MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

คุณควรเป็นเพื่อนกับลูก ๆ ของคุณหรือไม่?

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
19/12/2021
0

คุณควรเป็นเพื่อนกับลูก ๆ ของคุณหรือไม่?

เส้นแบ่งระหว่างการเป็นพ่อแม่และเพื่อนมักไม่ชัดเจนในทุกวันนี้โดยเฉพาะเมื่ออายุมากขึ้น เป็นเวลาหลายปีที่พ่อแม่ได้รับคำบอกเล่าว่าการเป็นพ่อแม่ที่มีอำนาจเป็นหนทางที่จะไป แต่ด้วยการเกิดขึ้นของรูปแบบการเลี้ยงลูกที่แตกต่างกัน เช่น การเลี้ยงลูกแบบใช่ การเลี้ยงลูกแบบผูกพัน และการเลี้ยงลูกแบบอิสระ เส้นแบ่งระหว่างการเป็นพ่อแม่กับเพื่อนเริ่มน้อยลงและ ชัดเจนน้อยลง ดังนั้นคำตอบที่ถูกต้องคืออะไร? คุณควรเป็นเพื่อนกับลูกของคุณหรือไม่?

ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่เห็นด้วยว่าในขณะที่พ่อแม่สามารถและควรจะเป็นมิตรกับลูกๆ ของพวกเขาตลอดจนสนุกกับการพบปะสังสรรค์ แต่ท้ายที่สุดแล้ว พวกเขายังคงต้องยอมรับบทบาทนี้ในฐานะพ่อแม่ ไม่ใช่ในฐานะเพื่อน

เด็ก ๆ ต้องการขอบเขต กฎเกณฑ์ และคำแนะนำ เพื่อนซี้จะไม่บอกพวกเขาว่าควรเข้านอนเมื่อใด ต้องแน่ใจว่าพวกเขาได้รับวัคซีน หรือแนะนำให้พวกเขาดื่มเหล้า ความยินยอม และมีเพศสัมพันธ์ ซึ่งเป็นหน้าที่ของพ่อแม่และพวกเขาต้องการคุณในบทบาทนั้น

ความเสี่ยงของการเป็นเพื่อนกับลูกของคุณ

พ่อแม่หลายคนคิดว่าถ้าพวกเขาเป็นเพื่อนกับลูก การเลี้ยงลูกจะง่ายขึ้น—ลูกจะทำในสิ่งที่ต้องการเพราะพวกเขาคือเพื่อนกัน แต่ในความเป็นจริง การพยายามเป็นเพื่อนกับลูกทำให้เด็กสับสน ขอบเขตและกฎเกณฑ์ทำให้เด็กๆ รู้สึกปลอดภัย แต่ถ้าคุณพยายามเป็นเพื่อนกับลูก เป็นไปได้ว่าคุณไม่ได้ให้กฎเกณฑ์หรือแนวทางปฏิบัติมากมายกับพวกเขา ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาได้

การสูญเสียอำนาจ

ยิ่งไปกว่านั้น เมื่อพ่อแม่สูญเสียอำนาจหน้าที่เพราะตอนนี้พวกเขาอยู่ในระดับเดียวกับลูก ลูกๆ ก็อาจวิตกกังวลและไม่มั่นคงได้ พวกเขาต้องการความมั่นใจจากคุณว่าคุณรักพวกเขา คุณเป็นผู้ควบคุม และคุณจะปกป้องพวกเขา การพยายามเป็นเพื่อนจะลบภาพของคุณในฐานะผู้พิทักษ์และผู้พิทักษ์ และกำจัดเครือข่ายสนับสนุนที่สำคัญที่สุดเครือข่ายหนึ่งในชีวิตของพวกเขา

นอกจากนี้ การละทิ้งอำนาจ สติปัญญา และประสบการณ์ที่มาพร้อมกับการเป็นพ่อแม่เพื่อให้ลูกๆ ของคุณชอบ เป็นการยากที่จะเลี้ยงดูลูกๆ ที่แข็งแรงและมีความสามารถที่สามารถรับมือกับความคับข้องใจและความผิดหวังได้

อันที่จริง การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการขาดโครงสร้างอาจทำให้ความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูกอ่อนแอลง และทำให้เด็กรู้สึกถูกควบคุมมากกว่าที่จะลดน้อยลง

แต่เด็กๆ ต้องการให้ผู้ปกครองลากเส้นบนพื้นทราย ปฏิเสธสิ่งต่างๆ และให้คำแนะนำ ใช่ ลูกของคุณอาจโกรธหรือไม่พอใจ และพวกเขาอาจบ่นว่าคุณเป็นพ่อแม่ที่แย่ที่สุด แต่ท้ายที่สุด คุณกำลังทำสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับพวกเขาและกำหนดขอบเขตที่พวกเขาต้องการ

ความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูกที่ตึงเครียด

ในทำนองเดียวกัน การพยายามเป็นเพื่อนกับลูกของคุณก็สามารถสร้างแรงกดดันที่ไม่จำเป็นให้กับพวกเขา ซึ่งเป็นแรงกดดันที่พวกเขาไม่เป็นผู้ใหญ่พอที่จะรับมือได้ อันที่จริง ผลการศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าเมื่อคุณแม่ที่หย่าร้างแบ่งปันข้อมูลส่วนบุคคลกับลูกสาว เช่น รายละเอียดทางการเงินหรือความคิดเชิงลบเกี่ยวกับอดีตสามีภรรยา ซึ่งไม่ได้ทำให้ทั้งสองใกล้ชิดกันมากขึ้น แต่กลับสร้างความทุกข์ทางจิตใจให้กับลูกสาว

วิธีหาสมดุล

ไม่มีผู้ปกครองคนไหนอยากรู้สึกเหมือนเผด็จการ ท้ายที่สุด คุณรักและสนุกกับลูก ๆ ของคุณและต้องการใช้เวลากับพวกเขา แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณต้องเลิกเป็นพ่อแม่เพื่อบรรลุเป้าหมายนั้น มีหลายวิธีที่จะมีประสบการณ์เหมือนเพื่อนกับลูก ๆ ของคุณโดยไม่ต้องเสียสละบทบาทของคุณในฐานะพ่อแม่

อันที่จริง การมีความสัมพันธ์ฉันมิตรกับลูกๆ ของคุณเป็นสิ่งสำคัญ นักวิจัยพบว่าเด็กที่มีพ่อแม่ที่อบอุ่น คอยช่วยเหลือ และเห็นอกเห็นใจ มักจะสนใจในโรงเรียนมากกว่า พวกเขายังมีโอกาสน้อยที่จะต่อสู้หรือขโมยสิ่งของ

ดังนั้นคุณจะพบสมดุลที่เหมาะสมระหว่างการเป็นพ่อแม่และมิตรภาพเมื่อพูดถึงลูก ๆ ของคุณได้อย่างไร? ในขณะที่ลูกของคุณอายุน้อยกว่า คุณจะตัดสินใจทุกอย่างได้ค่อนข้างดี แต่เมื่อโตขึ้น และพวกเขาเริ่มพัฒนาความเป็นอิสระและความเป็นอิสระ คุณสามารถเริ่มทำงานในฐานะที่ปรึกษาหรือโค้ชได้มากขึ้น และปล่อยให้พวกเขามีอิสระในการตัดสินใจ

แน่นอนว่าอายุที่คุณเริ่มถอยจะขึ้นอยู่กับวุฒิภาวะและความรับผิดชอบของลูกเป็นสำคัญ นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่ต้องใช้กลยุทธ์ด้านวินัยที่เหมาะสมกับวัยหรือกำหนดขอบเขตสำหรับลูก ๆ ของคุณ แต่ความสัมพันธ์ในการเลี้ยงดูบุตรของคุณจะพัฒนาขึ้น

คุณยังสามารถมองหาโอกาสที่จะใช้เวลาร่วมกันและทำสิ่งที่คุณทั้งคู่ชอบ แต่ระวังอย่ามองลูก ๆ ของคุณเพื่อเติมเต็มความต้องการมิตรภาพ คุณต้องหล่อเลี้ยงมิตรภาพของคุณเองรวมถึงความสัมพันธ์ของคุณกับคู่ของคุณ

ด้วยเหตุนี้ คุณควรจัดสรรเวลาในแต่ละสัปดาห์เพื่อใช้เวลากับผู้ใหญ่ในชีวิตของคุณ การทำเช่นนี้จะช่วยให้คุณสร้างความสัมพันธ์ที่มีคุณภาพกับผู้อื่นได้ คุณจะได้ไม่ต้องพึ่งพาลูกๆ ของคุณเพื่อความบันเทิงหรือการเติมเต็ม

ทำไมความเป็นปัจเจกบุคคลจึงสำคัญ

เมื่อเด็กๆ โตขึ้น พวกเขาต้องผ่านกระบวนการที่เรียกว่า individuation ซึ่งช่วยให้พวกเขาลดการพึ่งพาพ่อแม่ได้ ในระหว่างกระบวนการนี้ เด็ก ๆ เริ่มแยกจากพ่อแม่และพัฒนาอัตลักษณ์ที่แยกจากกัน

แม้ว่าความเป็นปัจเจกจะเกิดขึ้นตลอดชีวิตของคนๆ หนึ่ง แต่สิ่งที่สำคัญเป็นพิเศษสำหรับวัยรุ่น วัยรุ่น และคนหนุ่มสาว ตัวอย่างเช่น พวกเขาอาจถอนตัวจากพ่อแม่ ต้องการใช้เวลาร่วมกันน้อยลง และต้องการความเป็นส่วนตัวมากขึ้น

บ่อยครั้งเมื่อเด็กเริ่มกระบวนการแยกจากกัน มันสามารถสร้างความขัดแย้งและความวุ่นวายในความสัมพันธ์ของพวกเขากับผู้อื่น โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับพ่อแม่ของพวกเขา แต่ความขัดแย้งเหล่านี้เป็นเรื่องปกติ ตราบใดที่ลูกของคุณไม่ได้รับความเสี่ยงที่ไม่ดีต่อสุขภาพหรือมีส่วนร่วมในพฤติกรรมที่เป็นอันตราย คุณควรปล่อยให้พวกเขาแยกตัวออกจากคุณ

แน่นอนว่ากระบวนการแยกนี้อาจทำให้เครียดได้ แต่อย่าฝืนใจพยายามไม่ให้มันเกิดขึ้น นี่ไม่ใช่เวลาที่จะเลิกเป็นพ่อแม่และมาเป็นเพื่อนกับลูกแทน

การพยายามไม่ให้เด็กแยกจากคุณหรือแยกทางกันอาจมีผลเสียหลายประการ นอกเหนือจากการขาดความตระหนักรู้ในตนเอง ขอบเขต และความนับถือตนเองแล้ว เด็กที่ไม่พัฒนาความรู้สึกที่ดีในตนเองอาจถึงกับต่อสู้กับปัญหาสุขภาพจิตเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่ ดังนั้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสนับสนุนความต้องการของพวกเขาที่จะแยกจากคุณในขณะที่ยังคงให้คำแนะนำและเลี้ยงดูพวกเขาต่อไป

เมื่อพูดถึงการเป็นพ่อแม่และมิตรภาพ ไม่มีขนาดใดที่เหมาะกับทุกคน ผู้ปกครองส่วนใหญ่พบว่าพวกเขาต้องปรับรูปแบบการเลี้ยงลูกให้เข้ากับความต้องการส่วนบุคคลของเด็กแต่ละคน ที่กล่าวว่าคุณควรมุ่งเน้นไปที่การเป็นพ่อแม่ที่ดีมากกว่าที่จะเป็นเพื่อนที่ดี

แน่นอน เมื่อลูกของคุณโตขึ้น ความสัมพันธ์ของคุณจะเปลี่ยนไปบ้าง และคุณสามารถเชิญพวกเขาเข้าร่วมในการตัดสินใจบางอย่างและทำสิ่งต่างๆ ที่เหมือนเพื่อนกับพวกเขาได้ แต่จำไว้ว่าการเป็นพ่อแม่นั้นเป็นเกียรติอย่างยิ่ง

ลูกของคุณจะมีเพื่อนมากมายที่เข้ามาและออกจากชีวิต แต่จะมีคุณเพียงคนเดียว คุณจะมีผลกระทบต่อชีวิตของลูกในฐานะพ่อแม่มากกว่าที่คุณจะเป็นเพื่อน

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
15/06/2026
0

หลายๆ คนคิ...

หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
14/06/2026
0

คุณอาจมีอา...

สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
12/06/2026
0

หลายๆ คนดื...

การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
12/06/2026
0

คุณอาจจะรู...

โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
12/06/2026
0

หายใจถี่หม...

Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

by นิดา รัชตะวรรณ (M.D.)
11/06/2026
0

ผมร่วงแบบแ...

หายใจถี่หลังรับประทานอาหาร: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่หลังรับประทานอาหาร: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
11/06/2026
0

บางคนสังเก...

หายใจถี่พร้อมกับขาหนัก: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่พร้อมกับขาหนัก: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
10/06/2026
0

หายใจไม่สะ...

หายใจถี่พร้อมกับคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่พร้อมกับคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
10/06/2026
0

อาการหายใจ...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

15/06/2026
หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

14/06/2026
สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

12/06/2026
การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

12/06/2026
โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

12/06/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ