MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

    ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

    10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

    10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

    โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

    โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

    ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

    ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

    การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

    11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

    ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

    ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

  • ดูแลสุขภาพ
    ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

    ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

    สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

    สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

    การทดสอบ Calcitonin: วัตถุประสงค์และการตีความผลลัพธ์

    การทดสอบ Calcitonin: วัตถุประสงค์และการตีความผลลัพธ์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

วิธีที่ผู้คนพึงพอใจมีส่วนทำให้เกิดการกลั่นแกล้งและวิธีหยุดมัน

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
18/12/2021
0

วิธีที่ผู้คนพึงพอใจมีส่วนทำให้เกิดการกลั่นแกล้งและวิธีหยุดมัน

พ่อแม่ส่วนใหญ่สอนลูกให้เข้ากับคนอื่นได้ดี ทำงานร่วมกัน และประนีประนอม แต่มีบางครั้งที่ความปรารถนาในความสัมพันธ์ที่สงบสุขนี้อาจกลายเป็นสิ่งที่ไม่ดีได้

โดยปกติ เมื่อเด็กๆ ปฏิบัติตามกฎเกณฑ์และยืดหยุ่นเกินไป บ่อยครั้งต้องแลกมาด้วยความต้องการและความจำเป็นของตนเอง พวกเขาจะตกหลุมพรางของคนที่ถูกใจ แม้ว่าสิ่งนี้อาจดูไม่ชัดเจน แต่คนที่ชอบใจก็เป็นหนึ่งในเป้าหมายหลักของพวกอันธพาล

คนที่ชอบใจมักจะเป็นแม่เหล็กดึงดูดคนที่ใจร้าย ควบคุม และเรียกร้อง

ทำไมคนที่ถูกใจจึงเป็นอันตราย

การมีส่วนร่วมกับคนที่น่าพึงพอใจเป็นการระบายและป้องกันไม่ให้ผู้ที่มีส่วนร่วมในการตอบสนองความต้องการของพวกเขา อันที่จริง การวิจัยชี้ให้เห็นว่าผู้คนมักจะมีส่วนร่วมกับคนที่ถูกใจหากพวกเขาคิดว่ามันจะทำให้คนอื่นมีความสุขหรือสบายใจขึ้น แต่ในท้ายที่สุด ความพยายามของพวกเขาอาจเป็นการทำลายตนเองและสร้างความเสียหายได้

นอกจากนี้ เด็กที่มีส่วนร่วมกับคนที่ชอบใจมักอ่อนไหวต่อแรงกดดันจากคนรอบข้าง เพราะพวกเขาต้องการปรับตัวเข้าหากันอย่างเต็มที่ และมักจะประนีประนอมกับค่านิยมและความเชื่อของพวกเขาเพื่อเอาใจผู้อื่น ช่องโหว่นี้พบได้บ่อยโดยเฉพาะเมื่อเด็กๆ มีส่วนเกี่ยวข้องกับกลุ่มต่างๆ

หลายครั้งที่ผู้ติดตามในกลุ่มเป็นคนที่ชอบใจคนที่ไปพร้อมกับสิ่งที่กลุ่มต้องการเพื่อให้เข้ากันได้และเพื่อหลีกเลี่ยงการถูกกีดกัน สิ่งที่พวกเขาไม่รู้ก็คือการทำตามสิ่งที่คนพาลต้องการนั้นได้ผลเพียงชั่วคราวเท่านั้น โดยปกติ เมื่อเวลาผ่านไป พวกอันธพาลและกลุ่มเรียกร้องมากขึ้น

ยิ่งมีคนพอใจมากเท่าไหร่ พวกเขาก็ยิ่งได้รับการปฏิบัติที่เลวร้ายมากขึ้นเท่านั้น มันเป็นวงจรอุบาทว์ที่ทำให้พวกเขารู้สึกอนาถ

สัญญาณของคนที่ถูกใจ

การพิจารณาว่าลูกของคุณมีส่วนร่วมกับคนที่ถูกใจหรือไม่อาจเป็นเรื่องยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะคุณไม่ได้เห็นทุกปฏิสัมพันธ์ที่พวกเขามีกับเพื่อนของพวกเขา ด้วยเหตุผลนี้ สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าการกระทำใดแนะนำคนที่ถูกใจ หรืออย่างน้อยที่สุดก็บ่งบอกว่าบุตรหลานของคุณอ่อนไหวต่อรูปแบบพฤติกรรมนี้ ต่อไปนี้คือเครื่องบ่งชี้ว่าบุตรหลานของคุณอาจเสี่ยงต่อคนที่ถูกใจ

  • ทำตัวเหมือนเพื่อนแทนที่จะจริงใจและซื่อตรงต่อตัวตนของเขา
  • ขอโทษเพื่อนทั้งๆที่ไม่ได้ทำอะไรผิด
  • สับสนความเห็นแก่ตัวกับขอบเขตที่ดีต่อสุขภาพ
  • ใช้พลังงานมากเพื่อหลีกเลี่ยงความขัดแย้ง
  • ประสบความทุกข์เมื่อมีคนอารมณ์เสียหรือโกรธพวกเขา
  • แสดงออกถึงความรู้สึกท่วมท้นไปด้วยทุกสิ่งที่ต้องทำ
  • ล้มเหลวในการยืนหยัดเพื่อความถูกต้อง
  • รู้สึกรับผิดชอบความรู้สึกของคนอื่น
  • ไปพร้อมกับกลุ่มและต่อต้านการแสดงค่านิยมของพวกเขา
  • ตีความคนถูกใจว่าเป็นความใจดี
  • ต้องการคำชมจากเพื่อนๆ ให้รู้สึกดีกับตัวเอง
  • ละเว้นจากการรับรู้หรือสื่อสารความรู้สึกหรือความโกรธที่ทำร้าย
  • ปฏิเสธที่จะปฏิเสธแม้จะทำเพื่อผลประโยชน์สูงสุดก็ตาม
  • ต้องการอย่างยิ่งที่จะได้รับการยอมรับและชอบจากคนรอบข้าง

วิธีป้องกันไม่ให้คนถูกใจ

หากคุณสังเกตเห็นว่าลูกของคุณตกหลุมพรางของคนที่ถูกใจหรือมิตรภาพที่ไม่ดีโดยทั่วไป มีหลายสิ่งที่คุณทำได้เพื่อป้องกันไม่ให้รูปแบบพฤติกรรมนี้กลายเป็นวิถีชีวิต ต่อไปนี้คือเคล็ดลับห้าข้อในการจัดการกับคนที่ถูกใจในชีวิตของลูกคุณ

สรรเสริญและยืนยันวัยรุ่นของคุณ

บางครั้งเด็กๆ ก็ตกหลุมรักคนที่ถูกใจเพราะพวกเขาต้องการคำยืนยันที่ได้รับจากการเป็นคนดีหรือช่วยเหลือพิเศษรอบบ้าน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณมีโอกาสอื่น ๆ สำหรับการยกย่องและยืนยันที่ไม่ได้มาจากการเสียสละตนเองเพื่อประโยชน์ของผู้อื่น

แม้ว่าการให้ความสำคัญกับผู้อื่นเป็นคุณลักษณะที่ยอดเยี่ยม แต่ให้บุตรหลานของคุณรู้ว่านี่ไม่ใช่วิธีเดียวที่จะรู้สึกดีกับสิ่งที่พวกเขาทำ

ความแตกต่างระหว่างความปรารถนาดีและความพอใจ

ช่วยให้บุตรหลานของคุณเห็นความแตกต่างในการทำบางสิ่งเพื่อผู้อื่นเพราะพวกเขาต้องการอย่างแท้จริงและทำบางสิ่งเพื่อผู้อื่นเพราะพวกเขารู้สึกว่าถูกผูกมัดหรือถูกกดดันให้ทำเช่นนั้น พวกเขาควรเรียนรู้ที่จะหลีกเลี่ยงการทำสิ่งต่าง ๆ ด้วยกลัวว่าเพื่อนจะปฏิเสธหากพวกเขาไม่ทำ การเรียนรู้ความแตกต่างระหว่างการแสดงความปรารถนาดีต่อผู้อื่นและคนที่ถูกใจจะช่วยให้พวกเขาตัดสินใจได้ดีขึ้นในระยะยาว

ช่วยระบุความรู้สึกเชิงลบ

พูดคุยกับบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับความรู้สึกของพวกเขาหลังจากที่ได้ทำอะไรบางอย่างเพื่อทำให้คนอื่นพอใจ หากพวกเขารู้สึกโกรธ ขุ่นเคือง ท้อแท้ หรือเศร้า มีโอกาสที่ดีที่พวกเขาจะได้มีส่วนร่วมกับคนที่ถูกใจ

กล่าวอีกนัยหนึ่งพวกเขาทำบางสิ่งเพื่อคนอื่นเพราะพวกเขารู้สึกว่าถูกผูกมัด ไม่ใช่เพราะพวกเขาต้องการ

บ่อยครั้งที่คนที่ถูกใจมักฝังแน่นจนลูกของคุณไม่ได้สังเกตว่าพวกเขากำลังทำอยู่ ความรู้สึกที่มีต่อสถานการณ์ต่างๆ อาจเป็นเพียงเบาะแสเดียวของพวกเขา ด้วยเหตุนี้ จึงเป็นสิ่งสำคัญที่พวกเขาเรียนรู้ที่จะรู้ว่าความหงุดหงิด ความวิตกกังวล และความเศร้าของพวกเขามาจากไหน

ขอบเขตความเปรียบต่างและความเห็นแก่ตัว

เด็กหลายคนที่ต่อสู้กับคนที่ชอบใจกังวลว่าคนอื่นจะมองว่าพวกเขาเห็นแก่ตัวถ้าพวกเขาเริ่มเคารพความต้องการของตนเองและปฏิเสธ โดยปกติ เมื่อวัยรุ่นต่อสู้กับคนที่ถูกใจ พวกเขายังห่างไกลจากการเป็นคนเห็นแก่ตัวที่ถึงแม้จะมีการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในชีวิต พวกเขาก็ยังมีน้ำใจและใจดีมากกว่าคนส่วนใหญ่

เตือนพวกเขาว่าคนเห็นแก่ตัวอย่างแท้จริงไม่ต้องกังวลว่าพวกเขาจะเห็นแก่ตัวหรือไม่ จำไว้ว่าเด็กที่ใจร้าย คนพาล และคนที่ชอบบงการอื่นๆ จะพยายามจัดการกับสถานการณ์โดยกล่าวหาว่าพวกเขาเห็นแก่ตัวหรือไม่เอาใจใส่ พวกเขาต้องต่อต้านการกระตุ้นให้เชื่อความคิดเห็นเหล่านั้น

พูดคุยเกี่ยวกับมิตรภาพที่ดีต่อสุขภาพ

หากเพื่อนของลูกไม่เคารพพวกเขาและไม่ยอมเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมที่บีบบังคับหรือเรียกร้อง ถึงเวลาต้องหาเพื่อนใหม่แล้ว

ช่วยให้บุตรหลานของคุณเห็นว่ามิตรภาพที่ดีมีคุณค่าต่อความต้องการและความต้องการของสมาชิกในมิตรภาพทั้งสอง ไม่ใช่แค่คนเดียว

ยิ่งไปกว่านั้น การหาเพื่อนที่ดีต่อสุขภาพสามารถช่วยให้ลูกวัยรุ่นของคุณเรียนรู้ที่จะชื่นชมคุณค่าที่แท้จริงของพวกเขา เมื่อพวกเขาพบผู้คนที่มีสุขภาพดีอยู่ใกล้ๆ ผู้คนที่ชื่นชอบจะกลายเป็นอดีต

อาจเป็นเรื่องยากที่จะดูบุตรหลานของคุณมีส่วนร่วมในคนที่ถูกใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพฤติกรรมดังกล่าวทำให้พวกเขาเครียดหรือละเมิดศีลธรรมและค่านิยมของพวกเขา มองหาโอกาสที่จะจัดการกับปัญหาโดยไม่ทำให้ลูกของคุณรู้สึกแย่กับตัวเองหรือรู้สึกว่าพวกเขาล้มเหลวในทางใดทางหนึ่ง

เป็นไปได้มากว่าถ้าลูกของคุณพยายามทำให้เพื่อนพอใจ พวกเขาก็พยายามทำให้คุณพอใจเช่นกัน ให้โอกาสพวกเขาที่บ้านปฏิเสธและรู้สึกปลอดภัยที่จะทำเช่นนั้น ด้วยการฝึกฝน พวกเขาจะได้เรียนรู้ว่าการสร้างขอบเขตและดูแลความต้องการของพวกเขาเป็นเรื่องปกติ ในขณะที่ยังคงพิจารณาความรู้สึกของผู้อื่นในกระบวนการ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
26/08/2026
0

Retatrutid...

ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
25/08/2026
0

อาการปวดน่...

10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
25/08/2026
0

ขาและเท้าข...

ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
24/08/2026
0

การตื่นกะท...

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

Ezetimibe ...

ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

โรคกระดูกพ...

โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

by นพ. วรวิช สุตา
20/08/2026
0

โรคโลหิตจา...

13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

Etanercept...

ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

by นพ. วรวิช สุตา
20/08/2026
0

พิษผึ้งถูก...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

26/08/2026
ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

25/08/2026
10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

25/08/2026
ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

24/08/2026
11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

20/08/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ