Gurgling ลำไส้และท้องเสียน้ำ: สาเหตุและการรักษา

ทางเดินอาหารของเรามักจะทำให้เกิดเสียงเมื่ออาหารก๊าซและของเหลวเคลื่อนที่ผ่านลำไส้ บางครั้งเสียงเหล่านี้ดังขึ้นและมาพร้อมกับท้องเสียน้ำ นี่คือสัญญาณว่าระบบย่อยอาหารกำลังประสบกับกระบวนการที่ผิดปกติซึ่งต้องการความสนใจ บทความนี้จะอธิบายถึงสาเหตุของลำไส้ gurgling และท้องเสียน้ำและแนะนำให้คุณรักษาสภาพนี้

เสียงที่เต็มไปด้วยเสียง Gurgling เกิดขึ้นในลำไส้

ลำไส้ย้ายอาหารก๊าซและของเหลวไปข้างหน้าอย่างต่อเนื่องผ่านการหดตัวของกล้ามเนื้อประสานงานที่เรียกว่า peristalsis การเคลื่อนไหวเหล่านี้ผสมผสานเนื้อหาย่อยอาหารด้วยเอนไซม์และของเหลวซึ่งช่วยสลายสารอาหาร เมื่อฟองก๊าซและการเปลี่ยนของเหลวในช่วง peristalsis ลำไส้ผลิตเสียงที่ได้ยินมักจะอธิบายว่าเป็นเสียงที่เต็มไปด้วยเสียง เสียงเหล่านี้มักจะไม่เป็นอันตราย แต่เสียงดังกว่าหรือมากกว่านั้นมักจะส่งสัญญาณการระคายเคืองการติดเชื้อหรือของเหลวมากเกินไปในลำไส้

ทำไมอาการท้องร่วงของน้ำจึงพัฒนาขึ้น

อาการท้องเสียน้ำเกิดขึ้นเมื่อลำไส้ไม่สามารถดูดซับของเหลวได้เพียงพอหรือเมื่อลำไส้หลั่งไหลของเหลวมากเกินไป การเปลี่ยนแปลงนี้นำไปสู่การถ่ายอุจจาระบ่อยครั้งที่มีสสารของแข็งเล็กน้อย กลไกหลายอย่างทำให้เกิดอาการท้องเสีย:

• ซับในลำไส้อาจปล่อยน้ำและอิเล็กโทรไลต์มากเกินไปเนื่องจากการติดเชื้อโดยแบคทีเรียไวรัสหรือปรสิต
• ความเสียหายต่อซับในลำไส้จากการอักเสบสารพิษหรือการแพ้อาหารอาจลดความสามารถในการดูดซับน้ำ
• เร่งการเคลื่อนไหวของอาหารและของเหลวผ่านลำไส้อาจป้องกันการดูดซึมปกตินำไปสู่อุจจาระน้ำ

เงื่อนไขที่ทำให้เกิดทั้งลำไส้และท้องเสียน้ำ

ปัญหาสุขภาพหลายอย่างสามารถนำไปสู่การเกิดโรคในลำไส้และท้องเสียน้ำ:

– ลำไส้อักเสบเนื่องจากการติดเชื้อ: ไวรัสเช่น norovirus หรือ rotavirus, แบคทีเรียเช่น Escherichia coli หรือ Salmonella และปรสิตเช่น giardia ติดเชื้อเยื่อบุลำไส้ เงื่อนไขนี้มักจะนำไปสู่การเป็นตะคริวในช่องท้อง, ไข้, คลื่นไส้, และเสียงรบกวนในลำไส้

– การแพ้อาหารหรือ malabsorption: การแพ้แลคโตสหรือความไวของกลูเตนอาจทำให้การย่อยอาหารไม่ดีของสารอาหารบางชนิด อาหารที่ไม่ได้แยกย่อยเพิ่มการกักเก็บน้ำในลำไส้ซึ่งผลิตเสียงอุจจาระและเสียงพุ่งออกมา การแพ้แลคโตสเกิดขึ้นเนื่องจากการขาดเอนไซม์แลคเตสซึ่งป้องกันการย่อยอาหารที่เหมาะสมของแลคโตส ความไวของกลูเตนหรือโรค celiac พัฒนาขึ้นเนื่องจากปฏิกิริยาภูมิคุ้มกันที่ผิดปกติต่อโปรตีนกลูเตน เงื่อนไขเหล่านี้นำไปสู่การสลายและการดูดซึมสารอาหารที่ไม่ดีซึ่งทำให้เกิดการกักเก็บน้ำในลำไส้

– อาการลำไส้แปรปรวนที่มีอาการท้องเสีย: ความผิดปกติของการทำงานนี้มักจะทำให้เกิดการถ่ายอุจจาระบ่อยครั้งและเสียง gurgling ในลำไส้ ความเครียดอาหารบางชนิดและความผันผวนของฮอร์โมนมักจะกระตุ้นอาการนี้ การเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วของเนื้อหาในลำไส้ทำให้ทั้งเสียงที่เต็มไปด้วยเสียงและอุจจาระที่หลวม

– โรคลำไส้อักเสบ: โรคของ Crohn และอาการลำไส้ใหญ่บวมของลำไส้ใหญ่อักเสบทำให้เยื่อบุลำไส้ซึ่งช่วยลดการดูดซึมและเพิ่มการหลั่งทำให้เกิดอาการท้องเสียและเสียงในช่องท้อง โรคของ Crohn และอาการลำไส้ใหญ่บวม ulcerative พัฒนาขึ้นเนื่องจากกิจกรรมระบบภูมิคุ้มกันผิดปกติที่โจมตีเยื่อบุลำไส้ การตอบสนองทางภูมิคุ้มกันนี้นำไปสู่การอักเสบเรื้อรังการก่อตัวของแผลและการดูดซึมที่บกพร่อง

– อาหารเป็นพิษ: อาหารหรือน้ำที่ปนเปื้อนมักจะมีสารพิษที่ระคายเคืองในลำไส้นำไปสู่เสียง gurgling ในลำไส้ปวดท้องและท้องเสียน้ำ อาหารหรือน้ำที่ปนเปื้อนมักจะมีสารพิษจากแบคทีเรียเช่น Staphylococcus aureus, Bacillus cereus หรือ Clostridium perfringens

ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น

อาการท้องร่วงน้ำแบบถาวรนำไปสู่การสูญเสียน้ำและอิเล็กโทรไลต์อย่างมีนัยสำคัญเช่นโซเดียมโพแทสเซียมและคลอไรด์ การคายน้ำอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะความดันโลหิตต่ำการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็วและความสับสน การคายน้ำอย่างรุนแรงอาจกลายเป็นอันตรายถึงชีวิตหากไม่ได้รับการรักษา การระคายเคืองในลำไส้อย่างต่อเนื่องอาจส่งผลให้เกิดการขาดสารอาหารและการลดน้ำหนักโดยไม่ได้ตั้งใจ

คุณต้องไปพบแพทย์เมื่อใด

คุณต้องแสวงหาการประเมินทางการแพทย์หากท้องเสียน้ำยังคงดำเนินต่อไปนานกว่าสองวันหากอุจจาระมีเลือดหรือเมือกหรือถ้าคุณมีไข้สูงกว่า 38.5 ° C การรักษาอย่างเร่งด่วนเป็นสิ่งจำเป็นหากคุณพบสัญญาณของการคายน้ำเช่นกระหายน้ำมากเกินไปส่งออกปัสสาวะน้อยมากปากแห้งหรือเป็นลม การให้คำปรึกษาทางการแพทย์ก็มีความสำคัญเช่นกันหากท้องเสียเกิดขึ้นพร้อมกับอาการปวดท้องอย่างรุนแรงการใช้ยาปฏิชีวนะเมื่อเร็ว ๆ นี้หรือเดินทางไปยังพื้นที่ที่มีสุขาภิบาลที่ไม่ดี

การรักษาและการดูแลตนเอง

เป้าหมายหลักของการรักษาคือการแทนที่ของเหลวที่หายไปและคืนค่าการทำงานของลำไส้ปกติ

• ดื่มสารละลายคืนปากที่มีน้ำกลูโคสและอิเล็กโทรไลต์
• หลีกเลี่ยงอาหารคาเฟอีนแอลกอฮอล์และอาหารไขมันสูงเพราะพวกมันลดลงของการสูญเสียของเหลว
• กินอาหารที่อ่อนโยนเช่นข้าวกล้วยและมันฝรั่งต้มซึ่งง่ายต่อการย่อยอาหาร
• พักผ่อนและอนุญาตให้ลำไส้กู้คืน
• ล้างมือบ่อยครั้งและฝึกความปลอดภัยของอาหารเพื่อป้องกันการติดเชื้อเพิ่มเติม

แพทย์อาจสั่งยาปฏิชีวนะสำหรับการติดเชื้อแบคทีเรียหรือสั่งยาต้านปรสิตสำหรับการติดเชื้อปรสิต สำหรับภาวะเรื้อรังเช่นอาการลำไส้แปรปรวนหรือโรคลำไส้อักเสบการรักษาอาจรวมถึงการเปลี่ยนแปลงอาหารยาต้านการอักเสบหรือยาเสพติดที่ชะลอการเคลื่อนไหวของลำไส้

คำแนะนำในการป้องกัน:

• ล้างผักและผลไม้ให้สะอาด
• ปรุงเนื้อสัตว์และอาหารทะเลอย่างสมบูรณ์
• เก็บอาหารที่อุณหภูมิที่ปลอดภัยเพื่อป้องกันการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย
• ดื่มน้ำสะอาดและปลอดภัย
• จัดการการแพ้อาหารโดยหลีกเลี่ยงอาหารกระตุ้น