หูฟังปลอดภัยสำหรับลูกน้อยของคุณหรือไม่?

ทุกวันนี้ การเลี้ยงทารกและเด็กเล็กหมายถึงการถูกน้ำท่วมด้วยเทคโนโลยี นี่อาจเป็นสิ่งที่ดี—ตั้งแต่อุปกรณ์เฝ้าดูเด็กที่มีเทคโนโลยีสูงไปจนถึงแอพเพื่อการศึกษา มีประโยชน์มากมายที่จะได้รับจากเทคโนโลยี แต่บางครั้งอาจรู้สึกว่ามีเทคโนโลยีมากเกินไปและอาจเป็นอันตรายต่อลูกน้อยของเรา

ยกตัวอย่างหูฟัง แน่นอนว่าหูฟังมีที่ของมัน และมันมีประโยชน์มากเมื่อลูกของคุณกำลังฟังหนังสือเสียง เพลงโปรด หรือเสียบเข้ากับเสียงสีขาวเพื่อป้องกันไม่ให้เสียงดังในสภาพแวดล้อมของพวกเขา

แต่ด้วยหูฟังที่ออกวางตลาดแม้กระทั่งเด็กที่อายุน้อยที่สุด ก็ต้องสงสัยเกี่ยวกับประโยชน์ที่แท้จริงที่นี่ เช่นเดียวกับความปลอดภัยของทารกและเด็กเล็กที่ใช้หูฟังเป็นประจำ

ลองมาดูปัญหาในมือเพื่อให้คุณสามารถเลือกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับบุตรหลานของคุณ

ความปลอดภัยของหูฟัง

แม้ว่าจะไม่มีการเผยแพร่รายงานเกี่ยวกับความปลอดภัยในการใช้หูฟังสำหรับเด็กที่อายุน้อยที่สุด แต่เราทราบดีว่ามลพิษทางเสียงที่มากเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อเด็กโต และการใช้หูฟังและเทคโนโลยีอย่างน้อยก็มีส่วนที่ต้องตำหนิ

จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก (WHO) การสัมผัสกับเสียงทำให้วัยรุ่นและคนหนุ่มสาว 1.1 พันล้านคนเสี่ยงที่จะสูญเสียการได้ยิน นอกจากเสียงที่ดังจากการชุมนุมและงานต่างๆ แล้ว การใช้เทคโนโลยีอย่างไม่ปลอดภัย ซึ่งรวมถึง “อุปกรณ์เครื่องเสียงส่วนบุคคล” ก็เป็นต้นเหตุหลักในที่นี้

ตามที่ Academy of American Pediatrics (AAP) อธิบาย หูฟังและเอียร์บัดสามารถ “เป็นอันตรายต่อการได้ยินของเด็ก” โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อไม่ได้ใช้ตามแนวทางด้านความปลอดภัย

ระดับเสียงของหูฟังที่ปลอดภัย

ตามที่สรุปโดย WHO และ International Telecommunication Union อุปกรณ์ที่มีมากกว่า 75 เดซิเบล (หน่วยที่วัดเสียง) อาจเป็นอันตรายต่อเด็ก คุณสามารถดาวน์โหลดแอปสมาร์ทโฟนเพื่อให้คุณสามารถตรวจสอบระดับเดซิเบลในสภาพแวดล้อมของบุตรหลานได้

แม้ในระดับเสียงที่ต่ำกว่า 75 เดซิเบล เด็ก ๆ ก็ไม่ควรฟังอุปกรณ์ที่มีหูฟังเกิน 40 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ การหยุดพักก็ดีสำหรับหูเช่นกัน

อย่างไรก็ตาม ตามที่ AAP ชี้ให้เห็น หูฟังจำนวนมากที่วางตลาดให้กับเด็กที่ถูกระบุว่า “ปลอดภัยสำหรับเด็ก” ก็มีเดซิเบลสูงกว่าที่ WHO แนะนำ ตัวอย่างเช่น หูฟังบางรุ่นสามารถเปล่งเสียงได้ในช่วง 85 และ 90 เดซิเบล ซึ่งบางครั้งอาจสูงกว่านั้นอีก

“[U]การทดสอบ pon หลายคนดังกว่าที่พวกเขาอ้างว่า” AAP เขียน “ดังนั้น แม้ว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้อาจเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี แต่ผู้ปกครองควรรับฟังด้วยตนเองและสอนเด็กๆ ให้ลดระดับเสียงลง จำไว้ว่าผู้ผลิตหูฟังไม่สนใจการได้ยินของลูกคุณ สนใจขายสินค้า”

ตัวอย่างเช่น The Wirecutter ซึ่งเป็นไซต์ตรวจสอบผลิตภัณฑ์ในเครือ The New York Times ได้ตรวจสอบหูฟังที่ผลิตขึ้นสำหรับเด็ก และพบว่าผลิตภัณฑ์ครึ่งหนึ่งอนุญาตให้ส่วนควบคุมระดับเสียงสูงถึง 85 เดซิเบลขึ้นไปอุปกรณ์เหล่านี้จำนวนมากมีข้อบกพร่องในการออกแบบที่อนุญาตให้ผู้ใช้ข้ามฟีเจอร์การลดระดับเสียงที่อุปกรณ์อ้างว่ามี

ดูแลลูกของคุณให้ปลอดภัย

คุณอาจสงสัยว่าทั้งหมดนี้หมายความว่าหูฟังชนิดใดไม่ใช่ความคิดที่ดีสำหรับทารกหรือเด็กเล็กของคุณ ไม่จำเป็นต้องเป็นกรณีนี้ สิ่งสำคัญคือต้องเลือกอุปกรณ์อย่างระมัดระวังและใช้งานอย่างชาญฉลาด

AAP มีเคล็ดลับบางประการเกี่ยวกับการใช้หูฟังอัจฉริยะสำหรับเด็ก:

• แนะนำให้บุตรหลานของคุณลดระดับเสียงบนอุปกรณ์ของตน
• ควบคุมระดับเสียงไว้ที่ระดับครึ่ง หากคุณกำลังใช้อุปกรณ์ Apple ให้ใช้โหมดการเข้าถึงที่แนะนำเพื่อป้องกันไม่ให้บุตรหลานปรับระดับเสียง
• ให้ลูกๆ ของคุณพักหูฟังบ่อยๆ
• การใช้งานหูฟังแบบปลอดภัยด้วยตัวเอง
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าหูฟังของเด็กสวมได้พอดีพอดี (เช่น การพอดีกันหมายความว่าเสียงจะไม่ “รั่ว” ออกจากหูฟัง ซึ่งจะทำให้เด็กเพิ่มระดับเสียง)
• ลูกของคุณควรจะสามารถได้ยินคุณเมื่อคุณพูดกับพวกเขาถ้าคุณอยู่ใกล้ (ที่ระยะแขน) หากไม่สามารถทำได้ แสดงว่าระดับเสียงอาจสูงเกินไป

หูฟังตัดเสียงรบกวนปลอดภัยหรือไม่?

AAP ตกลงว่าหูฟังตัดเสียงรบกวนแบบแอคทีฟ (ซึ่งช่วยขจัดเสียงภายนอก ในขณะที่ให้บุตรหลานของคุณฟังเสียงผ่านหูฟัง) จะดีสำหรับบุตรหลานของคุณ ด้วยหูฟังเหล่านี้ “เด็กๆ จะไม่ต้องเร่งระดับเสียงเพื่อกลบเสียงรบกวนจากภายนอก”

โดยทั่วไป AAP แนะนำให้จำกัดการเปิดรับเสียงที่ดังจากสิ่งแวดล้อมของบุตรหลาน เช่น เสียงจากปาร์ตี้ คอนเสิร์ต และการแข่งขันกีฬา

นอกจากหูฟังตัดเสียงรบกวนแบบแอ็คทีฟแล้ว พวกเขาแนะนำให้ใช้ที่อุดหูและที่อุดหูเพื่อป้องกันเสียง สิ่งเหล่านี้ให้สิ่งที่เรียกว่า “การตัดเสียงรบกวนแบบพาสซีฟ”

หูฟังเอียร์บัดหรือหูฟังอื่นๆ สามารถป้องกันเสียงรบกวนได้หากมีการรัดแน่น หากบุตรหลานของคุณใช้หูฟังในสภาพแวดล้อมที่เงียบ เช่น ที่บ้านขณะทำการบ้าน ระบบตัดเสียงรบกวนอาจไม่จำเป็น

สัญญาณของปัญหาการได้ยินในเด็ก

การใช้อุปกรณ์เสียงอย่างชาญฉลาดเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันการสูญเสียการได้ยินในบุตรหลานของคุณ บ่อยครั้งเมื่อคุณสังเกตเห็นปัญหาการได้ยินที่อาจเกิดขึ้นในลูกของคุณ ความเสียหายก็ได้เกิดขึ้นแล้ว ดังที่กล่าวไปแล้ว มีสัญญาณสำคัญบางประการที่ควรมองหาซึ่งอาจบ่งชี้ว่าทารกหรือเด็กเล็กของคุณกำลังทุกข์ทรมานจากการสูญเสียการได้ยิน

หากคุณสังเกตเห็นสัญญาณใด ๆ เหล่านี้ คุณสามารถพูดคุยกับกุมารแพทย์ของบุตรหลานของคุณโดยเร็วที่สุด ซึ่งอาจแนะนำคุณให้รู้จักกับนักโสตสัมผัสวิทยาสำหรับเด็ก

สัญญาณของการสูญเสียการได้ยินแตกต่างกันไปในแต่ละเด็ก ต่อไปนี้คือสัญญาณทั่วไปบางส่วนตามที่ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) อธิบายไว้:

สัญญาณของการสูญเสียการได้ยินในทารก

• ไม่ตกใจกับเสียงที่ดัง
• ไม่หันไปทางต้นเสียง (ถ้าลูกของคุณอายุ 6 เดือนขึ้นไป)
• ผ่านไป 1 ปี ห้ามทำเสียงเหมือน “แม่” หรือ “ดาด้า” หรือ “บาบา”
• ดูเหมือนจะได้ยินเสียงบางอย่างดีกว่าคนอื่น
• ไม่ตอบสนองต่อชื่อของพวกเขา

สัญญาณของการสูญเสียการได้ยินในเด็ก

• แสดงอาการพูดช้า
• มีคำพูดไม่ชัดเจน
• ไม่สามารถทำตามคำแนะนำที่พูดได้
• ถามย้ำตัวเองบ่อยๆ
• การเพิ่มระดับเสียงของทีวีหรือเสียงให้อยู่ในระดับที่ไม่สมเหตุสมผล

การพยายามตัดสินใจให้ดีที่สุดสำหรับลูกๆ ของเราอาจทำได้ยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อการแยกข้อเท็จจริงออกจากนิยายอาจเป็นเรื่องยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเป็นผลิตภัณฑ์ที่ทำการตลาดให้กับบุตรหลานของเรา

แม้ว่าหูฟังอาจมีที่ของมันอยู่แล้ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงหูฟังตัดเสียงรบกวนและป้องกันเสียงรบกวน คุณอาจรู้สึกไม่แน่ใจว่าการใช้หูฟังเหล่านี้กับลูกน้อยของคุณเป็นความคิดที่ดีที่สุดหรือไม่

นอกจากการให้ความรู้เกี่ยวกับความปลอดภัยของหูฟัง และตรวจสอบให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์ที่คุณกำลังพิจารณาเป็นไปตามหลักเกณฑ์ด้านความปลอดภัยแล้ว คุณไม่ควรรีรอที่จะติดต่อกุมารแพทย์ของคุณ พวกเขาสามารถแนะนำคุณเกี่ยวกับสิ่งที่ควรระวังเมื่อซื้อและใช้หูฟังสำหรับลูกน้อยของคุณ รวมถึงสิ่งที่ต้องระวังเมื่อเป็นเรื่องของเด็กเล็กและการสูญเสียการได้ยิน

ที่สำคัญที่สุด การที่คุณใช้เวลาค้นคว้าและพิจารณาคำถามเหล่านี้หมายความว่าคุณเป็นพ่อแม่ที่ดี และคุณจะสามารถตัดสินใจเลือกอย่างชาญฉลาดและรอบคอบสำหรับลูกของคุณ