MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

กลยุทธ์ PQ4R เพื่อความเข้าใจในการอ่าน

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
23/12/2021
0

กลยุทธ์ PQ4R เพื่อความเข้าใจในการอ่าน

นักเรียนที่มีความบกพร่องทางการเรียนรู้เฉพาะด้านในการอ่านขั้นพื้นฐาน ความเข้าใจในการอ่าน และผู้ที่บกพร่องในการอ่านต้องการกลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพ เช่น PQ4R เพื่อทำความเข้าใจสิ่งที่พวกเขาอ่านและเพื่อจดจำรายละเอียดของสิ่งที่พวกเขาอ่านกลยุทธ์นี้ยังสามารถช่วยให้นักเรียนที่ไม่มีความทุพพลภาพปรับปรุงความเข้าใจในการอ่านและการจดจำ กลยุทธ์ PQ4R เป็นทักษะการเรียนที่ดีที่สามารถปรับให้เข้ากับนักเรียนทุกวัยได้

กลยุทธ์นี้จะไม่เพียงแต่ปรับปรุงความเข้าใจในการอ่านของนักเรียนเท่านั้น แต่ยังมีแนวโน้มที่จะปรับปรุงการจำข้อเท็จจริงได้มากถึง 70%

PQ4R เป็นตัวย่อสำหรับแสดงตัวอย่าง คำถาม อ่าน ไตร่ตรอง ท่อง และทบทวน เรียนรู้วิธีใช้กลยุทธ์ด้วยหกขั้นตอนที่ตามมา

ดูตัวอย่าง

มองผ่านหน้าข้อความการอ่านของคุณและอ่านหัวเรื่องของบทและส่วนต่างๆ ที่แบ่งบท อ่านย่อหน้าแรกและย่อหน้าสุดท้ายของแต่ละส่วน ดูภาพประกอบในแต่ละส่วน อ่านคำบรรยายใต้ภาพและใช้เวลาสักครู่เพื่อดูแผนภูมิ กราฟ หรือแผนที่ ซึ่งจะช่วยให้คุณสังเคราะห์ข้อมูลได้

คำถาม

นึกถึงข้อมูลที่คุณเรียนรู้ในการแสดงตัวอย่าง ถามตัวเองเกี่ยวกับเรื่องนี้ ลองนึกถึงสิ่งที่คุณรู้อยู่แล้วเกี่ยวกับแนวคิดที่คุณเห็นระหว่างการแสดงตัวอย่าง คุณคิดว่าอะไรจะเป็นประเด็นหลักที่หยิบยกขึ้นมาในบทนี้? คุณคาดหวังที่จะเรียนรู้อะไรจากการอ่านเนื้อหานี้ มีคำถามใด ๆ ที่คุณต้องการคำตอบหรือไม่?

อ่าน

อ่านเนื้อเรื่อง. หากมีแนวคิดที่ดูเหมือนสำคัญ ให้จดบันทึกไว้ในกระดาษ หากหนังสือเล่มนี้เป็นของคุณ ให้ลองจดบันทึกที่ระยะขอบและเน้นส่วนที่สำคัญในหนังสือ หากคุณนึกภาพไม่ออกว่าจะเขียนหนังสือหรือไม่ ให้ใช้กระดาษโน้ตหรือจดบันทึกลงบนกระดาษ

สะท้อน

ใช้เวลาในการไตร่ตรองสิ่งที่คุณได้อ่าน ข้อความหรือบทมีความเกี่ยวข้องกันอย่างไร? ข้อมูลตรงกับรายละเอียดที่คุณได้เรียนรู้ไปแล้วอย่างไร? คุณเรียนรู้ข้อมูลอะไรใหม่ ข้อความนี้มีข้อมูลที่คุณคาดว่าจะครอบคลุมหรือไม่? มีข้อมูลที่ทำให้คุณประหลาดใจหรือไม่? เป็นคำถามที่คุณได้ตอบ?

ท่อง

คิดเกี่ยวกับวัสดุ พูดคุยกับคนอื่นหรือจดประเด็นหลักที่คุณได้เรียนรู้

โดยทั่วไป การเขียนข้อมูลด้วยมือจะช่วยปรับปรุงความจำของเนื้อหา

หากการเขียนเป็นปัญหาสำหรับคุณ ให้พิจารณาบันทึกย่อหรือสนทนาเนื้อหากับนักเรียนคนอื่น

สิ่งสำคัญคือต้องสรุปเนื้อหาเป็นลายลักษณ์อักษรโดยใช้คำพูดของคุณเอง อธิบายให้คนอื่นฟังหรือท่องโน้ตของคุณออกมาดังๆ กับตัวเอง พิจารณาใช้ตัวจัดระเบียบกราฟิกหรือภาพเพื่อเพิ่มความเข้าใจว่าแนวคิดในการอ่านมีความสัมพันธ์กันอย่างไร

ทบทวน

พิจารณาประเด็นหลักของวัสดุ คำถามของคุณได้รับคำตอบหรือไม่? ถ้าไม่ คุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับข้อมูลใด คุณรู้สึกว่าคุณเข้าใจประเด็นของผู้เขียนอย่างเต็มที่หรือไม่?

ใช้กลยุทธ์ PQ4R กับสื่อการอ่านใหม่ๆ เช่น บทความ หนังสือ และเรื่องสั้น เพื่อปรับปรุงความเข้าใจและการรักษา สิ่งนี้สามารถนำไปสู่เกรดที่ดีขึ้นและผลสัมฤทธิ์ทางการเรียนที่ดีขึ้นในทุกสาขาวิชาของโรงเรียน

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
15/06/2026
0

หลายๆ คนคิ...

หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
14/06/2026
0

คุณอาจมีอา...

สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
12/06/2026
0

หลายๆ คนดื...

การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
12/06/2026
0

คุณอาจจะรู...

โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
12/06/2026
0

หายใจถี่หม...

Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

by นิดา รัชตะวรรณ (M.D.)
11/06/2026
0

ผมร่วงแบบแ...

หายใจถี่หลังรับประทานอาหาร: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่หลังรับประทานอาหาร: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
11/06/2026
0

บางคนสังเก...

หายใจถี่พร้อมกับขาหนัก: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่พร้อมกับขาหนัก: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
10/06/2026
0

หายใจไม่สะ...

หายใจถี่พร้อมกับคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่พร้อมกับคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
10/06/2026
0

อาการหายใจ...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

15/06/2026
หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

14/06/2026
สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

12/06/2026
การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

12/06/2026
โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

12/06/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ