่ที่รักและทุ่มเท

อาบน้ำเด็ก

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการอาบน้ำให้ลูกน้อยของคุณเป็นหนึ่งในขั้นตอนที่สำคัญที่สุดของการตั้งครรภ์ทั้งหมดของคุณ ใครสามารถต้านทานการลงทะเบียนถุงเท้าเล็ก ๆ และชุดน่ารัก ๆ เหล่านั้นได้บ้าง? และแน่นอนว่าทุกคนชอบปาร์ตี้! หากคุณเป็นคนหนึ่งที่โชคร้ายที่ไม่ได้อาบน้ำก่อนกลางเดือนมีนาคม มีโอกาสดีที่คุณอาจพลาดโอกาสพิเศษนี้

อย่างน้อยในคนนั่นคือ คู่รักหลายคู่เลือกที่จะอาบน้ำบน Zoom และด้วยการลงทะเบียนออนไลน์อย่างง่าย เช่น Amazon และ BabyList ครอบครัวและเพื่อนของคุณยังสามารถรับของขวัญพิเศษนั้นให้คุณได้

“เราเพิ่งส่งคำเชิญไปเมื่อสัปดาห์ก่อน เช่าค่ายในช่วงสุดสัปดาห์ และวางแผนที่จะค้างคืนที่นั่นกับเพื่อนสองสามคนก่อนอาบน้ำในวันอาทิตย์ที่ 5 เมษายน เมื่อโรงเรียนปิดทำการในวันที่ 13 มีนาคม เราก็อยู่ในบริเวณขอบรกเหมือนคนอื่นๆ และในที่สุดก็ต้องยกเลิกโดยสิ้นเชิงเนื่องจากข้อจำกัดในการรวบรวม” ~วิกกี้ โรเบิร์ตส์

“การกักกันของเราเริ่มตั้งแต่กลางเดือนมีนาคม หลังจากที่คำเชิญอาบน้ำเด็กของเราออกไป เรารู้ได้อย่างรวดเร็วว่าไม่มีใครมาปรากฏตัวในขณะที่การปิดเมืองเล็กๆ ของเราได้ปิดตัวลง การเดินทางหยุดชะงัก และครอบครัวและเพื่อนๆ เริ่มตกงาน” ~จัสติน่า นีลเซ่น

คลอดลูกโดยไม่สวมหน้ากาก

แม้แต่ในช่วงเวลาที่ดีที่สุด การทำงานก็ไม่ใช่ประสบการณ์ที่สะดวกสบายที่สุดอย่างหนึ่งในชีวิต ดังนั้นหมวกของเราจึงถูกปิดสำหรับผู้ปกครองที่ต้องสวมหน้ากากขณะคลอดลูก

“วันที่ฉันทำคลอดเป็นวันแรกที่แพทย์และพยาบาลได้รับคำสั่งให้สวมหน้ากากอนามัยในการคลอดและการคลอด ฉันไม่จำเป็นต้องสวมชุดหนึ่งระหว่างคลอด แต่คุณแม่ทุกคนที่มาในเวลาเพียงสองวันต่อมาได้รับคำสั่งให้สวมใส่” ~โซฟี ชิลลาชี

“ระหว่างคลอดทุกคนต้องใช้หน้ากาก ลองกลั้นหายใจครั้งละ 10 วินาที สามครั้งติดต่อกันโดยสวมหน้ากากขณะดัน ไม่น่าทึ่ง” ~จัสติน่า นีลเซ่น

การมีสมาชิกในครอบครัวเกิดเมื่อแรกเกิด

ในช่วงสองสามวันของต้นเดือนเมษายน บรรดาคุณแม่ในนิวยอร์กซิตี้ซึ่งเป็นศูนย์กลางของวิกฤตการณ์โควิด-19 ถูกบังคับให้คลอดบุตรเพียงลำพัง

“สามีของฉันไม่ได้รับอนุญาตให้ออกจากโรงพยาบาลเมื่อเขาเข้าไปแล้ว มิฉะนั้นเขาจะไม่ได้รับอนุญาตให้กลับเข้าไปอีก” ~อเลสซ่า คาริดิ

“แม่ของฉันขับรถจากซานฟรานซิสโกมาอยู่กับเราระหว่างที่ฉันคลอดบุตร ฉันต้องแจ้งข่าวกับเธอว่าเธอจะไม่ได้รับอนุญาตให้มาอยู่กับฉันหรือเป็นส่วนหนึ่งของการคลอดบุตร ฉันอกหัก เธออกหัก ฉันคิดถึงการมีแม่อยู่เคียงข้างในช่วงคลอดลูก ฉันนึกภาพเธออยู่ในโรงพยาบาลกับฉันเสมอ” ~Ariana Hellebuyck

การสนับสนุนที่เพียงพอสำหรับความท้าทายด้านสุขภาพจิตหลังคลอด

“การสำรวจแบบแฟลช” ล่าสุดที่จัดทำโดย MotherFigure ระบุว่า 72% ของมารดาที่คลอดบุตรระหว่างการระบาดของโควิด-19 มีความรู้สึกวิตกกังวลและ/หรือซึมเศร้าหลังการคลอดบุตรด้วยตนเอง

เห็นได้ชัดว่าการตรวจสุขภาพจิตหลังคลอดมีความสำคัญมากกว่าที่เคย แต่คำสั่งให้อยู่บ้านและเว้นระยะห่างทางสังคมอาจทำให้การนัดหมายหลังการตั้งครรภ์ที่สำคัญเหล่านี้ต้องถูกมองข้าม เนื่องจากสำนักงานแพทย์หลายแห่งยังคงปิดอย่างน้อยบางส่วน ยกเว้นผู้ป่วยที่สำคัญที่สุด

“การตั้งครรภ์และระยะหลังคลอดเป็นช่วงที่ผู้หญิงอ่อนแออยู่แล้ว ส่วนหนึ่งมาจากความผันผวนของฮอร์โมนที่มากับการตั้งครรภ์และการคลอด เช่นเดียวกับปัญหาการนอนหลับ” เวนดี้ พาวเวลล์ ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพมารดาผู้ก่อตั้งโครงการ MUTU System กล่าว

“สิ่งที่ยากที่สุดของโควิดและทารกแรกเกิดคือการขาดการสนับสนุน เราวางแผนที่จะให้การสนับสนุนเป็นพิเศษทั้งกลางวันและกลางคืนหลังจากที่เรานำฝาแฝดของเรากลับบ้าน แต่นั่นไม่ใช่ทางเลือกอีกต่อไป” ~อเลสซ่า คาริดิ

เยี่ยมชมกับครอบครัวขยาย

ก่อนเกิดโควิด การเกิดของทารกคนใหม่มักตามมาด้วยผู้มาเยือนที่กระตือรือร้นที่จะพบกับเด็กน้อยคนใหม่อยู่เสมอ แต่ตอนนี้ ประเพณีอันเป็นที่รักนี้ทำให้รู้สึกไม่ปลอดภัยในหลายระดับ

เพียงจำไว้ว่ามันจะคุ้มค่ามากเมื่อถึงเวลาที่คุณสามารถรวบรวมได้อย่างปลอดภัยในที่สุด แม้ว่านั่นจะทำให้ลูกน้อยของคุณได้พบกับครอบครัวผ่าน Zoom ในปีแรกของชีวิตเท่านั้น

“พี่สะใภ้ของฉันต้องยกเลิกเที่ยวบินและยังไม่พบหลานชายคนแรกของพวกเขา ในช่วงสองเดือนแรกของชีวิตลูกชายของฉัน คนเดียวที่ได้พบเขาคือแม่ของฉัน” ~โซฟี ชิลลาชี

“ตั้งแต่เราพาเจ้าตัวเล็กกลับบ้าน เราก็ไม่เห็นวิญญาณ ตามคำสั่ง เขาไม่ได้รับอนุญาตให้มีแขกมาเยี่ยมอย่างน้อยสองถึงสามเดือน โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่อ่อนแอเช่นคุณย่าซึ่งมีอายุมากกว่า 65 ปีทั้งคู่” ~จัสติน่า นีลเซ่น

ความผูกพันกับพี่น้องที่มีอายุมากกว่า

เมื่อคุณต้อนรับเด็กอีกคนหนึ่งเข้าสู่ครอบครัว สิ่งสำคัญคือต้องเริ่มต้นสายสัมพันธ์พี่น้องทันที แต่โควิดทำให้ยากขึ้น โดยห้ามพี่น้องที่โรงพยาบาลอีกต่อไป

หากคุณกังวลใจ ให้พยายามเริ่มกระบวนการสานสัมพันธ์ทันทีที่คุณกลับถึงบ้าน มอบของขวัญเล็กๆ น้อยๆ ให้กับลูกคนโตของคุณที่ “มาจากทารก” เพื่อเป็นแนวทางในการรับห่อเล็กๆ

“ฉันเสียใจมากที่ลูกสาวของฉันไม่สามารถมาพบน้องชายของเธอที่โรงพยาบาลได้ ฉันเคยเห็นวิดีโอและภาพถ่ายอันอบอุ่นหัวใจมากมายของพี่สาวใหญ่ที่กดจมูกไปที่เปลเด็กใสๆ เหล่านั้นเพื่อพบพี่น้องคนใหม่ของพวกเธอ ฉันปวดเมื่อยในตอนนั้นซึ่งเราจะไม่ได้รับ” ~โซฟี ชิลลาชี

ตรวจร่างกายเด็ก

โดยส่วนใหญ่การล็อกดาวน์ที่หนักที่สุดของโควิด-19 ระลอกแรกได้ผ่านพ้นไปแล้ว ตามข้อมูลของ Gaither นั่นหมายความว่าสำนักงานต่างๆ กำลังเปิดทำการ การนัดหมายแพทย์กำลังถูกกำหนด—แม้ว่าจะมีการนัดหมายที่เซ—และห้องรออนุญาตให้มีการเว้นระยะห่างทางสังคม ดังนั้นสิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าคุณพาลูกน้อยใหม่ของคุณไปเยี่ยมชมทุกการเยี่ยมชมที่กุมารแพทย์แนะนำ

“เราได้ไปเยี่ยมลูกของเราเป็นอย่างดี และฉันก็ได้รับการตรวจติดตามผลหลังคลอดด้วยตัวฉันเอง อนุญาตให้ผู้ปกครองที่มีสุขภาพแข็งแรงเพียงคนเดียวเข้ารับการตรวจสุขภาพทารก มีการคัดกรองอาการโควิดก่อนเข้าประเทศ และอนุญาตให้เข้าได้เฉพาะช่วงเช้าเท่านั้น สำนักงานกุมารแพทย์ของเรากำลังดูแลทารกที่ดีในตอนเช้าและเด็กป่วยในตอนบ่าย” ~โซฟี ชิลลาชี

“เราพลาดโอกาสที่จะได้ไปพบกุมารแพทย์ร่วมกันเป็นครอบครัว คนสำคัญของผมพลาดช็อตแรกของลูก้า อุลตร้าซาวด์ครั้งแรกของเขา เขารออย่างอดทนในลานจอดรถขณะที่ฉัน FaceTimed เขา ฉันจำได้ว่าหวังว่าเขาจะรับข้อมูลทั้งหมดจากกุมารแพทย์ขณะที่ฉันอุ้มทารกที่กำลังร้องไห้” ~Ariana Hellebuyck

“การเยี่ยมเยียนยังคงดำเนินต่อไปด้วยมาตรการป้องกัน CDC ที่เหมาะสม แต่ถึงอย่างนั้นฉันก็รู้สึกไม่ปลอดภัย” ~Justina Nielsen

ข้อมูลในบทความนี้เป็นข้อมูลล่าสุด ณ วันที่ที่ระบุไว้ ซึ่งหมายความว่าอาจมีข้อมูลที่ใหม่กว่าเมื่อคุณอ่านข้อความนี้ สำหรับการอัปเดตล่าสุดเกี่ยวกับ COVID-19 โปรดไปที่หน้าข่าว coronavirus ของเรา