MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    Dermatomyositis (dermatomyositis): อาการ สาเหตุ และการรักษา

    Dermatomyositis (dermatomyositis): อาการ สาเหตุ และการรักษา

    โรคตับอักเสบจากภูมิต้านทานตนเอง: อาการ การวินิจฉัยและการรักษา

    โรคตับอักเสบจากภูมิต้านทานตนเอง: อาการ การวินิจฉัยและการรักษา

    โรค Gaucher: อาการสาเหตุและการรักษา

    โรค Gaucher: อาการสาเหตุและการรักษา

    ซิฟิลิส: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    ซิฟิลิส: อาการ สาเหตุ และการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    แพ้เพนิซิลลิน: อาการการวินิจฉัยและการรักษา

    แพ้เพนิซิลลิน: อาการการวินิจฉัยและการรักษา

    การบำบัดด้วยฮอร์โมนสำหรับวัยหมดประจำเดือนที่เชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของภาวะสมองเสื่อม

    การบำบัดด้วยฮอร์โมนสำหรับวัยหมดประจำเดือนที่เชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของภาวะสมองเสื่อม

    ยาใหม่ mirikizumab แสดงสัญญาในการบรรเทาอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล

    ยาใหม่ mirikizumab แสดงสัญญาในการบรรเทาอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล

    Serotonin syndrome: อาการ การวินิจฉัย และการรักษา

    Serotonin syndrome: อาการ การวินิจฉัย และการรักษา

  • ดูแลสุขภาพ
    เรียนรู้เกี่ยวกับโรคการกินที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับ

    เรียนรู้เกี่ยวกับโรคการกินที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับ

    เส้นเลือดอุดตันจากน้ำคร่ำ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    เส้นเลือดอุดตันจากน้ำคร่ำ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    ปวดศีรษะรุนแรงอย่างกะทันหันและสูญเสียการทรงตัว

    ปวดศีรษะรุนแรงอย่างกะทันหันและสูญเสียการทรงตัว

    โรคข้ออักเสบที่นิ้วหัวแม่มือ: อาการสาเหตุและการรักษา

    โรคข้ออักเสบที่นิ้วหัวแม่มือ: อาการสาเหตุและการรักษา

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    Dermatomyositis (dermatomyositis): อาการ สาเหตุ และการรักษา

    Dermatomyositis (dermatomyositis): อาการ สาเหตุ และการรักษา

    โรคตับอักเสบจากภูมิต้านทานตนเอง: อาการ การวินิจฉัยและการรักษา

    โรคตับอักเสบจากภูมิต้านทานตนเอง: อาการ การวินิจฉัยและการรักษา

    โรค Gaucher: อาการสาเหตุและการรักษา

    โรค Gaucher: อาการสาเหตุและการรักษา

    ซิฟิลิส: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    ซิฟิลิส: อาการ สาเหตุ และการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    แพ้เพนิซิลลิน: อาการการวินิจฉัยและการรักษา

    แพ้เพนิซิลลิน: อาการการวินิจฉัยและการรักษา

    การบำบัดด้วยฮอร์โมนสำหรับวัยหมดประจำเดือนที่เชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของภาวะสมองเสื่อม

    การบำบัดด้วยฮอร์โมนสำหรับวัยหมดประจำเดือนที่เชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของภาวะสมองเสื่อม

    ยาใหม่ mirikizumab แสดงสัญญาในการบรรเทาอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล

    ยาใหม่ mirikizumab แสดงสัญญาในการบรรเทาอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล

    Serotonin syndrome: อาการ การวินิจฉัย และการรักษา

    Serotonin syndrome: อาการ การวินิจฉัย และการรักษา

  • ดูแลสุขภาพ
    เรียนรู้เกี่ยวกับโรคการกินที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับ

    เรียนรู้เกี่ยวกับโรคการกินที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับ

    เส้นเลือดอุดตันจากน้ำคร่ำ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    เส้นเลือดอุดตันจากน้ำคร่ำ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    ปวดศีรษะรุนแรงอย่างกะทันหันและสูญเสียการทรงตัว

    ปวดศีรษะรุนแรงอย่างกะทันหันและสูญเสียการทรงตัว

    โรคข้ออักเสบที่นิ้วหัวแม่มือ: อาการสาเหตุและการรักษา

    โรคข้ออักเสบที่นิ้วหัวแม่มือ: อาการสาเหตุและการรักษา

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home โรค โรคอื่นๆ

ทำความเข้าใจความวิตกกังวลและโรคหัวใจ

by รัชชานนท์ ยอดเจริญ
19/11/2021
0

โรควิตกกังวลมีลักษณะเป็นกังวลและกลัวมากเกินไปซึ่งจะไม่หายไปหรืออาจแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป โรคหัวใจอธิบายถึงสภาวะต่างๆ ที่อาจส่งผลต่อหัวใจและหลอดเลือด โรควิตกกังวลเป็นเรื่องปกติในผู้ที่เป็นโรคหัวใจและอาจส่งผลต่อสุขภาพของหัวใจ

ในบทความนี้ เราจะพูดถึงความเชื่อมโยงระหว่างโรควิตกกังวลกับโรคหัวใจ และอาการข้างหนึ่งส่งผลต่อการวินิจฉัยและการรักษาของอีกโรคหนึ่งอย่างไร

สุขภาพจิตและการให้คำปรึกษา

Nitat Termmee / Getty Images


ความเชื่อมโยงระหว่างโรควิตกกังวลกับโรคหัวใจ

การวิจัยพบว่าโรควิตกกังวลและโรคหัวใจสามารถทำให้เกิดโรคอื่นได้ หากคุณมีโรควิตกกังวล รวมถึงโรควิตกกังวลทั่วไป (GAD) โรคตื่นตระหนก และโรคเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ (PTSD) คุณมีโอกาสเป็นโรคหัวใจเพิ่มขึ้น 26% โดยเฉพาะโรคหลอดเลือดหัวใจและภาวะหัวใจล้มเหลว

ผู้ที่มีความวิตกกังวลเป็นเวลานานจะพบกับความเปลี่ยนแปลงในร่างกาย เช่น การไหลเวียนของเลือดไปยังหัวใจลดลง อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น และความดันโลหิต และระดับคอร์ติซอลที่เพิ่มขึ้นซึ่งเป็นฮอร์โมนความเครียดที่ปล่อยออกมาจากต่อมหมวกไต เมื่อเวลาผ่านไป ผลกระทบเหล่านี้สามารถนำไปสู่โรคหัวใจได้

การวิจัยชี้ให้เห็นว่าโรควิตกกังวลมีส่วนทำให้เกิดโรคหัวใจได้หลายวิธี เช่น

  • การอักเสบ: ทั้งความวิตกกังวลและโรควิตกกังวลเกี่ยวข้องกับเครื่องหมายการอักเสบที่เพิ่มขึ้น ซึ่งบ่งชี้ว่ามีระดับการอักเสบในร่างกายสูงขึ้น

  • ความผิดปกติของเยื่อบุผนังหลอดเลือด: ชั้นของเซลล์ที่ประกอบเป็นเยื่อบุหลอดเลือด (vascular endothelium) มีบทบาทสำคัญในสุขภาพและการบำรุงรักษาระบบไหลเวียนโลหิต โรควิตกกังวลและวิตกกังวลมีความเชื่อมโยงกับการเปลี่ยนแปลงของเยื่อบุผนังหลอดเลือดที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบ ลิ่มเลือด และการสะสมของไขมันในหลอดเลือดแดง (atherosclerosis)

  • ความผิดปกติของเกล็ดเลือด: เกล็ดเลือดเป็นเซลล์เม็ดเลือดที่มีหน้าที่ในการแข็งตัวของเลือด ผู้ที่มีความวิตกกังวลและความเครียดเฉียบพลันจะมีเกล็ดเลือดสะสมมากขึ้น ซึ่งอาจส่งผลให้เลือดแข็งตัวผิดปกติและหัวใจวายได้

อาการหัวใจวายสามารถกระตุ้นให้เกิดโรควิตกกังวลได้ ประมาณ 30% ของผู้ที่มีอาการหัวใจวายจะมีระดับความวิตกกังวลเพิ่มขึ้นหลังเหตุการณ์ ความวิตกกังวลนี้อาจเกี่ยวข้องกับอาการหัวใจวาย ความกลัวที่จะเสียชีวิตหรือทุพพลภาพ หรือต้นทุนทางการเงินของการรักษาพยาบาล

คนที่มีอาการวิตกกังวลอาจมีอาการคล้ายกับคนที่มีอาการหัวใจวายเช่น:

  • หายใจถี่
  • เจ็บหน้าอก
  • เวียนหัว
  • อาการเวียนศีรษะบ้านหมุน
  • อาการชาที่มือและเท้า
  • ใจสั่น
  • เป็นลม
  • ตัวสั่น

เมื่อไรควรไปพบแพทย์

หากคุณมีอาการเจ็บหน้าอกอย่างกะทันหันและรุนแรง คุณต้องไปพบแพทย์ฉุกเฉิน แพทย์สามารถตรวจเลือดของคุณเพื่อหาเอ็นไซม์กล้ามเนื้อหัวใจที่เฉพาะเจาะจงเพื่อดูว่าคุณมีอาการหัวใจวายหรือไม่

ภาวะแทรกซ้อนของความวิตกกังวลและโรคหัวใจ

ผู้ที่เป็นโรคหัวใจและวิตกกังวลมักจะได้รับผลลัพธ์ที่เลวร้ายกว่า เช่น ความทุพพลภาพขั้นรุนแรงหรือการเสียชีวิต มากกว่าผู้ที่เป็นโรคหัวใจที่ไม่มีความวิตกกังวล

ความวิตกกังวลยังสามารถนำไปสู่ความกลัวและความไม่แน่นอนเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ ความกลัวของคุณอาจทำให้คุณไม่ปฏิบัติตามแผนการรักษาของคุณ

แม้ว่างานวิจัยจะผสมกัน แต่ผู้ที่มีอาการวิตกกังวลมักไม่ค่อยมีส่วนร่วมในพฤติกรรมที่ดีต่อสุขภาพซึ่งอาจช่วยให้เป็นโรคหัวใจได้ ผู้ที่วิตกกังวลมักจะได้รับโคเลสเตอรอลในอาหารเพิ่มขึ้น กินอาหารมากขึ้น ใช้ชีวิตอยู่ประจำ และออกกำลังกายน้อยลง

ความวิตกกังวลยังสัมพันธ์กับแนวโน้มที่ต่ำกว่าที่จะปฏิบัติตามคำแนะนำในการลดความเสี่ยงหลังจากหัวใจวาย รวมถึงการเลิกบุหรี่ การใช้การสนับสนุนทางสังคม และการลดความเครียด

ผู้ที่เป็นโรควิตกกังวลมักไม่ค่อยเข้าร่วมและดำเนินโปรแกรมการฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจ ปัจจัยทางพฤติกรรมเหล่านี้ในผู้ที่มีโรควิตกกังวลสามารถเพิ่มโอกาสของการเจ็บป่วยด้วยโรคหัวใจและหลอดเลือดและการตายได้

การวินิจฉัยโรควิตกกังวลและโรคหัวใจ

การวินิจฉัยโรควิตกกังวลในผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจเป็นเรื่องยาก เนื่องจากอาการของโรควิตกกังวลกับอาการของโรคหัวใจมีความทับซ้อนกันอย่างมาก

การวินิจฉัยที่ถูกต้องเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการรักษาความผิดปกติเหล่านี้อย่างเหมาะสม แพทย์ดูแลหลักของคุณสามารถวินิจฉัยโรควิตกกังวลและโรคหัวใจได้ แต่อาจแนะนำให้คุณไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตและแพทย์โรคหัวใจเพื่อทำการรักษา

การทดสอบบางอย่างที่แพทย์ของคุณอาจทำเพื่อวินิจฉัยโรคหัวใจ ได้แก่:

  • คลื่นไฟฟ้าหัวใจ (ECG หรือ EKG): การทดสอบนี้วัดกิจกรรมทางไฟฟ้าในหัวใจของคุณ มีรูปแบบเฉพาะที่แพทย์ของคุณมองหาเพื่อตรวจสอบว่าหัวใจของคุณมีความผิดปกติหรือไม่

  • Echocardiogram: การทดสอบนี้เป็นอัลตราซาวนด์ของหัวใจ โพรบขนาดเล็ก (ทรานสดิวเซอร์) วางอยู่บนหน้าอกของคุณในที่ต่างๆ เพื่อสร้างภาพหัวใจของคุณ

  • การทดสอบความเครียด: ในระหว่างการทดสอบนี้ คุณจะถูกขอให้สวมเครื่องวัดความดันโลหิตขณะเดินหรือวิ่งบนลู่วิ่งหรือจักรยาน คุณจะเชื่อมต่อกับ EKG แพทย์จะประเมินอัตราการเต้นของหัวใจเพื่อให้ได้ภาพสุขภาพหัวใจที่ดีขึ้น หากคุณไม่สามารถทนต่อการออกกำลังกายเพื่อการทดสอบ ยาสามารถใช้เพื่อทำให้อัตราการเต้นของหัวใจของคุณเพิ่มขึ้นและจำลองปฏิกิริยาปกติของหัวใจต่อการออกกำลังกาย

  • การทดสอบความเครียดนิวเคลียร์: การทดสอบนี้ใช้การถ่ายภาพเพื่อตรวจสอบหัวใจของคุณก่อนและหลังการออกกำลังกายเพื่อประเมินระดับความเครียดทางร่างกายที่ออกกำลังกายที่มีต่อหัวใจของคุณ

  • การสแกนด้วยเอกซเรย์ปล่อยโพซิตรอน (PET): ในระหว่างการทดสอบนี้ สีย้อมพิเศษจะถูกฉีดเข้าไปในร่างกายของคุณ และสามารถเน้นย้ำถึงปัญหาทางกายภาพบางประการในการสแกนภาพ

วิธีการวินิจฉัยโรคหัวใจ

ภาวะสุขภาพจิตเช่นโรควิตกกังวลได้รับการวินิจฉัยโดยใช้คู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิต 5NS รุ่น (DSM-5) เกณฑ์ DSM-5 สำหรับโรควิตกกังวล ได้แก่:

  • ความวิตกกังวลและความกังวลที่มากเกินไปที่เกิดขึ้นบ่อยกว่าไม่เป็นเวลาอย่างน้อยหกเดือน
  • ความยากลำบากในการควบคุมระดับความกังวล
  • ความรู้สึกวิตกกังวลที่มาพร้อมกับอาการทั้งหมดอย่างน้อย 3 ใน 6 อาการ ได้แก่ กระสับกระส่ายหรือรู้สึกไม่สบายตัว เหนื่อยล้า มีสมาธิลำบาก หงุดหงิด ตึงเครียดของกล้ามเนื้อ และนอนไม่หลับ
  • อาการทางร่างกายและจิตใจทำให้เกิดปัญหาสำคัญกับการทำงานประจำวัน
  • ความวิตกกังวลไม่ได้เกิดจากการเสพยา การใช้ยา หรืออาการอื่นๆ
วิธีการวินิจฉัยโรควิตกกังวล

แบบทดสอบตัวเองสำหรับความวิตกกังวล

มีเครื่องมือประเมินตนเองที่อาจช่วยให้คุณระบุได้ว่าอาการของคุณอาจเกี่ยวข้องกับโรควิตกกังวลหรือไม่ ตัวอย่างเช่น Mental Health America มีเครื่องมือคัดกรองที่บอกคุณว่าคุณจำเป็นต้องพบผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเกี่ยวกับอาการวิตกกังวลของคุณหรือไม่ American Psychiatric Association (APA) จัดทำแบบสอบถามที่ดาวน์โหลดได้ ซึ่งคุณสามารถใช้เพื่อให้เห็นภาพที่ดีขึ้นว่าอาการวิตกกังวลส่งผลต่อชีวิตของคุณอย่างไร

เครื่องมือคัดกรองออนไลน์ใช้เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น มีเพียงแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยว่าคุณเป็นโรคทางจิตได้

วิธีรับความช่วยเหลือในยามวิกฤต

หากคุณมีความคิดฆ่าตัวตาย โปรดติดต่อ National Suicide Prevention Lifeline ที่หมายเลข 1-800-273-8255 เพื่อติดต่อกับที่ปรึกษาที่ผ่านการฝึกอบรม หากคุณหรือคนที่คุณรักตกอยู่ในอันตรายทันที โทร 911

การรักษาความวิตกกังวลและโรคหัวใจ

การมีความวิตกกังวลอาจส่งผลต่อการรักษาโรคหัวใจเนื่องจากยาที่ใช้รักษาอาการทั้งสองอาจโต้ตอบกัน

ยา

ยาที่คุณอาจต้องใช้เพื่อรักษาโรคหัวใจจะขึ้นอยู่กับสภาวะเฉพาะที่คุณมี แต่อาจรวมถึง:

  • ตัวบล็อกเบต้าเพื่อควบคุมจังหวะการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติ

  • ยาขับปัสสาวะเพื่อช่วยกำจัดของเหลวส่วนเกินและโซเดียมในร่างกาย
  • ยาลดระดับคอเลสเตอรอล เช่น สแตติน
โรคหัวใจได้รับการรักษาอย่างไร?

ความวิตกกังวลมักรักษาด้วยยาและจิตบำบัด ยาที่ใช้รักษาอาการวิตกกังวล ได้แก่

  • ยาลดความวิตกกังวล: ยาเหล่านี้สามารถช่วยลดอาการวิตกกังวล อาการตื่นตระหนก หรือความกลัวและความกังวลอย่างรุนแรง ยาต้านความวิตกกังวลที่พบบ่อยที่สุดเรียกว่าเบนโซไดอะซีพีน

  • ยากล่อมประสาท: ยาต้านอาการซึมเศร้าบางชนิดที่เรียกว่า selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) และ serotonin-norepinephrine reuptake inhibitors (SNRIs) มักใช้เป็นวิธีการรักษาทางเลือกแรกสำหรับความวิตกกังวล สิ่งเหล่านี้อาจช่วยปรับปรุงวิธีที่สมองของคุณใช้สารเคมีบางชนิดที่ควบคุมอารมณ์หรือความเครียด

Tricyclic Antidepressants และโรคหัวใจ

ผู้ที่เป็นโรคหัวใจไม่ควรใช้ยาซึมเศร้า tricyclic เพราะอาจทำให้หัวใจวายได้ การวิจัยพบว่า SNRIs อาจเป็นอันตรายต่อผู้ที่เป็นโรคหัวใจ SSRIs เป็นตัวเลือกแรกของยาสำหรับผู้ที่เป็นทั้งโรคหัวใจและโรควิตกกังวล

จิตบำบัด

การบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจและพฤติกรรม (CBT) เป็นรูปแบบการรักษาทั่วไปที่ใช้สำหรับความวิตกกังวล มันสอนผู้คนถึงวิธีคิด พฤติกรรม และการตอบสนองที่แตกต่างกันต่อวัตถุและสถานการณ์ที่สร้างความวิตกกังวลและน่ากลัว

CBT สองประเภทมักใช้รักษาโรควิตกกังวล:

  • การบำบัดด้วยการสัมผัสมุ่งเน้นไปที่การเผชิญหน้ากับความกลัวที่อยู่ภายใต้โรควิตกกังวลเพื่อช่วยให้ผู้คนมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่พวกเขาหลีกเลี่ยง

  • การบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจมุ่งเน้นไปที่การระบุ ท้าทาย และจากนั้นทำให้ความคิดที่ไม่ช่วยเหลือหรือบิดเบี้ยวเป็นกลางซึ่งเกิดจากโรควิตกกังวล

ความผิดปกติของความวิตกกังวลได้รับการรักษาอย่างไร?

การรับมือกับความวิตกกังวลและโรคหัวใจ

หากคุณมีโรคหัวใจและโรควิตกกังวล มีหลายขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อเรียนรู้วิธีจัดการทั้งสองเงื่อนไขอย่างมีประสิทธิภาพ

ไลฟ์สไตล์ที่เปลี่ยนไป

การเปลี่ยนแปลงอาหารอาจเป็นประโยชน์สำหรับความวิตกกังวลและโรคหัวใจ เนื่องจากอาหารมีอิทธิพลต่อการพัฒนาและความก้าวหน้าของทั้งสองเงื่อนไข

การรับประทานอาหารที่ไม่ผ่านการขัดสีที่อุดมไปด้วยสารอาหารและวิตามินหลายชนิด และการจำกัดอาหารที่อาจทำให้เกิดการอักเสบ เช่น อาหารทอด อาหารที่มีไขมันสูง และอาหารแปรรูป เป็นประโยชน์ต่อทั้งโรคหัวใจและความวิตกกังวล

การจัดการระดับความเครียดด้วยเทคนิคการผ่อนคลาย เช่น การหายใจลึกๆ สามารถช่วยบรรเทาความเครียดได้ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอสามารถช่วยลดความเครียดได้ การวิจัยพบว่าผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำมากขึ้นจะมีระดับความวิตกกังวลที่ได้รับการจัดการที่ดีกว่า สำหรับโรคหัวใจ การออกกำลังกายยังช่วยควบคุมความดันโลหิต ลดคอเลสเตอรอล และเสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจ

แม้ว่ารูปแบบการใช้ชีวิตจะช่วยให้คุณสามารถจัดการกับโรคหัวใจและความวิตกกังวลได้ แต่สิ่งสำคัญคือคุณต้องปรึกษาการรักษากับแพทย์และ/หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต

กลุ่มสนับสนุน

ความสามารถในการเชื่อมต่อกับคนที่เข้าใจสิ่งที่คุณกำลังประสบอยู่จะตรวจสอบความรู้สึกของคุณและช่วยให้คุณรู้สึกโดดเดี่ยวน้อยลง

พันธมิตรแห่งชาติด้านความเจ็บป่วยทางจิต (NAMI) เสนอกลุ่มสนับสนุนต่างๆ สำหรับผู้ที่มีปัญหาความวิตกกังวล American Heart Association (AHA) เสนอเครือข่ายการสนับสนุนสำหรับผู้ที่เป็นโรคหัวใจเพื่อเชื่อมต่อกัน

ใช้ชีวิตได้ดีกับโรคหัวใจ

สรุป

โรคหัวใจและความวิตกกังวลมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิด ผู้ที่มีโรควิตกกังวลมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคหัวใจมากกว่าคนที่ไม่มีความวิตกกังวล ในทางกลับกัน ผู้ที่เป็นโรคหัวใจมีแนวโน้มที่จะเป็นโรควิตกกังวลหลังจากหัวใจวาย

การวินิจฉัยโรควิตกกังวลและโรคหัวใจอย่างเหมาะสมจะช่วยให้คุณได้รับการรักษาและการสนับสนุนที่จำเป็นในการจัดการทั้งสองเงื่อนไขอย่างมีประสิทธิภาพ

หากคุณมีความวิตกกังวลและเป็นโรคหัวใจ การจัดการทั้งสองเงื่อนไขอาจเป็นสิ่งที่ท้าทาย รู้ว่ามีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับทั้งสองเงื่อนไขที่จะช่วยให้คุณจัดการกับอาการและรู้สึกได้ถึงการควบคุมสุขภาพของคุณ

การฝึกเทคนิคการลดความเครียด การรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ การออกกำลังกายอย่างกระฉับกระเฉง และการหลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำให้คุณวิตกกังวลหรือตึงเครียดในหัวใจอาจเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี

หากคุณมีความวิตกกังวลและกังวลว่าคุณอาจมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคหัวใจ ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ พวกเขาสามารถช่วยให้คุณทราบว่ามีวิธีอื่นที่คุณสามารถลดความเสี่ยงได้หรือไม่

รัชชานนท์ ยอดเจริญ

รัชชานนท์ ยอดเจริญ

อ่านเพิ่มเติม

เรียนรู้เกี่ยวกับโรคการกินที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับ

เรียนรู้เกี่ยวกับโรคการกินที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับ

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
25/09/2023
0

ภาพรวม ความผิดปกติของการกินที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับคืออาการที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งของพฤติกรรมการกินและการดื่มที่ไม่สามารถควบคุมได้ขณะอยู่ในสภาวะนอนหลับ คุณไม่รู้ถึงพฤติกรรมของคุณบางส่วนหรือทั้งหมดในขณะเตรียมและรับประทานอาหาร โดยจำการกระทำเหล่านี้เพียงเล็กน้อยหรือแทบไม่มีเลยในเช้าวันรุ่งขึ้น ความผิดปกติของการรับประทานอาหารที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับอาจเป็นอันตรายได้เนื่องจากคุณอาจได้รับบาดเจ็บระหว่างการเตรียมอาหารหรือรับประทานอาหารที่กินไม่ได้หรือเป็นพิษ ความผิดปกติของการรับประทานอาหารที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับยังส่งผลต่อสุขภาพด้วย เนื่องจากน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นและความอ้วนจากการรับประทานอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูงและไขมันสูง โรคการกินที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับ ความผิดปกติของการรับประทานอาหารที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับสามารถเชื่อมโยงกับยาบางชนิด ความผิดปกติของการรับประทานอาหาร...

Dermatomyositis (dermatomyositis): อาการ สาเหตุ และการรักษา

Dermatomyositis (dermatomyositis): อาการ สาเหตุ และการรักษา

by นิดา รัชตะวรรณ (M.D.)
22/09/2023
0

Dermatomyositis (dermatomyositis) เป็นโรคอักเสบที่พบได้ไม่บ่อย โดยมีอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรงและมีผื่นผิวหนังที่เด่นชัด โรคนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในผู้ใหญ่และเด็ก ในผู้ใหญ่ โรคผิวหนังอักเสบมักเกิดขึ้นในช่วงปลายอายุ 40 ถึงต้นอายุ 60...

เส้นเลือดอุดตันจากน้ำคร่ำ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

เส้นเลือดอุดตันจากน้ำคร่ำ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
16/09/2023
0

ภาพรวม ภาวะเส้นเลือดอุดตันจากน้ำคร่ำเป็นภาวะที่พบไม่บ่อยแต่ร้ายแรงซึ่งเกิดขึ้นเมื่อน้ำคร่ำซึ่งเป็นของเหลวที่ล้อมรอบทารกในมดลูกระหว่างตั้งครรภ์ หรือวัสดุของทารกในครรภ์ เช่น เซลล์ของทารกในครรภ์ เข้าสู่กระแสเลือดของมารดา ภาวะเส้นเลือดอุดตันจากน้ำคร่ำมักเกิดขึ้นระหว่างการคลอดบุตรหรือในช่วงหลังคลอดทันที เส้นเลือดอุดตันของน้ำคร่ำ (amniotic fluid...

ปวดศีรษะรุนแรงอย่างกะทันหันและสูญเสียการทรงตัว

ปวดศีรษะรุนแรงอย่างกะทันหันและสูญเสียการทรงตัว

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
12/09/2023
0

อาการปวดศีรษะรุนแรงฉับพลันและสูญเสียการทรงตัวเป็นอาการที่น่าวิตกซึ่งส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อคุณภาพชีวิตของบุคคล การเกิดขึ้นพร้อมกันของอาการเหล่านี้อาจเป็นเรื่องน่าตกใจ และผู้ป่วยมักต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ทันที ในบทความนี้ เราจะพูดถึงสาเหตุของอาการปวดศีรษะรุนแรงเฉียบพลันและการสูญเสียการทรงตัว วิธีการวินิจฉัย และการรักษา ปวดศีรษะรุนแรงอย่างกะทันหันและสูญเสียการทรงตัว สาเหตุของอาการปวดศีรษะรุนแรงฉับพลันและสูญเสียการทรงตัว โรคประจำตัวหลายชนิดอาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะรุนแรงฉับพลันและสูญเสียการทรงตัวได้...

โรคข้ออักเสบที่นิ้วหัวแม่มือ: อาการสาเหตุและการรักษา

โรคข้ออักเสบที่นิ้วหัวแม่มือ: อาการสาเหตุและการรักษา

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
08/09/2023
0

โรคข้ออักเสบที่นิ้วหัวแม่มือมักเกิดขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น และเกิดขึ้นเมื่อกระดูกอ่อนสึกหรอออกจากปลายกระดูกที่เป็นข้อต่อที่ฐานนิ้วหัวแม่มือ หรือที่เรียกว่าข้อต่อคาร์โปเมตาคาร์ปัล โรคข้ออักเสบที่นิ้วหัวแม่มืออาจทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง บวม รวมถึงความแข็งแรงและระยะการเคลื่อนไหวลดลง ทำให้การทำงานง่ายๆ เช่น การหมุนลูกบิดประตูและการเปิดขวดโหลทำได้ยาก โดยทั่วไปการรักษาจะต้องใช้ยาร่วมกับเฝือก...

แพ้เพนิซิลลิน: อาการการวินิจฉัยและการรักษา

แพ้เพนิซิลลิน: อาการการวินิจฉัยและการรักษา

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
04/09/2023
0

การแพ้ยาเพนิซิลลินเป็นปฏิกิริยาที่ผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกันของคุณต่อยาปฏิชีวนะเพนิซิลิน เพนิซิลินถูกกำหนดไว้สำหรับการรักษาโรคติดเชื้อแบคทีเรียต่างๆ อาการและอาการแสดงทั่วไปของการแพ้เพนิซิลลิน ได้แก่ ลมพิษ ผื่น และคัน ปฏิกิริยาที่รุนแรง ได้แก่ ภูมิแพ้...

โรคตับอักเสบจากภูมิต้านทานตนเอง: อาการ การวินิจฉัยและการรักษา

โรคตับอักเสบจากภูมิต้านทานตนเอง: อาการ การวินิจฉัยและการรักษา

by สุชาดา กาอินทร์ (M.D.)
31/08/2023
0

ภาพรวม โรคตับอักเสบจากภูมิต้านตนเองคือการอักเสบของตับที่เกิดขึ้นเมื่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายโจมตีเซลล์ตับ สาเหตุที่แท้จริงของโรคตับอักเสบจากภูมิต้านตนเองยังไม่ชัดเจน แต่ปัจจัยทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อมดูเหมือนจะมีปฏิกิริยาโต้ตอบเมื่อเวลาผ่านไปเพื่อกระตุ้นให้เกิดโรคนี้ โรคตับอักเสบจากภูมิต้านตนเองที่ไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้เกิดแผลเป็นในตับ (โรคตับแข็ง) และนำไปสู่ความล้มเหลวของตับในที่สุด เมื่อได้รับการวินิจฉัยและรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ โรคตับอักเสบจากภูมิต้านตนเองมักจะสามารถควบคุมได้ด้วยยาที่ไปกดระบบภูมิคุ้มกัน การปลูกถ่ายตับอาจเป็นทางเลือกเมื่อโรคตับอักเสบจากภูมิต้านตนเองไม่ตอบสนองต่อการรักษาด้วยยาหรือในกรณีของโรคตับระยะลุกลาม...

โรคต่อมไทรอยด์อักเสบหลังคลอด: อาการ การวินิจฉัยและการรักษา

โรคต่อมไทรอยด์อักเสบหลังคลอด: อาการ การวินิจฉัยและการรักษา

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
28/08/2023
0

ภาพรวม โรคต่อมไทรอยด์อักเสบหลังคลอดเป็นภาวะที่ไม่ปกติซึ่งต่อมไทรอยด์ที่ทำงานตามปกติก่อนหน้านี้จะเกิดการอักเสบภายในปีแรกหลังคลอดบุตร โรคต่อมไทรอยด์อักเสบหลังคลอดมักกินเวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน แต่ต่อมไทรอยด์อักเสบหลังคลอดอาจตรวจพบได้ยาก เนื่องจากอาการมักเข้าใจผิดว่าเป็นความเครียดจากการมีความผิดปกติทางอารมณ์ในทารกแรกเกิดและหลังคลอด สำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่ที่เป็นโรคต่อมไทรอยด์อักเสบหลังคลอด การทำงานของต่อมไทรอยด์จะกลับมาเป็นปกติภายใน 12 ถึง 18...

โรค Gaucher: อาการสาเหตุและการรักษา

โรค Gaucher: อาการสาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
25/08/2023
0

โรค Gaucher คืออะไร? โรค Gaucher เกิดจากการสะสมของสารไขมันบางชนิดในอวัยวะบางชนิด โดยเฉพาะม้ามและตับ กระบวนการนี้ทำให้อวัยวะเหล่านี้ขยายใหญ่ขึ้นและอาจส่งผลต่อการทำงานของอวัยวะเหล่านี้ สารไขมันยังสามารถสะสมในเนื้อเยื่อกระดูก ทำให้กระดูกอ่อนแอลง...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

เรียนรู้เกี่ยวกับโรคการกินที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับ

เรียนรู้เกี่ยวกับโรคการกินที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับ

25/09/2023
Dermatomyositis (dermatomyositis): อาการ สาเหตุ และการรักษา

Dermatomyositis (dermatomyositis): อาการ สาเหตุ และการรักษา

22/09/2023
เส้นเลือดอุดตันจากน้ำคร่ำ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

เส้นเลือดอุดตันจากน้ำคร่ำ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

16/09/2023
ปวดศีรษะรุนแรงอย่างกะทันหันและสูญเสียการทรงตัว

ปวดศีรษะรุนแรงอย่างกะทันหันและสูญเสียการทรงตัว

12/09/2023
โรคข้ออักเสบที่นิ้วหัวแม่มือ: อาการสาเหตุและการรักษา

โรคข้ออักเสบที่นิ้วหัวแม่มือ: อาการสาเหตุและการรักษา

08/09/2023

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ