EMF คืออะไร?

สนามไฟฟ้าและสนามแม่เหล็ก (EMF) หรือเรียกอีกอย่างว่า “การแผ่รังสี” เป็นพื้นที่พลังงานที่มองไม่เห็นซึ่งผลิตโดยไฟฟ้า แหล่งทั่วไป ได้แก่ สายไฟ โทรศัพท์มือถือ และไมโครเวฟ ในปี 1990 มีความกังวลเกี่ยวกับความเชื่อมโยงที่อาจเกิดขึ้นระหว่าง EMF กับมะเร็งในวัยเด็ก ยังไม่มีหลักฐานการวิจัยที่แน่ชัดที่จะสนับสนุนสิ่งนั้น

EMF คืออะไร?

อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ทั่วไปส่วนใหญ่ในปัจจุบันผลิต EMF ซึ่งหมายความว่าเราถูกรายล้อมไปด้วยรังสีประเภทนี้ทุกวัน ทุกวัน และในขณะที่มีการวิจัยอย่างกว้างขวางเกี่ยวกับอันตรายที่อาจเกิดขึ้นจาก EMF จนถึงขณะนี้ยังไม่มีการเชื่อมโยงที่แน่ชัด—แต่นั่นไม่ได้หมายความว่านักวิทยาศาสตร์รู้แน่นอนว่าปลอดภัยอย่างสมบูรณ์

ปัจจุบันยังไม่มีมติว่าจะปฏิบัติต่อ EMF ว่าเป็นภัยคุกคามต่อสุขภาพของมนุษย์หรือไม่ ตัวอย่างเช่น หน่วยงานระหว่างประเทศเพื่อการวิจัยโรคมะเร็ง (IARC) ขององค์การอนามัยโลกกล่าวว่า EMFs เป็น “สารก่อมะเร็งในมนุษย์” แต่ก็ไม่มีความเท่าเทียมกันในระดับรัฐบาลกลางของอเมริกา

ประเภทของ EMF

EMF มีสองประเภท:

• EMF ที่ไม่ทำให้เกิดไอออน: นี่คือการแผ่รังสีระดับต่ำ ซึ่งจากการวิจัยในปัจจุบัน คิดว่าไม่เป็นอันตรายต่อมนุษย์

• Ionizing EMFs: นี่คือรังสีระดับสูงซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสียหายต่อเซลล์และ DNAนี่คือสิ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับแต่ละประเภท

EMF ที่ไม่แตกตัวเป็นไอออน

EMF ที่ไม่ทำให้เกิดไอออนประกอบด้วยการแผ่รังสีความถี่ต่ำถึงกลาง ทั้งจากธรรมชาติและที่มนุษย์สร้างขึ้น ตัวอย่างเช่น สนามแม่เหล็กของโลก (กล่าวคือ เหตุผลที่เข็มบนเข็มทิศชี้ไปทางทิศเหนือ) เป็นตัวอย่างหนึ่งของ EMF ที่ไม่ทำให้เกิดไอออนตามธรรมชาติ EMF ที่ไม่ใช่ไอออนไนซ์ไม่มีศักยภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่ง และด้วยเหตุนี้ จึงไม่คิดว่าจะเป็นภัยคุกคามต่อสุขภาพของมนุษย์ รูปแบบของรังสีที่ไม่ทำให้เกิดไอออน ได้แก่:

• ความถี่ต่ำมาก (ELF)
• ความถี่วิทยุ (RF)
• ไมโครเวฟ
• แสงภาพ
• สนามไฟฟ้าสถิต (สนามไฟฟ้าหรือสนามแม่เหล็กที่ไม่แปรผันตามเวลา)
• รังสีอินฟราเรด

แหล่งที่มาของ EMF ที่ไม่ทำให้เกิดไอออน ได้แก่:

• เตาอบไมโครเวฟ
• คอมพิวเตอร์
• บ้านพลังงานสมาร์ทเมตร
• เครือข่ายไร้สาย (wifi)
• โทรศัพท์มือถือ
• อุปกรณ์บลูทูธ
• สายไฟ
• MRIs
• เครื่องโกนหนวด
• ไดร์เป่าผม
• ผ้าห่มไฟฟ้า
• วิทยุ
• โทรทัศน์
• เครื่องคลื่นมิลลิเมตร (ใช้ในการตรวจสอบความปลอดภัยของสนามบิน)
• เครื่องตรวจจับโลหะ(ใช้ในการคัดกรองความปลอดภัยของสนามบิน)

ไอออนไนซ์ EMFs

Ionizing EMFs ประกอบด้วยการแผ่รังสีความถี่กลางถึงสูง ซึ่งสามารถนำไปสู่ความเสียหายของเซลล์และหรือ DNA ได้ภายใต้สถานการณ์บางอย่างภายใต้สถานการณ์บางอย่าง รูปแบบของรังสีไอออไนซ์ ได้แก่

• อัลตราไวโอเลต (ยูวี)
• เอกซเรย์
• แกมมา

แหล่งที่มาของ EMF ที่แตกตัวเป็นไอออน ได้แก่:

• แสงแดด
• เอกซเรย์
• รังสีแกมมาบางชนิด
• เครื่องสแกนผู้โดยสาร Backscatter ที่สนามบิน
• เครื่องเอกซเรย์ตู้สแกนสัมภาระที่สนามบิน

ความเสี่ยงด้านสุขภาพของ EMF

เมื่อมีการพูดถึงความเสี่ยงด้านสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นของ EMF ส่วนใหญ่แล้ว จะหมายถึง EMFs ที่มนุษย์สร้างขึ้นที่ไม่ใช่ไอออนิก—เหมือนกับที่ปล่อยออกมาจากอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ เช่น คอมพิวเตอร์ โทรศัพท์ และโทรทัศน์ มากกว่าการแผ่รังสีธรรมชาติใน ในรูปของแสงอัลตราไวโอเลต (UV) จากดวงอาทิตย์ ในขั้นตอนนี้ เป็นที่เข้าใจกันดีว่าวิทยาศาสตร์เบื้องหลังรังสี UV เป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์อย่างไร ซึ่งรวมถึงความรู้ที่ว่ารังสี UV อาจทำให้เกิดผิวไหม้จากแดด มะเร็งผิวหนัง ริ้วรอยแห่งวัย ตาบอดหิมะ (ผิวไหม้จากแดดที่กระจกตาซึ่งทำให้สูญเสียการมองเห็นชั่วคราว) และสามารถลดความสามารถของร่างกายในการต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บ

การวิจัยว่า EMF จากสายไฟสามารถทำให้เกิดมะเร็งย้อนกลับไปได้อย่างน้อยที่สุดในยุค 1970 หรือไม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การศึกษาในปี 1979 ชี้ให้เห็นถึงความเชื่อมโยงที่เป็นไปได้ระหว่างการอยู่ใกล้สายไฟและมะเร็งเม็ดเลือดขาวในวัยเด็ก​ว่าการวิจัยล่าสุด รวมทั้งการศึกษาจากปี 1990 และในปี 2010 มีข้อค้นพบที่หลากหลาย ส่วนใหญ่พบว่าไม่มีความเกี่ยวข้องกันระหว่างสายไฟกับมะเร็งเม็ดเลือดขาวในเด็ก กับการศึกษาที่พบว่ามีเพียงเด็กที่อาศัยอยู่ในบ้านที่มีสนามแม่เหล็กสูงมากเท่านั้น ซึ่งไม่สามารถพบได้ทั่วไปในที่พักอาศัย

มีการศึกษาอื่นๆ อีกมากที่พิจารณาถึงเทคโนโลยีรูปแบบอื่นๆ ที่ปล่อย EMFs ซึ่งรวมถึง WiFi และเครื่องใช้ไฟฟ้าในครัวเรือนต่างๆ แต่ไม่พบหลักฐานที่บ่งชี้ถึงความเชื่อมโยงระหว่างการใช้เทคโนโลยีกับความเสี่ยงของมะเร็งในเด็ก

การวิจัยในผู้ใหญ่ไม่พบหลักฐานความเสี่ยงมะเร็งที่เพิ่มขึ้นจากการอาศัยอยู่ใกล้สายไฟอินเทอร์เน็ตว่าการใช้โทรศัพท์มือถืออาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์ได้เช่นกัน แม้ว่านักวิทยาศาสตร์จะรับทราบว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมในด้านนี้ รวมถึงความเสี่ยงด้านสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นจากเราเตอร์ไร้สาย

ความปลอดภัยของ EMF

แม้ว่าจะไม่มีความเห็นเป็นเอกฉันท์ทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับความเสี่ยงต่อสุขภาพของ EMF ที่มนุษย์สร้างขึ้น แต่บางคนอาจเลือกที่จะหลีกเลี่ยงรังสีที่ปล่อยออกมาจากอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่ง ต่อไปนี้คือตัวอย่างบางส่วนในการดำเนินการดังกล่าว:

• จำกัดการใช้โทรศัพท์มือถือและอุปกรณ์อื่นๆ ของคุณ ซึ่งหมายความว่าใช้บ่อยน้อยลงและใช้เวลาสั้นลง

• ส่งข้อความแทนการโทร ใช้สัญญาณที่เล็กกว่าการโทรแบบเสียงมาก ส่งผลให้ได้รับ EMF น้อยลง

• ใช้ชุดหูฟังหรือสปีกเกอร์โฟนเมื่อโทรออก แนวคิดคือให้โทรศัพท์อยู่ห่างจากร่างกายมากขึ้น

• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการรับโทรศัพท์มือถือของคุณแรงที่สุด หากคุณรับสัญญาณได้ไม่ดี โทรศัพท์บางรุ่นจะเร่งสัญญาณเพื่อพยายามเชื่อมต่อให้ดีขึ้น ซึ่งจะเป็นการเพิ่มปริมาณการสัมผัส EMF

• ขอ pat-down ที่สนามบิน รปภ. ผู้ที่กังวลเกี่ยวกับการตรวจเอ็กซ์เรย์หรือคลื่นมิลลิเมตร ไม่จำเป็นต้องเดินผ่านเครื่องเหล่านี้ที่สนามบิน และอาจเลือกใช้การค้นหาแบบ pat-down แทน

• ใช้การป้องกันตามปกติในช่วงที่มีแสงแดด ซึ่งรวมถึงการสวมครีมกันแดดและชุดป้องกันตลอดจนอยู่ห่างจากแสงแดดระหว่างเวลา 10.00 น. ถึง 16.00 น. และแสวงหาที่ร่มทุกครั้งที่ทำได้ แสงแดดเป็นแหล่งของ EMF และอาจทำให้เกิดมะเร็งผิวหนังและความเสียหายอื่นๆ

• ขอการอ่าน EMF จากบริษัทพลังงานในพื้นที่ของคุณ หากคุณกังวลเกี่ยวกับ EMF ที่ปล่อยออกมาจากสายไฟหรือสถานีย่อยในพื้นที่ของคุณ บริษัทไฟฟ้าในพื้นที่ของคุณสามารถอ่านข้อมูล ณ สถานที่ได้

การวิจัยเกี่ยวกับความเสี่ยงด้านสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นจาก EMF ยังคงดำเนินต่อไปอย่างมาก ซึ่งรวมถึงการศึกษาที่สั้นกว่า เช่นเดียวกับการศึกษาที่ประเมินผลกระทบของ EMF ในระยะเวลาที่ยาวนานกว่ามาก เช่นเดียวกับเทคโนโลยีที่ใหม่กว่าของเรา นักวิทยาศาสตร์ยังไม่ทราบถึงผลกระทบระยะยาวของ EMF ที่ไม่ใช่ไอออนไนซ์ที่อาจมีต่อร่างกายมนุษย์

สำหรับตอนนี้ สิ่งที่ดีที่สุดที่เราทำได้คือทำงานกับข้อมูลที่เรามี และโดยส่วนใหญ่แล้ว นั่นบ่งชี้ว่า EMF ที่ไม่ทำให้เกิดไอออนไม่ก่อให้เกิดมะเร็งในเด็กหรือผู้ใหญ่ และหากการใช้มาตรการป้องกันเพิ่มเติมกับอุปกรณ์ที่ปล่อย EMF ทำให้คุณรู้สึกว่าคุณควบคุมสุขภาพของตัวเองได้มากขึ้น กลยุทธ์ต่างๆ เช่น ลดการใช้โทรศัพท์เคลื่อนที่ หรือขอการอ่าน EMF ในพื้นที่ของคุณจะไม่ก่อให้เกิดอันตรายใดๆ กับคุณ