MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    เพิ่มจำนวนเม็ดเลือดขาวและความเหนื่อยล้า: สาเหตุและการรักษา

    เพิ่มจำนวนเม็ดเลือดขาวและความเหนื่อยล้า: สาเหตุและการรักษา

    ต่อมไทรอยด์: อาการสาเหตุการวินิจฉัยการรักษา

    ต่อมไทรอยด์: อาการสาเหตุการวินิจฉัยการรักษา

    การวินิจฉัยและการรักษาโรค Lyme ในระยะต่อมา

    การวินิจฉัยและการรักษาโรค Lyme ในระยะต่อมา

    hyperventilation เรื้อรัง: สาเหตุอาการและการรักษา

    hyperventilation เรื้อรัง: สาเหตุอาการและการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ยาที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาอาการวิงเวียนศีรษะในผู้สูงอายุ

    ยาที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาอาการวิงเวียนศีรษะในผู้สูงอายุ

    ผลข้างเคียงของ sparsentan (filspari) และวิธีลดพวกเขา

    ผลข้างเคียงของ sparsentan (filspari) และวิธีลดพวกเขา

    8 ผลข้างเคียงของ Macitentan และวิธีการลดน้อยที่สุด

    8 ผลข้างเคียงของ Macitentan และวิธีการลดน้อยที่สุด

    คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา macitentan

    คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา macitentan

  • ดูแลสุขภาพ
    อาการปวดกล้ามเนื้อและความเหนื่อยล้าที่ไม่สามารถอธิบายได้: สาเหตุและการรักษา

    อาการปวดกล้ามเนื้อและความเหนื่อยล้าที่ไม่สามารถอธิบายได้: สาเหตุและการรักษา

    อาการปวดกล้ามเนื้อไม่ได้อธิบายในแขนและขา: สาเหตุและการรักษา

    อาการปวดกล้ามเนื้อไม่ได้อธิบายในแขนและขา: สาเหตุและการรักษา

    หลีกเลี่ยงส้มโอเมื่อคุณทานยา atorvastatin

    หลีกเลี่ยงส้มโอเมื่อคุณทานยา atorvastatin

    ฟังก์ชั่นผลกระทบของ prostaglandins ในการตั้งครรภ์

    ฟังก์ชั่นผลกระทบของ prostaglandins ในการตั้งครรภ์

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    เพิ่มจำนวนเม็ดเลือดขาวและความเหนื่อยล้า: สาเหตุและการรักษา

    เพิ่มจำนวนเม็ดเลือดขาวและความเหนื่อยล้า: สาเหตุและการรักษา

    ต่อมไทรอยด์: อาการสาเหตุการวินิจฉัยการรักษา

    ต่อมไทรอยด์: อาการสาเหตุการวินิจฉัยการรักษา

    การวินิจฉัยและการรักษาโรค Lyme ในระยะต่อมา

    การวินิจฉัยและการรักษาโรค Lyme ในระยะต่อมา

    hyperventilation เรื้อรัง: สาเหตุอาการและการรักษา

    hyperventilation เรื้อรัง: สาเหตุอาการและการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ยาที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาอาการวิงเวียนศีรษะในผู้สูงอายุ

    ยาที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาอาการวิงเวียนศีรษะในผู้สูงอายุ

    ผลข้างเคียงของ sparsentan (filspari) และวิธีลดพวกเขา

    ผลข้างเคียงของ sparsentan (filspari) และวิธีลดพวกเขา

    8 ผลข้างเคียงของ Macitentan และวิธีการลดน้อยที่สุด

    8 ผลข้างเคียงของ Macitentan และวิธีการลดน้อยที่สุด

    คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา macitentan

    คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา macitentan

  • ดูแลสุขภาพ
    อาการปวดกล้ามเนื้อและความเหนื่อยล้าที่ไม่สามารถอธิบายได้: สาเหตุและการรักษา

    อาการปวดกล้ามเนื้อและความเหนื่อยล้าที่ไม่สามารถอธิบายได้: สาเหตุและการรักษา

    อาการปวดกล้ามเนื้อไม่ได้อธิบายในแขนและขา: สาเหตุและการรักษา

    อาการปวดกล้ามเนื้อไม่ได้อธิบายในแขนและขา: สาเหตุและการรักษา

    หลีกเลี่ยงส้มโอเมื่อคุณทานยา atorvastatin

    หลีกเลี่ยงส้มโอเมื่อคุณทานยา atorvastatin

    ฟังก์ชั่นผลกระทบของ prostaglandins ในการตั้งครรภ์

    ฟังก์ชั่นผลกระทบของ prostaglandins ในการตั้งครรภ์

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

ริดสีดวงทวารหลังคลอด

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
23/11/2021
0

วิธีแก้ปัญหาที่คุณลองใช้ได้ที่บ้าน

ริดสีดวงทวารเป็นเส้นเลือดที่บวมและมีเลือดปน (เส้นเลือดขอด) ผู้หญิงหลายคนประสบปัญหานี้เป็นครั้งแรกในระหว่างตั้งครรภ์หรือช่วงหลังคลอดด้วยเหตุผลหลายประการ รวมถึงฮอร์โมนเร่ง ความดันภายใน และท้องผูก

พวกเขาสามารถมีตั้งแต่ระคายเคืองไปจนถึงค่อนข้างเจ็บปวด แต่ข่าวดีก็คือโรคริดสีดวงทวารส่วนใหญ่ไม่ร้ายแรง ส่วนใหญ่มักจะหายไปด้วยการรักษาที่บ้านอย่างเอาใจใส่

รักษาโรคริดสีดวงทวารหลังคลอด
ภาพประกอบโดย เจสสิก้า โอลาห์, Verywell

ประเภทและอาการริดสีดวงทวาร

เนื้อเยื่อบวมเหล่านี้ปรากฏในบริเวณทวารหนักและสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตั้งแต่ขนาดของถั่วไปจนถึงขนาดองุ่น มีริดสีดวงทวารภายใน (เส้นเลือดที่ได้รับผลกระทบอยู่ในกล้ามเนื้อหูรูด) เช่นเดียวกับริดสีดวงทวารภายนอก (เส้นเลือดที่ได้รับผลกระทบยื่นออกมานอกช่องทวารหนัก)

ริดสีดวงทวารอาจรู้สึกคัน แต่ก็สามารถเจ็บปวดได้เช่นกัน ในบางกรณี โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังการเคลื่อนไหวของลำไส้ อาจทำให้เลือดออกทางทวารหนักได้ หากคุณเป็นโรคริดสีดวงทวารก่อนตั้งครรภ์ มีโอกาสสูงที่โรคริดสีดวงทวารจะกลับมาหลังคลอด

ริดสีดวงทวารเกิดจากอะไร

ในระหว่างตั้งครรภ์และระยะหลังคลอด โรคริดสีดวงทวารมักเกิดจากความเครียดที่ฝีเย็บในช่วงหลายเดือนก่อนและระหว่างการคลอด เส้นเลือดทำงานเหมือนวาล์วเพื่อดันเลือดกลับขึ้นไปที่หัวใจ และเมื่อ “วาล์ว” เหล่านั้นอ่อนลง หลอดเลือดก็จะบวมขึ้นได้

คุณคงนึกภาพออกว่าความเครียดจากการอุ้มลูกแล้วผลักทารกออกไปในระหว่างการคลอดบุตรนั้นอาจทำให้เส้นเลือดแตกได้อย่างไร นอกจากนี้ ฮอร์โมนทั้งหมดที่ไหลผ่านร่างกายของคุณระหว่างตั้งครรภ์และคลอดยังส่งผลต่อการทำงานของเส้นเลือดเหล่านี้ มารดาที่ตั้งครรภ์ได้เพิ่มการผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนซึ่งทำให้เส้นเลือดคลายตัว

อาการท้องผูกเป็นเรื่องปกติในช่วงหลังคลอด สิ่งนี้สามารถเริ่มต้นวงจรอุบาทว์ของความต้องการออกแรงกดดันเพื่อให้ลำไส้เคลื่อนตัว ประสบกับการเกิดโรคริดสีดวงทวาร กลัวที่จะต้องไปอีกครั้ง และเก็บอุจจาระไว้ซึ่งแข็งตัวแล้ว เริ่มกระบวนการใหม่ทั้งหมดอีกครั้ง

การรักษาที่บ้านสำหรับโรคริดสีดวงทวาร

มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อรักษาโรคริดสีดวงทวารที่บ้าน:

  • ใส่น้ำแข็ง. ห่อน้ำแข็งหรือประคบเย็นด้วยผ้าแล้วใช้ประมาณ 10 นาที หากคุณมีการคลอดบุตรในโรงพยาบาลหรือศูนย์คลอด คุณอาจได้รับถุงน้ำแข็งหลังคลอดเพื่อนำกลับบ้าน

  • ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการรักษาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ ขี้ผึ้งและเหน็บเฉพาะที่อาจช่วยบรรเทาได้ อภิปรายว่าสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ได้นานแค่ไหน (ส่วนใหญ่ไม่ควรใช้นานกว่าหนึ่งสัปดาห์) ใช้เฉพาะผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการอนุมัติจากผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเท่านั้น นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากคุณเคยมีการทำหัตถการหรือการฉีกขาด

  • ทำความสะอาดบริเวณนั้นเบา ๆ แต่ทั่วถึง ใช้ขวดโหล (ขวดฉีด) เติมน้ำอุ่น แทนที่จะใช้กระดาษชำระแบบแห้ง ให้เช็ดบริเวณนั้นด้วยทิชชู่เปียก มักจะแนะนำให้ใช้แผ่นริดสีดวงทวารที่มีวิชฮาเซลเช่นกัน

  • นอนลงให้มากที่สุด ลดแรงกดดันจากด้านหลังของคุณ

  • ใช้ Tylenol (acetaminophen) หรือ Motrin (ibuprofen) ทั้งสองเป็นยาแก้ปวดที่ปลอดภัยสำหรับมารดาที่เลี้ยงลูกด้วยนมในปริมาณที่แนะนำ

  • ลองอาบน้ำซิตซ์. หากคุณยังไม่มี คุณสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยา อาบน้ำ Sitz ได้หลายครั้งต่อวัน หรือจะแช่ตัวในอ่างอาบน้ำก็ได้
    (สลับกันระหว่างถุงน้ำแข็งเย็นและอ่างน้ำอุ่น)

  • ใช้ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยที่ไม่มีกลิ่นและปราศจากสีย้อม ซึ่งรวมถึงกระดาษชำระ ผ้าอนามัย เป็นต้น

  • เพิ่มไฟเบอร์ในอาหารของคุณ กินผลไม้ ผัก และอาหารอื่นๆ ที่มีไฟเบอร์เยอะๆ ไฟเบอร์ช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้

หากคุณต้องการเร่งดำเนินการ มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้นอกเหนือจากการรักษาที่บ้านของคุณ:

  • หลีกเลี่ยงและ/หรือรักษาอาการท้องผูก
  • ทำแบบฝึกหัด Kegel เพื่อเสริมสร้างพื้นที่ perineum ของคุณ
  • ใช้ห้องน้ำเมื่อคุณมีความต้องการที่จะไป อย่า “ถือ” เพราะกลัวจะทำให้เจ็บปวดมากขึ้น ยิ่งคุณรอนาน อุจจาระของคุณก็จะยิ่งแข็ง และยิ่งไปมากขึ้นอาจทำให้ริดสีดวงทวารของคุณแย่ลงได้ หลีกเลี่ยงการเกร็งเมื่อคุณผ่านการเคลื่อนไหวของลำไส้

เมื่อใดควรโทรหาแพทย์ของคุณ

หากคุณกำลังขยันรักษาที่บ้าน คุณควรสังเกตอาการริดสีดวงทวารของคุณค่อยๆ ดีขึ้นภายในไม่กี่สัปดาห์หลังคลอด อย่างไรก็ตาม หากริดสีดวงทวารของคุณยังคงรุนแรงอยู่หรือถ้าคุณมีเลือดออกทางทวารหนัก คุณต้องการพูดคุยกับแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณอย่างแน่นอน ในกรณีที่รุนแรงและเกิดขึ้นได้ยาก คุณอาจต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ และอาจต้องผ่าตัด

ในฐานะคุณแม่มือใหม่ โรคริดสีดวงทวารเป็นสิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการรับมือ แต่ด้วยการดูแลตัวเองสักหน่อย คุณควรรู้สึก—และนั่ง—ดีขึ้นในเวลาไม่นาน

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

ยาที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาอาการวิงเวียนศีรษะในผู้สูงอายุ

ยาที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาอาการวิงเวียนศีรษะในผู้สูงอายุ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
03/07/2025
0

อาการวิงเว...

อาการปวดกล้ามเนื้อและความเหนื่อยล้าที่ไม่สามารถอธิบายได้: สาเหตุและการรักษา

อาการปวดกล้ามเนื้อและความเหนื่อยล้าที่ไม่สามารถอธิบายได้: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
30/06/2025
0

อาการปวดกล...

เพิ่มจำนวนเม็ดเลือดขาวและความเหนื่อยล้า: สาเหตุและการรักษา

เพิ่มจำนวนเม็ดเลือดขาวและความเหนื่อยล้า: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
21/06/2025
0

เม็ดเลือดข...

ผลข้างเคียงของ sparsentan (filspari) และวิธีลดพวกเขา

ผลข้างเคียงของ sparsentan (filspari) และวิธีลดพวกเขา

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
16/06/2025
0

Sparsentan...

8 ผลข้างเคียงของ Macitentan และวิธีการลดน้อยที่สุด

8 ผลข้างเคียงของ Macitentan และวิธีการลดน้อยที่สุด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
10/06/2025
0

Macitentan...

คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา macitentan

คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา macitentan

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
04/06/2025
0

Macitentan...

คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา aprocitentan

คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา aprocitentan

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
30/05/2025
0

Aprocitent...

7 ผลข้างเคียงของ aprocitentan และวิธีลดพวกเขา

7 ผลข้างเคียงของ aprocitentan และวิธีลดพวกเขา

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
29/05/2025
0

Aprocitent...

ยาที่ดีที่สุดโดยไม่มีใบสั่งยาสำหรับการติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะ

ยาที่ดีที่สุดโดยไม่มีใบสั่งยาสำหรับการติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
28/05/2025
0

การติดเชื้...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

ยาที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาอาการวิงเวียนศีรษะในผู้สูงอายุ

ยาที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาอาการวิงเวียนศีรษะในผู้สูงอายุ

03/07/2025
อาการปวดกล้ามเนื้อและความเหนื่อยล้าที่ไม่สามารถอธิบายได้: สาเหตุและการรักษา

อาการปวดกล้ามเนื้อและความเหนื่อยล้าที่ไม่สามารถอธิบายได้: สาเหตุและการรักษา

30/06/2025
เพิ่มจำนวนเม็ดเลือดขาวและความเหนื่อยล้า: สาเหตุและการรักษา

เพิ่มจำนวนเม็ดเลือดขาวและความเหนื่อยล้า: สาเหตุและการรักษา

21/06/2025
ผลข้างเคียงของ sparsentan (filspari) และวิธีลดพวกเขา

ผลข้างเคียงของ sparsentan (filspari) และวิธีลดพวกเขา

16/06/2025
8 ผลข้างเคียงของ Macitentan และวิธีการลดน้อยที่สุด

8 ผลข้างเคียงของ Macitentan และวิธีการลดน้อยที่สุด

10/06/2025

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ