MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    14 ผลข้างเคียงของยาสูดพ่น budesonide (Pulmicort)

    14 ผลข้างเคียงของยาสูดพ่น budesonide (Pulmicort)

    14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

    14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

    14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

    14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

    ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

    ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    14 ผลข้างเคียงของยาสูดพ่น budesonide (Pulmicort)

    14 ผลข้างเคียงของยาสูดพ่น budesonide (Pulmicort)

    14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

    14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

    14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

    14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

    ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

    ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

CDC เผยแพร่คำแนะนำสำหรับการเรียนแบบตัวต่อตัวในฤดูใบไม้ร่วงนี้

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
30/12/2021
0

CDC เผยแพร่คำแนะนำสำหรับการเรียนแบบตัวต่อตัวในฤดูใบไม้ร่วงนี้

ประเด็นที่สำคัญ

  • CDC แนะนำให้เด็กและครูกลับไปโรงเรียนเพื่อเรียนรู้ด้วยตนเอง
  • หน้ากาก การระบายอากาศที่เหมาะสม และการรักษาระยะห่าง สามารถช่วยลดความเสี่ยงในการแพร่เชื้อได้
  • แม้ว่านักเรียนบางคนอาจได้รับการฉีดวัคซีนแล้ว แต่ก็ยังเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องระวังด้วยมาตรการด้านความปลอดภัย

เพื่อความสุขของนักเรียน ผู้ปกครอง และครูหลายคน CDC ขอแนะนำการเรียนรู้ในห้องเรียนแบบตัวต่อตัวสำหรับฤดูใบไม้ร่วง แนวทางชุดใหม่ซึ่งเผยแพร่เมื่อต้นเดือนกรกฎาคม มีมาตรการอำนวยความสะดวกในการกลับเข้าสู่ห้องเรียนอย่างปลอดภัย

ตั้งแต่บุคคลที่ไม่ได้รับวัคซีนที่สวมหน้ากากไปจนถึงมาตรการต่อเนื่อง เช่น การล้างมือและการเว้นระยะห่าง คำแนะนำพยายามที่จะช่วยให้นักเรียน ครู และผู้บริหารได้รับการปกป้อง

คำ​แนะ​นำ​ว่า​อย่าง​ไร?

แนวปฏิบัตินี้ให้แนวทางในการดูแลผู้เข้าร่วมประชุมให้ปลอดภัยและมีสุขภาพดี ท่ามกลางคำแนะนำที่ได้รับ:

  • บุคคลที่ไม่ได้รับวัคซีนอายุ 2 ปีขึ้นไปควรสวมหน้ากาก การสวมหน้ากากอนามัยอย่างถูกต้องและสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญ สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงการสวมหน้ากากเมื่ออยู่ในอาคารและในฝูงชน
  • ต่างจากคำแนะนำก่อนหน้านี้ว่าควรเว้นระยะห่างทางสังคม 6 ฟุต โรงเรียนควรจัดระยะห่างทางกายภาพระหว่างนักเรียนอย่างน้อย 3 ฟุตขณะอยู่ในห้องเรียน หากไม่สามารถทำได้ หน้ากากและมาตรการป้องกันอื่นๆ จะมีความสำคัญมากยิ่งขึ้น
  • มาตรการป้องกันก่อนหน้านี้ยังคงมีอยู่ ล้างมือ ทำความสะอาดและฆ่าเชื้อพื้นผิว และปิดปากเมื่อไอหรือจาม
  • การตรวจคัดกรอง การติดตามการสัมผัส ควบคู่ไปกับมาตรการกักกันและการแยก และการระบายอากาศที่เหมาะสมเป็นมาตรการที่สำคัญที่จะดำเนินการ
  • หากคุณป่วย ให้อยู่บ้าน รับการทดสอบหากจำเป็น

สามารถดูรายการแนวทางปฏิบัติทั้งหมดได้จากเว็บไซต์ของ CDC

Trazette Byrd ครูชั้นประถมศึกษาปีที่สี่

นักเรียนและครูสามารถฝึกเว้นระยะห่างทางสังคมและปฏิบัติต่อสิ่งแวดล้อมเสมือนมีสิ่งปนเปื้อน อย่าตั้งสมมติฐานว่าเพียงเพราะคนๆ หนึ่งได้รับการฉีดวัคซีน คุณจึงสามารถผ่อนคลายและลดความระมัดระวังลงได้ ล้างมือบ่อยๆ. แจ้งผู้อื่นเมื่อคุณรู้สึกไม่สบาย

— Trazette Byrd ครูชั้นประถมศึกษาปีที่สี่

ในแง่ของตัวแปรเดลต้าที่เกิดขึ้นใหม่ มาตรการเพื่อลดการส่งสัญญาณเป็นสิ่งสำคัญ นักการศึกษาและผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าแม้ว่าการฉีดวัคซีนจะทำให้สภาพร่างกายปลอดภัยขึ้น แต่ก็ยังต้องระมัดระวังตัวอยู่เสมอ

“นักเรียนและครูสามารถฝึกเว้นระยะห่างทางสังคมและปฏิบัติต่อสภาพแวดล้อมเสมือนว่ามีสิ่งปนเปื้อน อย่าตั้งสมมติฐานว่าเพียงเพราะคนๆ หนึ่งได้รับการฉีดวัคซีน คุณจึงสามารถผ่อนคลายและลดความระมัดระวังลงได้ ล้างมือบ่อยๆ. แจ้งผู้อื่นเมื่อคุณรู้สึกไม่สบาย” Trazette Byrd ครูชั้นประถมศึกษาปีที่ 4 ของ DuBois Integrity Academy ให้คำแนะนำ

ได้เวลากลับแล้ว

จากการศึกษาพบว่าการอยู่แต่ในบ้านและการไม่พบปะพูดคุยกันเป็นการทำร้ายเด็กในสังคม ส่งผลให้ทักษะการเข้าสังคมถดถอย ความเหงา เบื่อหน่าย และความคับข้องใจ การกลับไปเรียนแบบตัวต่อตัวกลายเป็นสิ่งจำเป็น

Kunjana Mavunda, MD, MPH

ฉันคิดว่าถ้าเด็กๆ ไม่กลับไป พวกเขาจะแย่ลงไปอีก พวกเขากำลังจะเริ่มมีความวิตกกังวลทางสังคม พวกเขาจะไม่รู้วิธีจัดการกับผู้คนแบบเห็นหน้ากัน พวกเขาอาจติดโซเชียลมีเดียและโทรศัพท์มากขึ้น และนั่นคือความเสี่ยงสำหรับปัญหาในอนาคต

— Kunjana Mavunda, MD, MPH

“ฉันคิดว่าถ้าเด็กๆ ไม่กลับไป พวกเขาจะแย่ลงไปอีก พวกเขากำลังจะเริ่มมีความวิตกกังวลทางสังคม พวกเขาจะไม่รู้วิธีจัดการกับผู้คนแบบเห็นหน้ากัน พวกเขาอาจติดโซเชียลมีเดียและโทรศัพท์มากขึ้น และนั่นเป็นความเสี่ยงสำหรับปัญหาในอนาคต” Kunjana Mavunda, MD, MPH, KIDZ Medical Services, แพทย์ระบบทางเดินหายใจในเด็กและผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์การเดินทางและอดีตผู้อำนวยการด้านการแพทย์ด้านระบาดวิทยาและการควบคุมโรคที่ Miami-Dade Department of Health กล่าว

การล็อกดาวน์จากโรคระบาดยังส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตของเด็กอีกด้วย ซึ่งนำไปสู่การต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล

“นักเรียนของเราต้องกลับไปโรงเรียน เด็ก ๆ ต้องการการขัดเกลาทางสังคมที่โรงเรียนเสนอ ฉันเชื่อว่าการเข้าสังคมเป็นส่วนหนึ่งของสุขภาพจิตที่ดี” เบิร์ดกล่าว

พื้นที่ที่น่าจับตามอง

วันเรียนมีมากกว่าเวลาในห้องเรียน ด้านอื่นๆ ของวันอาจต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษเพื่อจัดการกับสิ่งเหล่านี้อย่างปลอดภัย ก่อนเข้าเรียน นักเรียนหลายคนนั่งรถบัส เจ้าหน้าที่ต้องกำหนดว่านักเรียนจะนั่งบนรถบัสอย่างไร พวกเขาจะกระจายออกไปเพื่อให้แน่ใจว่ามีระยะห่างหรือไม่? จำเป็นต้องมีรถประจำทางและคนขับเพิ่มเติมเพื่อให้เด็กมีพื้นที่มากขึ้นในขณะขี่หรือไม่?

เวลารับประทานอาหารยังต้องได้รับการตรวจสอบ นักเรียนจะกินข้าวนอกบ้านหรือไม่? การรับประทานอาหารภายในหมายถึงการรับประทานอาหารในโรงอาหารหรือในห้องเรียนหรือไม่? พักกลางวันจะเซหรือไม่? การตัดสินใจเหล่านี้ขึ้นอยู่กับโรงเรียนและมีแนวโน้มที่จะขึ้นอยู่กับพนักงานและความพร้อมของพวกเขา

ดร.มาวันดายังตั้งข้อสังเกตถึงความสำคัญของการมีพยาบาลประจำโรงเรียนเพียงพอสำหรับเจ้าหน้าที่ ในกรณีที่มีความจำเป็นทางการแพทย์

มันต้องใช้หมู่บ้าน

CDC ได้ให้ข้อมูลสนับสนุนเพื่อให้โรงเรียนเปิดในฤดูใบไม้ร่วงนี้ แต่ความสำเร็จของการเรียนรู้แบบตัวต่อตัวจะส่งผลถึงการนำไปปฏิบัติ และความร่วมมือของทุกคนที่เกี่ยวข้อง

“แนวทางคือแนวทาง คุณต้องเห็นแต่ละสถานการณ์ แต่ละโรงเรียน เป็นโรงเรียนแต่ละแห่ง แล้วนำแนวทางเหล่านั้นไปใช้กับโรงเรียนของคุณเพื่อช่วยให้นักเรียนและเจ้าหน้าที่ของคุณมีสุขภาพที่ดีมากที่สุด” ดร. มาวันดาสรุป

สิ่งนี้มีความหมายต่อคุณอย่างไร

การเปิดโรงเรียนเพื่อการเรียนรู้แบบตัวต่อตัวเป็นขั้นตอนที่ใกล้ชิดกับสภาวะปกติก่อนเกิดโควิด-19 กุญแจสำคัญในการทำให้การเปลี่ยนแปลงประสบความสำเร็จคือการใช้มาตรการด้านความปลอดภัย ใช้คำแนะนำของ CDC เพื่อเป็นแนวทาง และคำนึงถึงผู้อื่นเพื่อสร้างสภาพแวดล้อมที่ดี

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

14 ผลข้างเคียงของยาสูดพ่น budesonide (Pulmicort)

14 ผลข้างเคียงของยาสูดพ่น budesonide (Pulmicort)

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
01/07/2026
0

ยาสูดพ่น B...

14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
26/06/2026
0

Formoterol...

14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
25/06/2026
0

Cefuroxime...

ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
24/06/2026
0

ฟิแนสเตอไร...

13 ผลข้างเคียงของ pravastatin (พราวาชอล) และวิธีลด

13 ผลข้างเคียงของ pravastatin (พราวาชอล) และวิธีลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
23/06/2026
0

พราวาสแตติ...

หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
22/06/2026
0

หายใจลำบาก...

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
15/06/2026
0

หลายๆ คนคิ...

หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
14/06/2026
0

คุณอาจมีอา...

สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
12/06/2026
0

หลายๆ คนดื...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

14 ผลข้างเคียงของยาสูดพ่น budesonide (Pulmicort)

14 ผลข้างเคียงของยาสูดพ่น budesonide (Pulmicort)

01/07/2026
14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

26/06/2026
14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

25/06/2026
ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

24/06/2026
13 ผลข้างเคียงของ pravastatin (พราวาชอล) และวิธีลด

13 ผลข้างเคียงของ pravastatin (พราวาชอล) และวิธีลด

23/06/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ