สิ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับการสูบบุหรี่และ COVID-19

การสูบบุหรี่เป็นปัจจัยเสี่ยงที่ทราบกันดีสำหรับโรคร้ายแรงและการเสียชีวิตจากโรคปอดหลายอย่าง นอกจากนี้ยังเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญสำหรับการติดเชื้อไวรัสและแบคทีเรียในระบบทางเดินหายใจ โดยผู้สูบบุหรี่มีโอกาสเป็นไข้หวัดใหญ่ถึงห้าเท่าและมีโอกาสเป็นโรคปอดบวมเป็นสองเท่า ไม่น่าแปลกใจเลยที่การสูบบุหรี่ยังเชื่อมโยงกับความรุนแรงที่เพิ่มขึ้นของ coronavirus (COVID-19) การเข้า ICU และการเสียชีวิตในผู้ที่เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลด้วยโรคนี้

การสูบบุหรี่และความเสี่ยงจากโควิด-19

การศึกษาหนึ่งรวมผู้ป่วยทุกรายที่ได้รับการทดสอบสำหรับ COVID-19 ภายในระบบสุขภาพของคลีฟแลนด์คลินิกในโอไฮโอและฟลอริดา—ไม่ใช่ทุกรายที่เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล ในขณะที่ผู้ป่วย 84.8% เป็นผู้ไม่สูบบุหรี่ 2.4% เป็นผู้สูบบุหรี่ในปัจจุบันและ 12.8% เป็นผู้สูบบุหรี่ในอดีต ผู้เขียนรับทราบว่าบันทึกสถานะการสูบบุหรี่ไม่ถูกต้องเสมอไป แต่ถึงแม้จะมีประวัติการสูบบุหรี่ที่น่าสงสัย ลิงก์ก็ชัดเจน

ผู้ที่เคยสูบบุหรี่มากในปัจจุบันหรือก่อนหน้านี้ (สูบบุหรี่ 30 ซองต่อปีขึ้นไป) มีโอกาสต้องรักษาตัวในโรงพยาบาลเพื่อติดเชื้อโควิด-19 เพิ่มขึ้น 2.25 เท่า เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ และมีโอกาสเสียชีวิตจากโรคนี้ 1.89 เท่า

การศึกษาประชากรจำนวนมากในสหราชอาณาจักรได้ศึกษาผลกระทบของการสูบบุหรี่ในปัจจุบันต่อความเสี่ยงของ COVID-19 โดยเฉพาะ การศึกษานี้ยังพบว่าการสูบบุหรี่เพิ่มแนวโน้มที่จะเป็นโรคตามอาการ ซึ่งกำหนดตามการมีอยู่ของอาการแบบคลาสสิกของ COVID-19 ที่มีไข้ ไอ และหายใจไม่ออก ผู้เขียนผลการศึกษาชี้ว่าการสูบบุหรี่อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคโควิด-19 เนื่องจากการเคลื่อนไหวแบบมือต่อปากซ้ำๆ ที่เกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่

การวิเคราะห์เมตายังพบว่าความเสี่ยงของการลุกลามของโรคในผู้ที่สูบบุหรี่ในปัจจุบันหรือสูบบุหรี่ก่อนหน้านี้นั้นสูงกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ เมื่อโรคแย่ลง ผู้สูบบุหรี่ในปัจจุบันหรือในอดีตที่เข้าร่วมการศึกษานี้มีภาวะเฉียบพลันหรือวิกฤตมากขึ้น

การสูบบุหรี่ส่งผลต่อคุณอย่างไร

ควันบุหรี่มีสารพิษจำนวนหนึ่งที่อาจนำไปสู่โรคต่างๆ เช่น มะเร็งปอดและโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) เมื่อสูดดมควันเข้าไป มันสามารถทำลายเนื้อเยื่อปอดอย่างถาวร และทำให้สมดุลของออกซิเจนและคาร์บอนไดออกไซด์ในเลือดเปลี่ยนไปอย่างเป็นอันตราย

ควันบุหรี่ยังลดประสิทธิภาพของเส้นใยเล็กๆ และเนื้อเยื่อละเอียดอ่อนที่เรียงต่อกันในทางเดินหายใจเพื่อกรองมลพิษ ทำลายระบบภูมิคุ้มกัน และทำให้ผู้สูบบุหรี่อ่อนแอต่อสภาวะทางเดินหายใจต่างๆ

ภาวะแทรกซ้อนจากการสูบบุหรี่และโควิด-19

การสูบบุหรี่ส่งผลต่อทุกระบบในร่างกายของคุณ ตั้งแต่การลดการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ไปจนถึงการลดความจุของปอด ไปจนถึงการก่อให้เกิดมะเร็ง การสูบบุหรี่เป็นปัจจัยเสี่ยงสำหรับโรคต่างๆ รวมทั้งโรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง มะเร็งปอด และโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง

การสูบบุหรี่ยังเพิ่มโอกาสในการเกิดลิ่มเลือด ไวรัสโคโรน่าสายพันธุ์ใหม่สามารถสร้างความเสียหายให้กับร่างกายได้มากกว่าเดิม เนื่องจากไวรัสจะทำให้ร่างกายคุณเต็มไปด้วยเซลล์อักเสบที่ทำให้เลือดข้นหนืด

เป็นที่ทราบกันดีว่าโควิด-19 โจมตีเอ็นไซม์ 2 ที่ทำให้เกิด angiotensin-converting (ACE2) ซึ่งเป็นโปรตีนที่พบในเยื่อบุของปอด โปรตีนนี้มีมากในผู้สูบบุหรี่ ซึ่งเป็นความเชื่อมโยงระหว่างการสูบบุหรี่กับโรคร้ายแรงจากโควิด-19

คำถามที่พบบ่อย

COVID-19 สามารถแพร่กระจายผ่านควันบุหรี่มือสองได้หรือไม่?

อาจจะ. ไวรัสโคโรน่าสายพันธุ์ใหม่นั้นแพร่เชื้อโดยละอองในกรณีส่วนใหญ่ แต่ก็สามารถแพร่เชื้อในอากาศได้เช่นกัน มีเอกสารกรณีการแพร่เชื้อเกิดขึ้นระหว่างกลุ่มนักร้องประสานเสียง ซึ่งแสดงให้เห็นว่าไวรัสสามารถปล่อยสู่อากาศได้โดยการหายใจออก การสูบบุหรี่และการพ่นควันบุหรี่มือสองอาจทำให้คนรอบข้างคุณตกอยู่ในความเสี่ยงหากคุณติดเชื้อไวรัส

การสูบบุหรี่นำไปสู่กรณีที่รุนแรงมากขึ้นของ COVID-19 หรือไม่?

ใช่. งานวิจัยใหม่ระบุว่าผู้สูบบุหรี่มีแนวโน้มที่จะเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลและป่วยหนักจากโควิด-19 มากกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ นอกจากนี้ ผู้สูบบุหรี่มีแนวโน้มที่จะพัฒนาเงื่อนไขทางการแพทย์หลายอย่าง เช่น มะเร็งและปอดอุดกั้นเรื้อรัง ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงของการเจ็บป่วยที่รุนแรงด้วย COVID-19

Vaping นับหรือไม่?

ใช่. บางครั้งการสูบไอถูกขนานนามว่าเป็นอันตรายต่อปอดน้อยกว่าควันบุหรี่ แต่มีหลักฐานว่าความเสี่ยงของ COVID-19 นั้นสูงขึ้นห้าเท่าในคนหนุ่มสาวที่ใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ การสูบไอยังเกี่ยวข้องกับการสัมผัสบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์แบบมือต่อปาก ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงของการแพร่เชื้อ COVID-19

ถ้าฉันเป็นคนสูบบุหรี่ มันสายเกินไปที่จะเลิกไหม?

มันไม่สายเกินไปที่จะเลิก ไม่เคยมีช่วงเวลาที่เลวร้ายในการเลิกบุหรี่

อยู่อย่างไรให้ปลอดภัย

โดยทั่วไป คุณสามารถทำตามขั้นตอนต่างๆ เพื่อลดโอกาสในการติดเชื้อโควิด-19 ได้ ซึ่งรวมถึงการฝึกสุขอนามัยของมือที่ดี การสวมหน้ากากเมื่ออยู่ข้างนอกและทุกที่ และการเว้นระยะห่างทางสังคมจากผู้อื่น (รักษาระยะห่างอย่างน้อย 6 ฟุต)

หากคุณสูบบุหรี่ คุณสามารถทำหลายๆ อย่างเพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อโควิด-19:

• อย่าลืมล้างมือด้วยสบู่และน้ำหรือเจลทำความสะอาดมือก่อนสัมผัสและเอาบุหรี่เข้าปาก
• หลีกเลี่ยงการสัมผัสพื้นผิวอื่น ๆ เมื่อคุณสูบบุหรี่เพื่อหลีกเลี่ยงการปนเปื้อนมือและบุหรี่ของคุณ
• เลือกที่จะสูบบุหรี่เฉพาะในขณะที่คุณอยู่ที่บ้านหรือในพื้นที่กลางแจ้งที่มีประชากรเบาบางเพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ COVID-19
• ห้ามใช้อุปกรณ์ร่วมกัน เช่น ท่อน้ำและบุหรี่ไฟฟ้า

คุณอาจต้องการพิจารณาเลิกบุหรี่ด้วย ผลประโยชน์จะดำเนินต่อไปในทศวรรษต่อมา เมื่อพูดถึงการหลีกเลี่ยงความเจ็บป่วยเรื้อรัง การเลิกบุหรี่จะช่วยให้ปอดและหัวใจของคุณทำงานได้ดีขึ้นตั้งแต่วินาทีที่คุณหยุด:

• ภายใน 20 นาทีหลังเลิกสูบบุหรี่ อัตราการเต้นของหัวใจสูงขึ้นและความดันโลหิตลดลง
• หลังจากผ่านไป 12 ชั่วโมง ระดับคาร์บอนมอนอกไซด์ในกระแสเลือดจะลดลงสู่ระดับปกติ
• ภายใน 2 ถึง 12 สัปดาห์ การไหลเวียนดีขึ้นและการทำงานของปอดเพิ่มขึ้น
• หลังจาก 1 ถึง 12 เดือน อาการไอและหายใจถี่ลดลง

การเลิกบุหรี่จะช่วยปกป้องคนที่คุณรักโดยเฉพาะเด็กๆ จากการได้รับควันบุหรี่มือสอง

การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตที่ป้องกันได้ในสหรัฐอเมริกา ไม่เพียงแต่เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจ โรคปอด และมะเร็ง แต่ยังเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดกรณีของ COVID-19 ที่รุนแรงมากขึ้น การเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลสำหรับโรคนี้ และการเสียชีวิตจากโรคนี้ ใช้มาตรการด้านความปลอดภัยเพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อและแพร่เชื้อ COVID-19 และพิจารณาเลิกบุหรี่ไม่เพียงแต่ลดความเสี่ยงของ COVID แต่ยังปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของคุณด้วย

ข้อมูลในบทความนี้เป็นข้อมูลปัจจุบัน ณ วันที่ที่ระบุไว้ เมื่อมีงานวิจัยใหม่ๆ เราจะอัปเดตบทความนี้ สำหรับข้อมูลล่าสุดเกี่ยวกับ COVID-19 โปรดไปที่หน้าข่าว coronavirus ของเรา