MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

    ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

    10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

    10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

    โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

    โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

    ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

    ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

    การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

    11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

    ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

    ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

  • ดูแลสุขภาพ
    ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

    ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

    สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

    สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

    การทดสอบ Calcitonin: วัตถุประสงค์และการตีความผลลัพธ์

    การทดสอบ Calcitonin: วัตถุประสงค์และการตีความผลลัพธ์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

วิธีง่ายๆ ในการทำให้ Tween ที่หงุดหงิดสงบลง

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
19/12/2021
0

วิธีง่ายๆ ในการทำให้ Tween ที่หงุดหงิดสงบลง

การเติบโตขึ้นอาจเป็นเรื่องยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณรู้สึกสับสนระหว่างวัยเด็กกับวัยรุ่น Tweens พบว่าตัวเองอยู่ในดินแดนใหม่แทบทุกวัน และด้วยความท้าทายทั้งหมดที่พวกเขาเผชิญ ไม่น่าแปลกใจที่พวกเขามักจะพบว่าตัวเองสับสนและหงุดหงิด หากดูเหมือนลูกของคุณติดอยู่ที่ปลายเชือก คุณสามารถช่วยได้ เคล็ดลับด้านล่างนี้สามารถช่วยให้คุณสงบอารมณ์ทวีตที่หงุดหงิด เพื่อให้พวกเขาสามารถรวบรวมความคิดและก้าวต่อไปได้ โดยหวังว่าจะไม่มีการโต้แย้งหรืออารมณ์ฉุนเฉียว

ให้พื้นที่แก่พวกเขา

หากทวีตของคุณกลับมาจากโรงเรียนด้วยความโกรธและไม่พอใจ คุณอาจลองให้พื้นที่พวกเขาบ้างก่อนที่จะถามพวกเขาเกี่ยวกับวันของพวกเขา ให้เวลาลูกของคุณอยู่คนเดียวเพื่อหาของว่างและอาจถึงขั้นคลายเครียดกับกิจกรรมก่อนที่คุณจะถามคำถามใดๆ ให้เวลาลูกของคุณสงบสติอารมณ์และคุณอาจพบว่าอารมณ์ไม่พอใจของพวกเขาหายไปก่อนที่คุณจะพูดอะไรสักคำ

ฟังถ้าลูกของคุณต้องการพูด

หากทวีตของคุณมีส่วนร่วมในการสนทนา ให้ฟังพวกเขา พวกเขาอาจต้องการระบายอารมณ์ด้วยการบอกคุณว่ามีอะไรกวนใจหรือทำให้พวกเขาไม่พอใจ พยายามฟังโดยไม่เสนอแนะหรือวิจารณญาณใดๆ คุณสามารถทำได้ในภายหลังเมื่อทวีตของคุณสงบลง บอกพวกเขาว่าคุณเสียใจที่พวกเขาได้รับประสบการณ์แย่ๆ เช่นนี้ และถามพวกเขาว่าพวกเขาต้องการให้คุณช่วยอะไร หากมี

หาสิ่งฟุ้งซ่าน

บางครั้ง tweens จะต้องถูกรบกวนจากปัญหาของพวกเขา ลองขอให้บุตรหลานช่วยคุณทำโครงการเพื่อที่พวกเขาจะได้ไม่ต้องนึกถึงความท้าทาย พวกเขาอาจต้องการไปซื้อของกับคุณ พาสุนัขไปรอบๆ ตึก หรือแม้แต่ดูน้องในขณะที่คุณทำอาหารเย็น หรือลองส่งทวีตของคุณไปทำธุระง่ายๆ เช่น ไปรับจดหมายข้างนอกหรือเพื่อส่งคืนเพื่อนบ้าน

ละเว้นจากการแทรกแซง

ทวีตของคุณอาจต้องการบอกเพื่อนเกี่ยวกับปัญหาและความคับข้องใจของพวกเขา ดังนั้นอย่ารู้สึกว่าจำเป็นต้องแทรกแซงเว้นแต่คุณคิดว่าจำเป็น ชาว Tweens กำลังเรียนรู้ที่จะพึ่งพาเพื่อนมากขึ้นเรื่อยๆ และอาจหมายถึงการอยู่ห่างจากพ่อแม่เล็กน้อย

อย่าถือเรื่องนี้เป็นการส่วนตัวถ้าลูกของคุณไม่ได้รวมคุณไว้ในการสนทนา เป็นเรื่องปกติของการพัฒนา

ใจดี

บางครั้งความใจดีเล็กๆ น้อยๆ ก็อาจทำให้ใครๆ หมดอารมณ์ไม่ดีได้ และความจริงก็คือความใจดีเป็นโรคติดต่อได้ ลองเซอร์ไพรส์ทวีตของคุณด้วยของโปรดหรือทริปไปร้านไอศกรีมในท้องถิ่นโดยไม่คาดคิด คุณจะรู้ว่าสิ่งใดที่จะช่วยให้ Tween ของคุณหลุดพ้นจากความคับข้องใจของพวกเขา อาจเป็นการเล่นเทนนิส หรือคุณอาจตัดสินใจดูหนังด้วยกัน เลือกสิ่งที่คุณคิดว่าจะได้ผลและสนุกกับเวลาร่วมกัน

รู้ว่าเมื่อมีเรื่องร้ายแรงเกิดขึ้น

ความหงุดหงิดเล็กน้อยก็เป็นเรื่องหนึ่ง แต่ถ้าลูกของคุณกำลังมีปัญหากับเรื่องร้ายแรง คุณอาจต้องเข้าไปแทรกแซงและแม้กระทั่งสนับสนุนให้ลูกของคุณ หากทวีตของคุณถอนตัวจากเพื่อนและกิจกรรมของพวกเขาหรือหยุดสื่อสารกับคุณในทันที ให้ค้นหาว่าเกิดอะไรขึ้น ลูกของคุณอาจกำลังประสบปัญหาการกลั่นแกล้งที่โรงเรียน หรืออาจกำลังดิ้นรนกับปัญหาสุขภาพจิต สัญญาณอื่นๆ ที่บ่งบอกว่าปัญหาอาจร้ายแรง: คะแนนทวีตของคุณตก พวกเขากลายเป็นความลับ พวกเขามีเพื่อนใหม่ที่คุณไม่รู้อะไรเลย เงินและสิ่งของอื่นๆ จากบ้านจะหายไป แม้ว่าเด็กวัยรุ่นจะโตขึ้น แต่บางครั้งพวกเขาก็ต้องการความช่วยเหลือจากผู้ใหญ่

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
26/08/2026
0

Retatrutid...

ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
25/08/2026
0

อาการปวดน่...

10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
25/08/2026
0

ขาและเท้าข...

ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
24/08/2026
0

การตื่นกะท...

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

Ezetimibe ...

ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

โรคกระดูกพ...

โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

by นพ. วรวิช สุตา
20/08/2026
0

โรคโลหิตจา...

13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

Etanercept...

ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

by นพ. วรวิช สุตา
20/08/2026
0

พิษผึ้งถูก...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

26/08/2026
ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

25/08/2026
10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

25/08/2026
ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

24/08/2026
11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

20/08/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ