MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    หายใจถี่พร้อมกับคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่พร้อมกับคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    ลดอาการปวดข้อ ข้อตึง สำหรับผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อม

    ลดอาการปวดข้อ ข้อตึง สำหรับผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อม

    อะมีบาที่เป็นอันตรายก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพทั่วโลก

    อะมีบาที่เป็นอันตรายก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพทั่วโลก

    การกระตุ้นไขสันหลังอาจทำให้แขนแข็งแรงขึ้นหลังเกิดโรคหลอดเลือดสมอง

    การกระตุ้นไขสันหลังอาจทำให้แขนแข็งแรงขึ้นหลังเกิดโรคหลอดเลือดสมอง

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    เครื่องมือ AI EchoNext สามารถค้นหาโรคหัวใจที่ซ่อนอยู่ได้

    เครื่องมือ AI EchoNext สามารถค้นหาโรคหัวใจที่ซ่อนอยู่ได้

    AI กำลังเปลี่ยนแปลงการวินิจฉัยทางการแพทย์อย่างรวดเร็ว

    AI กำลังเปลี่ยนแปลงการวินิจฉัยทางการแพทย์อย่างรวดเร็ว

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    หายใจถี่พร้อมกับคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่พร้อมกับคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    ลดอาการปวดข้อ ข้อตึง สำหรับผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อม

    ลดอาการปวดข้อ ข้อตึง สำหรับผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อม

    อะมีบาที่เป็นอันตรายก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพทั่วโลก

    อะมีบาที่เป็นอันตรายก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพทั่วโลก

    การกระตุ้นไขสันหลังอาจทำให้แขนแข็งแรงขึ้นหลังเกิดโรคหลอดเลือดสมอง

    การกระตุ้นไขสันหลังอาจทำให้แขนแข็งแรงขึ้นหลังเกิดโรคหลอดเลือดสมอง

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    เครื่องมือ AI EchoNext สามารถค้นหาโรคหัวใจที่ซ่อนอยู่ได้

    เครื่องมือ AI EchoNext สามารถค้นหาโรคหัวใจที่ซ่อนอยู่ได้

    AI กำลังเปลี่ยนแปลงการวินิจฉัยทางการแพทย์อย่างรวดเร็ว

    AI กำลังเปลี่ยนแปลงการวินิจฉัยทางการแพทย์อย่างรวดเร็ว

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

เหตุใดผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของการกลั่นแกล้งมักประสบในความเงียบ

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
26/12/2021
0

เหตุใดผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของการกลั่นแกล้งมักประสบในความเงียบ

เด็กที่ถูกคนพาลตกเป็นเป้าหมายมักเผชิญกับความท้าทายส่วนตัวที่สำคัญ ซึ่งรวมถึงความรู้สึกโดดเดี่ยวและความอัปยศอดสู ความวิตกกังวล ความกลัว และความนับถือตนเองต่ำก็เป็นเรื่องปกติเช่นกัน ถึงกระนั้น เหยื่อการกลั่นแกล้งจำนวนมากไม่ได้บอกปัญหาให้ใครทราบ

สาเหตุของการนิ่งเงียบมีมากมายและแตกต่างกันไปในแต่ละคน แต่การกลั่นแกล้งมักน่ากลัวและสับสน ข้อเท็จจริงนี้ทำให้เด็กๆ ส่วนใหญ่ไม่แน่ใจว่าจะจัดการกับสถานการณ์อย่างไร หลายคนจะเก็บเอาเหตุการณ์กลั่นแกล้งกับตัวเองในขณะที่พวกเขาพยายามคิดว่าจะทำอย่างไร

รายงานฉบับหนึ่งพบว่า 54% ของนักเรียนที่ถูกรังแกไม่ได้รายงานให้ผู้ใหญ่ทราบที่โรงเรียน ต่อไปนี้คือเหตุผลบางประการที่เด็กๆ อาจลังเลที่จะเปิดเผยว่าตนถูกรังแก

ความอับอายและความอับอาย

การกลั่นแกล้งเป็นเรื่องเกี่ยวกับอำนาจและการควบคุม การตกเป็นเป้าหมายอาจทำให้เด็กรู้สึกไม่มีอำนาจหรืออ่อนแอ สำหรับเด็กหลายคน ไดนามิกนี้สร้างความรู้สึกละอายและอับอายอย่างรุนแรง

บางครั้งเด็กๆ ถูกรังแกเพราะสิ่งที่พวกเขาอ่อนไหวอยู่แล้ว เช่น ลักษณะทางกายภาพ ในกรณีอื่นๆ การทารุณกรรมอาจอยู่ในรูปแบบของการกล่าวหาในสิ่งที่พวกเขาทำ ไม่ว่าในกรณีใด พวกเขามักจะเขินอายเกินกว่าจะพูดคุยกับใครก็ตาม

การพูดเกี่ยวกับการกลั่นแกล้งจะทำให้พวกเขาต้องเน้นย้ำ “ข้อบกพร่อง” ของตนให้ผู้อื่นเห็น สำหรับเด็กบางคน ความคิดที่จะหยิบยกประเด็นนี้ให้ผู้ใหญ่ฟังนั้นแย่กว่าการรังแกเสียอีก

หนึ่งการสำรวจพบว่า 44% ของนักเรียนรู้สึกว่าพวกเขาถูกรังแกเพราะรูปลักษณ์ของพวกเขา 16% รู้สึกว่าพวกเขาตกเป็นเป้าหมายเพราะเชื้อชาติของพวกเขา ในขณะเดียวกัน 14% ของนักเรียนรู้สึกว่าพวกเขาถูกรังแกเนื่องจากรสนิยมทางเพศ

สิบสองเปอร์เซ็นต์รู้สึกว่าพวกเขาถูกแยกออกเพราะยากจนและ 7% รู้สึกว่าพวกเขาถูกรังแกเพราะความพิการ สถานการณ์ทั้งหมดเหล่านี้เป็นสถานการณ์ที่เด็กมักอ่อนไหวและอาจไม่ต้องการพูดคุย

กลัวการตอบโต้

บ่อยครั้งที่เด็กๆ รู้สึกว่าการรายงานคนพาลจะไม่สร้างความแตกต่าง พวกเขาไม่เพียงแต่รู้สึกไร้อำนาจ แต่ยังกังวลว่าคนพาลจะทำให้ชีวิตของพวกเขาแย่ลงหากพวกเขาพูดออกมา

ในบรรดาเด็กที่ถูกรังแก 40% รายงานว่าผู้ที่กำหนดเป้าหมายพวกเขามีขนาดใหญ่กว่าและแข็งแรงกว่าทางร่างกาย ในขณะที่ 56% รายงานว่าผู้ที่รังแกพวกเขามีความสามารถในการสร้างอิทธิพลต่อการรับรู้ของนักเรียนคนอื่นเกี่ยวกับพวกเขา

เด็กหลายคนชอบที่จะฝ่าฟันพายุเพียงลำพังมากกว่าเสี่ยงที่จะทำให้ปัญหาลุกลาม พวกเขาอาจเชื่อด้วยซ้ำว่าหากเงียบ การรังแกก็จะจบลงในที่สุด หากพวกเขาพูดคุยกับผู้ใหญ่ ก็มักจะให้คำมั่นสัญญาว่าผู้ใหญ่จะไม่รายงานเหตุการณ์หรือดำเนินการอื่นใด

ความกังวลที่จะทำให้มันแย่ลง

เมื่อคุณพบว่าลูกของคุณถูกรังแก เป็นเรื่องปกติที่จะตอบโต้ด้วยการกระทำทันที แต่แนวโน้มของคุณที่จะเข้าไปแก้ปัญหาอาจเป็นสาเหตุว่าทำไมลูกของคุณถึงลังเลที่จะให้คุณมีส่วนร่วม

เด็กอาจกลัวผู้ปกครองจะสร้างฉาก เพื่อลดความกังวลที่อาจเป็นไปได้ของบุตรหลาน สิ่งสำคัญคือต้องควบคุมปฏิกิริยาโต้ตอบในทันทีและไม่ลงมือทำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อต้องติดต่อโรงเรียนหรือฝ่ายอื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง

ให้เน้นที่การพยายามส่งเสริมให้บุตรหลานของคุณพัฒนาแผนรับมือกับการรังแก

ถามพวกเขาว่าพวกเขาต้องการจัดการกับสถานการณ์อย่างไรและต้องการให้คุณทำอะไร หากพวกเขาไม่ต้องการให้คุณพูดอะไร ให้ทำตามคำร้องขอของพวกเขา

พยายามปล่อยให้สิ่งต่าง ๆ ดำเนินไปในอัตราที่สะดวกสำหรับบุตรหลานเว้นแต่กฎหมายจะถูกทำลาย ห้ามโพสต์บนโซเชียลมีเดีย โทรหาพ่อแม่ของคนพาล หรือก่อเหตุที่โรงเรียน การทำเช่นนี้เป็นเพียงการทบต้นสถานการณ์สำหรับบุตรหลานของคุณ ตอนนี้พวกเขาต้องรับมือกับการกลั่นแกล้งและเป็นคนที่พ่อแม่เป็นคนก่อเหตุ

ความปรารถนาที่จะยอมรับ

หลายครั้งที่เด็กๆ รู้สึกว่าต้องยอมรับการกลั่นแกล้งเป็นครั้งคราวเพื่อที่จะเป็นส่วนหนึ่ง เป็นผลให้พวกเขาจะยอมจำนนต่อแรงกดดันจากคนรอบข้างและยอมรับการกลั่นแกล้งเพื่อรักษาสถานะทางสังคมของพวกเขา การผสมผสานระหว่างแรงกดดันจากเพื่อนฝูงและการกลั่นแกล้งมักมีอยู่ในกลุ่ม

เด็กที่ตกเป็นเหยื่อมักจะโหยหาการยอมรับจากคนที่รังแกพวกเขา เพื่อที่จะคงเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่ม พวกเขาอาจยอมทนกับมิตรภาพจอมปลอมและพฤติกรรมที่ใจร้าย—โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าบุคคลที่รังแกพวกเขามีสถานะทางสังคมที่สูงกว่าที่พวกเขาทำ

อันที่จริง 50% ของนักเรียนอายุระหว่าง 12 ถึง 18 ปีที่ถูกรังแกรายงานว่าคนพาลมีอิทธิพลทางสังคมมากกว่า นอกจากนี้ 31% ระบุว่าพวกเขามีเงินมากขึ้น

กังวลเกี่ยวกับการถูกเชื่อ

หลายครั้งที่คนพาลคือเด็กที่ครูและผู้ปกครองมักสงสัยน้อยที่สุด พวกเขาอาจเป็นที่นิยม เรียนเก่ง หรือมีฐานะดีในชุมชน

ดังนั้น เมื่อเด็กเหล่านี้แยกแยะเหยื่อที่มักมีปัญหา มีแนวโน้มที่จะเล่าเรื่อง หรือมีปัญหาทางวินัย เป็นธรรมดาที่นักเรียนจะถูกรังแกจะถือว่าไม่มีใครเชื่อพวกเขา พวกเขาอาจกลัวว่าคนอื่นจะคิดว่าพวกเขากำลังโกหกหรือแต่งขึ้น

หมดกังวลเรื่อง “สไนเปอร์”

เหตุการณ์การกลั่นแกล้งส่วนใหญ่เกิดขึ้นเมื่อผู้ใหญ่ไม่อยู่หรือไม่อยู่ใกล้พอที่จะเห็นพฤติกรรมดังกล่าว

ตามศูนย์ป้องกันการรังแกแห่งชาติ “นักเรียนที่ถูกรังแกรายงานว่าการกลั่นแกล้งเกิดขึ้นในสถานที่ต่อไปนี้: โถงทางเดินหรือบันไดที่โรงเรียน (43%) ในห้องเรียน (42%) ในโรงอาหาร (27%) นอกโรงเรียน บริเวณ (22%) ออนไลน์หรือทางข้อความ (15%) ในห้องน้ำหรือห้องล็อกเกอร์ (12%) และบนรถโรงเรียน (8%)”

เพื่อที่จะได้รับความช่วยเหลือ ผู้ถูกรังแกต้องบอกใครซักคนหรือหวังว่าผู้ยืนดูรายงานเหตุการณ์นั้น เนื่องจากไม่มีใครอยากถูกตราหน้าว่าเป็นหนูหรือเรื่องเล่า การกลั่นแกล้งจึงมักไม่ได้รับการรายงาน

มักจะมีรหัสลับที่ไม่ได้พูดเกี่ยวกับการกลั่นแกล้งในหมู่เพื่อนฝูง ตราบใดที่รหัสนี้ยังคงอยู่ การกลั่นแกล้งจะดำเนินต่อไป ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของการกลั่นแกล้งมักกลัวการถูกเรียกว่านิทาน เด็ก หนู หรือลูกสนิช มากกว่าที่จะทนต่อการถูกทารุณกรรมอย่างต่อเนื่อง ดังนั้นพวกเขาจึงเงียบ

เพื่อที่จะเปลี่ยนวัฒนธรรมของความลับเกี่ยวกับการกลั่นแกล้ง นักการศึกษาจำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาสร้างสภาพแวดล้อมที่การรายงานการกลั่นแกล้งไม่เพียงเป็นที่ยอมรับแต่คาดหวัง นอกจากนี้ยังหมายความว่าพวกเขาควรระมัดระวังในการจัดการกับรายงานการกลั่นแกล้ง

การศึกษาหนึ่งในปี 2020 ระบุคำตอบต่อไปนี้จากผู้ใหญ่เมื่อ tweens บอกพวกเขาเกี่ยวกับการถูกรังแก: “ผู้ใหญ่ตอบสนองอย่างไม่มีเหตุผล รับคำตำหนิและวิพากษ์วิจารณ์ ไม่ใช้เวลาในการทำความเข้าใจบริบทหรือความเห็นอกเห็นใจ หรือไม่แยแสและไม่แยแส” สิ่งเหล่านี้อาจเป็นอุปสรรคต่อการที่เด็กรายงานการรังแกผู้ใหญ่

ความนับถือตนเองต่ำ

เด็กๆ มักจะตระหนักดีถึงความผิดพลาดของตนเอง ผลก็คือ ถ้ามีใครคนหนึ่งไม่ให้ความสำคัญกับข้อบกพร่องเหล่านั้นเลย และใช้มันเพื่อเย้ยหยันและหยอกล้อ เด็กหลายคนจะถือว่าพวกเขาสมควรได้รับการปฏิบัติโดยอัตโนมัติ

เมื่อเด็กวิจารณ์ตนเองมากเกินไปหรือขาดความภาคภูมิใจในตนเอง พวกเขาอาจพบว่าพวกเขาซื้อการเยาะเย้ยของคนพาลและเป็นผลให้ยอมรับการปฏิบัติที่ไม่ดี สิ่งนี้สามารถส่งผลร้ายแรงและยั่งยืนต่อภาพลักษณ์ของตนเอง

ไม่รู้จักการกลั่นแกล้ง

การกลั่นแกล้งทางกายนั้นง่ายต่อการรับรู้ ดังนั้นจึงมีแนวโน้มที่จะถูกรายงานมากกว่า ในทางกลับกัน รูปแบบการกลั่นแกล้งที่ละเอียดอ่อนกว่า เช่น ความก้าวร้าวเชิงสัมพันธ์ มีแนวโน้มที่จะไม่มีป้ายกำกับและไม่ถูกรายงาน

เด็ก ๆ อาจไม่ทราบว่าการแพร่กระจายข่าวลือ การกีดกันผู้อื่น และการก่อวินาศกรรมความสัมพันธ์ก็เป็นรูปแบบของการกลั่นแกล้งเช่นกัน แม้แต่พฤติกรรมที่ละเอียดอ่อน เช่น การล้อเล่น ก็สามารถแปรเปลี่ยนเป็นการกลั่นแกล้งได้

ด้วยเหตุผลนี้ พ่อแม่และนักการศึกษาจึงควรพูดคุยกับเด็กๆ เกี่ยวกับสิ่งที่ก่อให้เกิดการกลั่นแกล้ง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูก ๆ ของคุณรู้ว่ามิตรภาพและความสัมพันธ์ที่ดีนั้นเกี่ยวข้องกับความเคารพและการสนับสนุนซึ่งกันและกัน

คิดว่าจะไม่ช่วย

แม้จะมีความคืบหน้าเมื่อเร็ว ๆ นี้ในการป้องกันการกลั่นแกล้ง แต่ข้อความพื้นฐานที่เด็ก ๆ จำเป็นต้องเข้มงวดในสถานการณ์ที่ยากลำบากยังคงมีอยู่ หลายคนคิดว่าผู้ใหญ่จะไม่ช่วยหรือกลัวว่าผู้ใหญ่ในชีวิตจะคิดไม่ดีเกี่ยวกับพวกเขาเนื่องจากการถูกล่วงละเมิดที่พวกเขาประสบอยู่

พวกเขาอาจเชื่อว่าผู้ใหญ่คาดหวังให้พวกเขาจัดการกับสถานการณ์ด้วยตนเอง ดังนั้น เมื่อเด็กโตขึ้น มีคนรายงานเหตุการณ์การรังแกน้อยลงเรื่อยๆ โดยมีเพียง 39% ของนักเรียนมัธยมที่ถูกรังแกรายงานการล่วงละเมิดและกลั่นแกล้งที่พวกเขาประสบอยู่

โรงเรียนหลายแห่งล้มเหลวในการแยกแยะระหว่างการพูดคุยและการรายงาน

แต่เนื่องจากพวกเขากำลังยุ่งอยู่กับการพยายามบรรลุเป้าหมายทางวิชาการ เจ้าหน้าที่ของโรงเรียนจึงไม่อยากถูกรังแกด้วยการรังแก ส่งเสริมให้เด็กๆ จัดการกับปัญหาทั้งหมดด้วยตนเอง สิ่งนี้อาจสร้างปัญหาได้เป็นพิเศษหากนักเรียนพยายามรับมือกับสถานการณ์ที่อาจรุนแรงโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือ

ไม่รู้จะรายงานอย่างไร

ในกรณีที่เกี่ยวข้องกับการกลั่นแกล้งในโลกออนไลน์ บุคคลที่ทำการกลั่นแกล้งมักจะไม่เปิดเผยตัวหรือไม่รู้จัก ดังนั้นเด็กๆ จะไม่ทราบว่าการรายงานการกลั่นแกล้งจะทำให้หยุดได้หรือไม่ พวกเขายังไม่แน่ใจว่าจะรายงานการกลั่นแกล้งทางออนไลน์ผ่านแอปโซเชียลมีเดียและผู้ให้บริการอินเทอร์เน็ตอย่างไร

มากกว่าหนึ่งในสี่ของครั้งนั้น เด็กที่ถูกกลั่นแกล้งบนอินเทอร์เน็ตไม่รายงานการกลั่นแกล้งหรือคิดว่าไม่สามารถทำอะไรกับเหตุการณ์ออนไลน์ได้

พ่อแม่และนักการศึกษาจำเป็นต้องสอนเด็กๆ ถึงวิธีการจัดการกับการกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ตอย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งรวมถึงการแสดงวิธีรายงานผู้ที่โทรลล์หรือกลั่นแกล้งบนอินเทอร์เน็ต

ผู้ใหญ่ควรพูดคุยกับเด็ก ๆ เกี่ยวกับการบล็อกคนพาลทางออนไลน์ การสอนวิธีใช้การตั้งค่าความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยเมื่อใช้แอปโซเชียลมีเดีย เกม และเว็บไซต์ออนไลน์อื่นๆ ก็มีความสำคัญเช่นกัน

กลัวการสูญเสียการเข้าถึงดิจิทัล

เมื่อพูดถึงการกลั่นแกล้งในโลกออนไลน์ เด็กส่วนใหญ่ไม่ยอมรับว่าพวกเขาตกเป็นเป้าหมาย เพราะกลัวพ่อแม่หรือครูจะไม่อนุญาตให้ใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์อีกต่อไป

หากผู้ใหญ่เลิกใช้คอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์มือถือของเด็กเพราะพวกเขาถูกรังแก สิ่งนี้จะส่งข้อความสองข้อความ: หนึ่งข้อความบอกผู้ใหญ่ว่าไม่คุ้มค่า และสอง พวกเขาถูกตำหนิเพราะพวกเขากำลังถูกลงโทษ

แทนที่จะจัดการกับการกลั่นแกล้งบนอินเทอร์เน็ตควรเกี่ยวข้องกับการเก็บสำเนาของจดหมายโต้ตอบ การบล็อกผู้กระทำความผิด การเปลี่ยนรหัสผ่านหรือหมายเลขโทรศัพท์ และการรายงานการกลั่นแกล้งบนอินเทอร์เน็ต พยายามทำตามขั้นตอนเพื่อเพิ่มความปลอดภัยและความปลอดภัยทางออนไลน์ของบุตรหลานแทนที่จะใช้เทคโนโลยีของพวกเขา

โซเชียลมีเดีย การส่งข้อความ และการเล่นเกมเป็นวิธีหลักที่เด็กๆ จะเชื่อมต่อกับผู้อื่น การจำกัดเทคโนโลยีหรือการนำโทรศัพท์ไปใช้งานจะแยกพวกเขาออกจากกันมากขึ้นเท่านั้น

เนื่องจากเด็กมักไม่ค่อยบอกผู้ใหญ่เมื่อประสบกับการกลั่นแกล้ง พ่อแม่ ครู และผู้ดูแลคนอื่นๆ จึงต้องตระหนักถึงสัญญาณเตือน ตัวอย่างเช่น เด็กอาจบอกเป็นนัยว่าพวกเขาถูกรังแกโดยบอกว่ามีละครที่โรงเรียน เด็กกำลังยุ่งกับพวกเขา หรือว่าพวกเขาไม่มีเพื่อน

สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นสัญญาณว่าพวกเขากำลังประสบกับการกลั่นแกล้งแบบใดแบบหนึ่ง หากลูกของคุณสารภาพว่าเป็นเป้าหมาย บอกพวกเขาว่าคุณภูมิใจในตัวพวกเขาที่กล้าพูดถึงเรื่องนี้

สิ่งนี้ตอกย้ำว่าคุณเห็นคุณค่าของการพูดคุยอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับปัญหาที่พวกเขาเผชิญอยู่ สิ่งสำคัญคือคุณต้องเชื่อในสิ่งที่บุตรหลานบอกคุณและมุ่งมั่นที่จะทำงานร่วมกับพวกเขาเพื่อหาทางแก้ไข

แม้จะเป็นเรื่องยาก แต่พยายามควบคุมอารมณ์ ให้สงบสติอารมณ์และทำงานร่วมกับลูกเพื่อวางแผน เมื่อเด็กๆ รู้สึกราวกับว่าพวกเขามีทางเลือก พวกเขามักจะไม่ค่อยถูกครอบงำด้วยความรู้สึกด้านลบ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

หายใจถี่พร้อมกับคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่พร้อมกับคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
10/06/2026
0

อาการหายใจ...

ลดอาการปวดข้อ ข้อตึง สำหรับผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อม

ลดอาการปวดข้อ ข้อตึง สำหรับผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อม

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
08/06/2026
0

โรคข้อเข่า...

วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
08/06/2026
0

ผิวหนังที่...

อะมีบาที่เป็นอันตรายก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพทั่วโลก

อะมีบาที่เป็นอันตรายก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพทั่วโลก

by นพ. นนท์ปวิธ เคียนทอง
07/06/2026
0

อะมีบาเป็น...

การกระตุ้นไขสันหลังอาจทำให้แขนแข็งแรงขึ้นหลังเกิดโรคหลอดเลือดสมอง

การกระตุ้นไขสันหลังอาจทำให้แขนแข็งแรงขึ้นหลังเกิดโรคหลอดเลือดสมอง

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
07/06/2026
0

ผลการทดลอง...

การสแกนสมองเผยให้เห็นออทิสติก 2 ประเภทที่แตกต่างกัน

การสแกนสมองเผยให้เห็นออทิสติก 2 ประเภทที่แตกต่างกัน

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
05/06/2026
0

นักวิทยาศา...

ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
05/06/2026
0

นักวิทยาศา...

ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
05/06/2026
0

มะเร็งตับอ...

น้ำมันปลาอาจลดความต้านทานต่ออินซูลินในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2

น้ำมันปลาอาจลดความต้านทานต่ออินซูลินในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
04/06/2026
0

โรคเบาหวาน...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

หายใจถี่พร้อมกับคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่พร้อมกับคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

10/06/2026
ลดอาการปวดข้อ ข้อตึง สำหรับผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อม

ลดอาการปวดข้อ ข้อตึง สำหรับผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อม

08/06/2026
วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

08/06/2026
อะมีบาที่เป็นอันตรายก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพทั่วโลก

อะมีบาที่เป็นอันตรายก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพทั่วโลก

07/06/2026
การกระตุ้นไขสันหลังอาจทำให้แขนแข็งแรงขึ้นหลังเกิดโรคหลอดเลือดสมอง

การกระตุ้นไขสันหลังอาจทำให้แขนแข็งแรงขึ้นหลังเกิดโรคหลอดเลือดสมอง

07/06/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ