อะไรทำให้เกิดอาการปวดท้องและเวียนศีรษะ?

สาเหตุของอาการปวดท้องและเวียนศีรษะ

ผลกระทบหลังดื่มแอลกอฮอล์

คนจะได้รับผลกระทบหลังจากดื่มแอลกอฮอล์เป็นจำนวนมาก ผลกระทบทั่วไปบางประการ ได้แก่ :

• ความเหนื่อยล้า
• ความกระหายน้ำ
• ปวดหัว
• คลื่นไส้หรืออาเจียน
• เหงื่อออก
• อาการปวดท้อง
• อาการวิงเวียนศีรษะ
• ความไวต่อแสงและเสียง

การรักษารวมถึงการดื่มน้ำมากๆ และพักผ่อนให้เพียงพอ การใช้ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์อาจช่วยลดอาการปวดหัวได้ คนส่วนใหญ่ที่มีอาการหลังดื่มแอลกอฮอล์จะรู้สึกดีขึ้นหลังจากผ่านไป 24 ชั่วโมงหรือมากกว่า

การคายน้ำ

การขาดน้ำในร่างกายอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำได้ อาการขาดน้ำ ได้แก่

• ความกระหายน้ำ
• ปากแห้งหรือปากแห้ง
• ปัสสาวะสีเข้ม
• ปัสสาวะน้อย
• อาการวิงเวียนศีรษะ
• ความเหนื่อยล้า

การศึกษาในปี 2547 อาการปวดท้องพบความเชื่อมโยงระหว่างการสูญเสียน้ำและตะคริวในกระเพาะอาหาร ซึ่งอาจหมายความว่าผู้ที่ขาดน้ำก็มีอาการปวดท้องด้วย

การรักษาภาวะขาดน้ำเล็กน้อยเกี่ยวข้องกับการดื่มน้ำ การทดแทนอิเล็กโทรไลต์ หรือการแก้ปัญหาการให้น้ำในช่องปาก หากใครมีอาการขาดน้ำอย่างรุนแรง เช่น สับสน ง่วง หรือหมดสติ พวกเขาต้องการความช่วยเหลือฉุกเฉิน

ไข้หวัดกระเพาะ

ไข้หวัดในกระเพาะอาหารเป็นชื่อสามัญสำหรับโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบซึ่งเป็นการติดเชื้อในลำไส้ โรคกระเพาะและลำไส้อักเสบสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากไวรัส แบคทีเรีย หรือปรสิต แต่สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งของการอาเจียนและท้องร่วงอันเนื่องมาจากโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบเฉียบพลันคือ โนโรไวรัส Norovirus เป็นโรคติดต่อได้สูง

อาการของโรคไข้หวัดกระเพาะอาหาร ได้แก่ :

• คลื่นไส้
• อาเจียนและท้องเสีย
• อาการปวดท้อง
• ไข้
• ปวดหัว
• ปวดเมื่อยตามร่างกาย

การอาเจียนและท้องเสียอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำ ซึ่งนำไปสู่อาการวิงเวียนศีรษะและหน้ามืดได้ การรับประทานอาหารที่ปนเปื้อนอาจทำให้อาหารเป็นพิษได้ ซึ่งทำให้เกิดอาการคล้ายคลึงกันมาก

โดยทั่วไปแล้ว Norovirus จะดีขึ้นภายใน 1–3 วัน การให้ความชุ่มชื้นสามารถป้องกันการขาดน้ำได้ อย่างไรก็ตาม หากบุคคลมีปัญหาในการเก็บของเหลวหรือไม่ดีขึ้น พวกเขาควรไปพบแพทย์

ประจำเดือน

การศึกษาในปี 2555 เข้าสู่ภาวะหน้ามืดตามระยะต่างๆ ของรอบเดือน พบว่าผู้หญิงที่มีสุขภาพดีมักจะรู้สึกหน้ามืดระหว่างมีประจำเดือน

เนื่องจากช่วงก่อนและระหว่างช่วงมีประจำเดือนอาจเป็นช่วงที่มีอาการปวดประจำเดือน ผู้หญิงอาจมีอาการปวดท้องและเวียนศีรษะอันเนื่องมาจากระดับฮอร์โมนของเธอ

วัยหมดประจำเดือน

หนึ่งการศึกษา 2014 2014 พบว่าผู้หญิงในวัยหมดประจำเดือนมีแนวโน้มที่จะมีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนอย่างอ่อนโยนเมื่อเปรียบเทียบกับผู้ชายที่มีอายุมากกว่าและคนในกลุ่มอายุอื่นๆ

เนื่องจากตะคริวประจำเดือนสามารถดำเนินต่อไปได้ในช่วงหมดประจำเดือน ผู้หญิงบางคนอาจมีอาการทั้งสองอย่าง โดยปกติวัยหมดประจำเดือนจะเกิดขึ้นระหว่างอายุ 45 ถึง 58 ปี

โรควิตกกังวล

ความวิตกกังวลเป็นปฏิกิริยาปกติต่อความเครียด และในบางกรณีก็ช่วยให้ผู้คนตอบสนองต่ออันตรายได้ อย่างไรก็ตาม ผู้ที่เป็นโรควิตกกังวลจะรู้สึกวิตกกังวลในสถานการณ์ที่ไม่เป็นอันตรายอย่างแท้จริง เช่น การพบปะทางสังคม

ความวิตกกังวลอาจทำให้เกิดอาการทางร่างกายได้หลายอย่าง รวมไปถึง:

• เหงื่อออก
• หัวใจเต้นเร็ว
• คลื่นไส้
• อาการปวดท้อง
• อาการวิงเวียนศีรษะ
• ตึงเครียดของกล้ามเนื้อ

การรักษาความวิตกกังวลรวมถึงการบำบัดด้วยการพูดคุยและเทคนิคการจัดการความเครียด เช่น การมีสติ ยายังสามารถช่วยลดอาการวิตกกังวลได้

ล้างท้องอย่างรวดเร็ว

การล้างกระเพาะอาหารอย่างรวดเร็วเกิดขึ้นเมื่ออาหารในกระเพาะอาหารเทลงในลำไส้เล็กเร็วเกินไป เป็นผลข้างเคียงที่พบบ่อยของ gastrectomy ซึ่งเป็นขั้นตอนการผ่าตัดที่จะเอากระเพาะอาหารทั้งหมดหรือบางส่วนออก

อาการบางอย่างของภาวะนี้ ได้แก่:

• ปวดท้อง
• ท้องเสีย
• คลื่นไส้
• อาการวิงเวียนศีรษะ
• จุดอ่อน
• เหงื่อออกเย็น

บุคคลสามารถจัดการการล้างท้องอย่างรวดเร็วโดยการเปลี่ยนแปลงอาหารบางอย่างและบางครั้งโดยการใช้ยาที่ทำให้ท้องว่างช้า

แพทย์มักจะแนะนำการผ่าตัดเป็นทางเลือกสุดท้าย

ตับอ่อนอักเสบเฉียบพลัน

ตับอ่อนอักเสบเฉียบพลันเกิดขึ้นเนื่องจากการอักเสบของตับอ่อนอย่างกะทันหัน การอักเสบอาจเกิดจากนิ่ว การดื่มสุราในทางที่ผิด การติดเชื้อ หรือความผิดปกติทางพันธุกรรมบางอย่าง

อาการของโรคตับอ่อนอักเสบเฉียบพลัน ได้แก่ :

• ปวดท้องส่วนบนที่อาจลามไปถึงหลัง
• ไข้
• คลื่นไส้หรืออาเจียน
• หัวใจเต้นเร็ว
• ท้องบวมหรือเจ็บปวด

ถ้าคนที่เป็นโรคตับอ่อนอักเสบขาดน้ำ พวกเขาก็อาจรู้สึกวิงเวียนได้เช่นกัน

ผู้ที่เป็นโรคตับอ่อนอักเสบต้องได้รับการรักษาพยาบาลทันที โดยปกติ ตับอ่อนอักเสบเฉียบพลันจะดีขึ้นหลังจากการรักษาเป็นเวลาหลายวัน แต่บางคนอาจมีอาการรุนแรงกว่านั้นที่ต้องพักรักษาตัวในโรงพยาบาล

เลือดออกในทางเดินอาหาร

เลือดออกในทางเดินอาหารเป็นภาวะร้ายแรงจากสาเหตุต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้น รวมทั้งแผลในกระเพาะอาหาร

อาการของเลือดออกในทางเดินอาหาร ได้แก่:

• อุจจาระชักช้าหรือเป็นเลือด
• อาเจียนเป็นเลือด หรืออาเจียนที่มีลักษณะคล้ายกากกาแฟ
• ตะคริวในช่องท้อง
• อาการวิงเวียนศีรษะ
• ความเหนื่อยล้า
• จุดอ่อน

ผู้ที่มีเลือดออกในทางเดินอาหารควรไปพบแพทย์ ถ้าเลือดออกกะทันหัน ถือเป็นกรณีฉุกเฉิน

หัวใจวาย

บางคนมีอาการปวดท้องเมื่อมีอาการหัวใจวาย ในกรณีนี้ อาการปวดอาจลามจากบริเวณหน้าอกไปยังบริเวณท้องส่วนบน

จากข้อมูลของ American Heart Association (AHA) ในระหว่างที่หัวใจวาย ผู้หญิงมักจะมีอาการอื่นๆ ที่ไม่ใช่อาการเจ็บหน้าอกมากกว่าผู้ชาย

มีคนต้องโทรหาบริการฉุกเฉินทันทีหากบุคคลประสบ:

• ความรู้สึกกดดัน บีบ หรือแน่นตรงกลางหน้าอก
• เจ็บหน้าอก แขนข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง คอ กราม หรือท้อง
• หายใจถี่
• เหงื่อออกเย็น
• คลื่นไส้หรืออาเจียน
• มึนหัว

สาเหตุที่หายาก

• โรคมะเร็ง: มะเร็งบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะ ปวดท้อง หรือทั้งสองอย่าง ตัวอย่างเช่น ผู้ที่เป็นมะเร็งต่อมน้ำเหลืองอาจมีอาการวิงเวียนศีรษะและปวดหลังซี่โครง
• ภาวะต่อมหมวกไตไม่เพียงพอเฉียบพลัน: ปัญหานี้เกิดขึ้นเมื่อต่อมหมวกไตหยุดทำงาน ทำให้ขาดคอร์ติซอล อาการต่างๆ ได้แก่ เหนื่อยล้า ความดันโลหิตต่ำ เวียนศีรษะ และกล้ามเนื้อกระตุกที่ขาหรือหลัง
• megacolon ที่เป็นพิษ: ภาวะนี้ทำให้ลำไส้ใหญ่ขยายตัว เป็นภาวะแทรกซ้อนของลำไส้ใหญ่อักเสบติดเชื้อ ซึ่งอาจเกิดจากโรคลำไส้อักเสบหรือการติดเชื้อ อาการต่างๆ ได้แก่ มีไข้ อัตราการเต้นของหัวใจเร็ว ภาวะขาดน้ำ และลำไส้ใหญ่โต

เงื่อนไขเหล่านี้อาจร้ายแรงมากและต้องได้รับการรักษาทันที

วินิจฉัยสาเหตุของอาการปวดท้องและเวียนศีรษะ

ในการวินิจฉัยสาเหตุของอาการปวดท้องและเวียนศีรษะ แพทย์จะทำการตรวจร่างกายและทบทวนประวัติการรักษาของบุคคล แพทย์อาจขอภาพทางการแพทย์หรือการตรวจเลือด

เนื่องจากอาการปวดท้องและเวียนศีรษะมีสาเหตุหลายประการ คุณจึงต้องอธิบายอาการดังกล่าวให้แพทย์ทราบอย่างละเอียดที่สุด

คุณต้องไปพบแพทย์เมื่อใด

ทุกคนที่มีอาการปวดท้องเรื้อรังหรือรุนแรงต้องไปพบแพทย์ บุคคลนั้นต้องการความช่วยเหลือทันทีหากพบว่า:

• มีไข้หรือเหงื่อออก
• ผิวสีซีด
• เลือดในปัสสาวะหรืออุจจาระ
• ไม่สามารถผ่านแก๊ส ปัสสาวะ หรืออุจจาระได้
• ปวดร้าวไปที่หน้าอก คอ หรือไหล่
• ปวด อาเจียน หายใจไม่อิ่ม
• ปวดและอาเจียนเป็นเลือด
• ปวดในถุงอัณฑะ
• ปวดเลือดออกทางช่องคลอด ถ้าตั้งครรภ์

รักษาที่บ้าน

หากสาเหตุของอาการปวดท้องและเวียนศีรษะไม่รุนแรง บุคคลสามารถบรรเทาอาการได้โดยการรักษาที่บ้าน

ตัวอย่างเช่น ผู้คนสามารถลอง:

• พักผ่อนเยอะๆ ดื่มน้ำเยอะๆ
• ประคบร้อนที่ท้อง
• อาบน้ำอุ่น
• หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่อาจระคายเคืองกระเพาะอาหาร เช่น กาแฟ แอลกอฮอล์ และเครื่องเทศ

แต่คุณควรสังเกตว่าวิธีการเหล่านี้ใช้แทนการรักษาพยาบาลไม่ได้

สรุป

อาการปวดท้องและเวียนศีรษะมีสาเหตุหลายประการ สาเหตุหลายประการ เช่น ผลกระทบจากการดื่มแอลกอฮอล์และภาวะขาดน้ำเล็กน้อย สามารถรักษาได้ที่บ้าน การดื่มน้ำปริมาณมาก การพักผ่อน และการประคบร้อนสามารถช่วยบรรเทาอาการได้

อย่างไรก็ตาม หากใครมีอาการเรื้อรังหรือรุนแรง ควรขอคำแนะนำจากแพทย์