การรู้ตำแหน่งของทารกสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและเร่งการคลอดได้
ในช่วงสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ การกำหนดตำแหน่งของทารกสามารถช่วยคุณจัดการกับความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายได้ การรู้ตำแหน่งของทารกในช่วงคลอดก่อนกำหนดสามารถช่วยให้คุณปรับตำแหน่งของคุณเองได้ในระหว่างการคลอดและอาจถึงขั้นเร่งกระบวนการ
หน้าท้ายทอยขวาหรือซ้าย
![ด้านหน้าท้ายทอยขวาด้านหน้าและด้านหน้าท้ายทอยซ้าย](https://www.verywellfamily.com/thmb/4FIB7gIK3vHB4OZ9neygwivIpr4=/1500x1000/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/roaandloa-5c7ff352c9e77c000136a83e.png)
ภาพประกอบโดย JR Bee, Verywell
การดูตำแหน่งที่ศีรษะของทารกอยู่ในช่องคลอดจะช่วยกำหนดตำแหน่งของทารกในครรภ์ได้ ด้านหน้าศีรษะของทารกเรียกว่าส่วนหน้าและส่วนหลังเป็นส่วนหลัง มีตำแหน่งที่แตกต่างกันสองตำแหน่งที่เรียกว่าตำแหน่งท้ายทอย (OA) ที่อาจเกิดขึ้น
ตำแหน่งข้างหน้าท้ายทอยซ้าย (LOA) เป็นตำแหน่งที่พบมากที่สุดในการคลอด ในตำแหน่งนี้ ศีรษะของทารกจะอยู่ตรงกลางเชิงกรานเล็กน้อย โดยให้ด้านหลังศีรษะหันไปทางต้นขาซ้ายของมารดา
การนำเสนอล่วงหน้าบริเวณท้ายทอยขวา (ROA) ที่ถูกต้องนั้นพบได้บ่อยในแรงงาน ในตำแหน่งนี้ ด้านหลังของทารกอยู่ในเชิงกรานเล็กน้อย โดยให้ด้านหลังศีรษะหันไปทางต้นขาขวาของมารดา
โดยทั่วไป ตำแหน่ง OA จะไม่นำไปสู่ปัญหาหรือความเจ็บปวดเพิ่มเติมในระหว่างการคลอดบุตรหรือการคลอดบุตร
ขวาหรือซ้ายท้ายทอยตามขวาง
![ท้ายทอยขวาตามขวางและท้ายทอยซ้ายตามขวาง](https://www.verywellfamily.com/thmb/Uysksm8hkp44W6r8oEywB5rYToU=/1500x1000/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/rotandlot-5c7ff38546e0fb0001a984be.png)
ภาพประกอบโดย JR Bee, Verywell
เมื่อหันหน้าไปทางต้นขาขวาของแม่ ทารกจะเรียกว่าท้ายทอยซ้ายตามขวาง (LOT) ตำแหน่งนี้อยู่กึ่งกลางระหว่างตำแหน่งด้านหลังและด้านหน้า หากก่อนหน้านี้ทารกอยู่ในตำแหน่งหลัง (ในทิศทางใดทิศทางหนึ่ง) ตำแหน่ง LOT จะแสดงการเคลื่อนไหวในเชิงบวกไปยังตำแหน่งก่อนหน้า
เมื่อทารกหันหน้าออกไปทางต้นขาซ้ายของแม่ เด็กจะพูดว่าอยู่ท้ายทอยขวา (ROT) เช่นเดียวกับการนำเสนอก่อนหน้านี้ ROT อยู่กึ่งกลางระหว่างตำแหน่งด้านหลังและด้านหน้า หากก่อนหน้านี้ทารกอยู่ในตำแหน่งหลัง ROT เป็นสัญญาณว่าทารกกำลังเคลื่อนไปสู่ตำแหน่งข้างหน้าในเชิงบวก
เมื่อทารกอยู่ในตำแหน่งขวางทางท้ายทอยซ้าย (LOT) หรือตำแหน่งขวางทางท้ายทอยขวา (ROT) ระหว่างคลอด อาจทำให้เจ็บมากขึ้นและเคลื่อนตัวช้าลง
เคล็ดลับในการลดความไม่สบาย
มีหลายตำแหน่งที่คุณแม่สามารถพยายามบรรเทาความเจ็บปวดและกระตุ้นให้ทารกหมุนไปยังตำแหน่งข้างหน้าต่อไป ซึ่งรวมถึง:
- ปอด
- อุ้งเชิงกรานเอียง
- ยืนโยกเยก
ดูลา พยาบาลแรงงาน ผดุงครรภ์ หรือแพทย์อาจมีข้อเสนอแนะอื่นๆ สำหรับตำแหน่ง
หลังท้ายทอยขวาหรือซ้าย
![หลังท้ายทอยขวาและหลังท้ายทอยซ้าย](https://www.verywellfamily.com/thmb/7nh3U2wZY1Znx9Ks0y7exn2M7rM=/1500x1000/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/ropandlop-5c7ff3b1c9e77c00012f830c.png)
ภาพประกอบโดย JR Bee, Verywell
เมื่อหันหน้าไปข้างหน้า ทารกจะอยู่ในตำแหน่งหลังท้ายทอย หากทารกหันหน้าไปทางซ้ายเล็กน้อย (มองไปทางต้นขาขวาของแม่) ทารกจะอยู่ในตำแหน่งหลังท้ายทอยซ้าย (LOP) การนำเสนอนี้สามารถนำไปสู่อาการปวดหลังมากขึ้น (บางครั้งเรียกว่า “การใช้แรงงานหลัง”) และการก้าวหน้าของแรงงานช้า
ในตำแหน่งด้านหลังท้ายทอยด้านขวา (ROP) ทารกจะหันหน้าไปทางขวาเล็กน้อย (มองไปทางต้นขาซ้ายของแม่) การนำเสนอนี้อาจทำให้แรงงานช้าลงและทำให้เกิดความเจ็บปวดมากขึ้น
เคล็ดลับในการลดความไม่สบาย
เพื่อช่วยป้องกันหรือลดความเจ็บปวดระหว่างคลอดและกระตุ้นให้ทารกเคลื่อนตัวไปสู่ตำแหน่งที่ดีขึ้นสำหรับการคลอด มารดาสามารถลองท่าต่างๆ ได้ เช่น:
- มือและเข่า
- ปอด
- อุ้งเชิงกรานโยก
มารดาอาจลองใช้มาตรการปลอบประโลมอื่นๆ เช่น
- อ่างอาบน้ำหรือฝักบัว (น้ำ)
- ประคบเย็น
- แรงดันต้าน
- นวด
- การเคลื่อนไหว (โยกเยก, เต้นรำ, นั่งบนลูกบอลเกิด)
- ถุงเท้าข้าว (แพ็คความร้อน)
แพทย์กำหนดตำแหน่งของทารกอย่างไร
การซ้อมรบของเลียวโปลด์คือชุดการตรวจร่างกายที่แพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณจะใช้เพื่อช่วยระบุตำแหน่งของทารก ในช่วงไตรมาสที่ 3 การประเมินจะทำได้มากที่สุดของการนัดตรวจก่อนคลอดของคุณการรู้ตำแหน่งของทารกก่อนเริ่มคลอดสามารถช่วยคุณเตรียมการคลอดและการคลอดบุตรได้
เมื่อการคลอดบุตรเริ่มขึ้น พยาบาล แพทย์ หรือพยาบาลผดุงครรภ์จะสามารถรับรู้ตำแหน่งของทารกได้แม่นยำยิ่งขึ้นโดยการตรวจทางช่องคลอด เมื่อปากมดลูกของคุณขยายเพียงพอ ผู้ประกอบวิชาชีพจะสอดนิ้วเข้าไปในช่องคลอดและสัมผัสถึงเส้นเย็บของกะโหลกศีรษะของทารกขณะเคลื่อนลงไปในช่องคลอดสิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าทารกก้มศีรษะและเคลื่อนที่ไปในทิศทางที่ถูกต้อง
การคลอดและการคลอดอาจซับซ้อนกว่านั้นหากทารกไม่อยู่ในท่าคว่ำหน้า เช่น ในกรณีของการนำเสนอที่ก้น
คุณจะกำหนดตำแหน่งของทารกได้อย่างไร
แม้ว่าการตรวจโดยผู้ปฏิบัติงานด้านสุขภาพเป็นส่วนสำคัญในการดูแลของคุณ ตั้งแต่ช่วงก่อนคลอดจนถึงการคลอดและการคลอด บุคคลที่ดีที่สุดในการประเมินตำแหน่งของทารกในกระดูกเชิงกรานก็คือคุณ มารดาควรใส่ใจอย่างใกล้ชิดว่าทารกเคลื่อนไหวอย่างไรและรู้สึกอย่างไรกับการเคลื่อนไหวที่แตกต่างกัน
เทคนิคที่เรียกว่าการทำแผนที่ท้องสามารถช่วยคุณแม่ถามคำถามเกี่ยวกับตัวเองเพื่อประเมินการเคลื่อนไหวของทารกและเข้าใจตำแหน่งที่พวกเขาอยู่ในขณะคลอด
ตัวอย่างเช่น คุณสามารถกำหนดตำแหน่งของขาของทารกได้โดยการถามคำถามเกี่ยวกับตำแหน่งและความแรงของการเตะที่คุณรู้สึก จุดที่คุณรู้สึกว่าถูกเตะอย่างแรงที่สุดมักจะเป็นบริเวณที่เท้าของลูกน้อยของคุณอยู่
สถานที่สำคัญอื่นๆ ที่คุณสัมผัสได้ ได้แก่ เครื่องบินขนาดใหญ่แบนราบ ซึ่งมีแนวโน้มว่าจะเป็นแผ่นหลังของลูกน้อย บางครั้งคุณอาจรู้สึกว่าทารกกำลังงอหลัง
ที่ด้านบนหรือด้านล่างของระนาบแบน คุณอาจรู้สึกแข็งเป็นทรงกลม (ส่วนใหญ่น่าจะเป็นศีรษะของทารก) หรือส่วนโค้งที่อ่อนนุ่ม (ส่วนใหญ่น่าจะเป็นส่วนล่างของทารก)
Discussion about this post