การเชื่อมต่อระหว่างโรคถุงผนังลำไส้อักเสบกับอาการปวดหลัง

โรคถุงผนังลำไส้อักเสบคือการอักเสบหรือการติดเชื้อของถุงผนังอวัยวะซึ่งเป็นถุงนูนขนาดเล็กที่เกิดขึ้นในเยื่อบุทางเดินอาหาร โดยส่วนใหญ่อยู่ในลำไส้ใหญ่ แม้ว่าโรคถุงผนังลำไส้อักเสบจะแสดงออกมาเป็นอาการปวดท้องเป็นหลัก แต่ผู้ป่วยจำนวนมากก็รายงานว่ามีอาการปวดหลังเช่นกัน การเชื่อมต่อนี้อาจดูน่างง มาดูสาเหตุกันดีกว่า

ทำความเข้าใจกับโรคถุงผนังลำไส้อักเสบ

โรคถุงผนังลำไส้อักเสบเกิดขึ้นเมื่อผนังผนังลำไส้อักเสบ มักเกิดจากอุจจาระหรือเศษอาหารติดอยู่ในถุงเหล่านี้ ภาวะนี้ทำให้เกิดการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย การระคายเคือง และการติดเชื้อในบางครั้ง อาการหลัก ได้แก่:

• ปวดท้องน้อยส่วนล่าง มักปวดบริเวณด้านซ้าย
• มีไข้และหนาวสั่น
• คลื่นไส้อาเจียน
• พฤติกรรมการถ่ายอุจจาระเปลี่ยนแปลง เช่น ท้องผูกหรือท้องเสีย

เหตุใดโรคผนังลำไส้อักเสบจึงทำให้เกิดอาการปวดหลังได้?

1. อาการปวดอ้างอิง

ความเจ็บปวดจากการอ้างอิงหมายถึงความเจ็บปวดจากบริเวณหนึ่งของร่างกายถูกรับรู้ไปยังอีกบริเวณหนึ่ง ลำไส้ใหญ่ซึ่งมักเกิดโรคถุงผนังลำไส้อักเสบ จะมีเส้นประสาทร่วมกับหลังส่วนล่าง การทับซ้อนกันในเส้นทางประสาทเหล่านี้อาจส่งผลให้เกิดอาการปวดหลัง ในขณะที่ปัญหามีต้นกำเนิดในลำไส้ใหญ่

2. ความใกล้ชิดกับกระดูกสันหลังและกล้ามเนื้อ

ลำไส้ใหญ่ซิกมอยด์ซึ่งเป็นบริเวณที่พบบ่อยสำหรับโรคถุงผนังลำไส้อักเสบ ตั้งอยู่ใกล้กับหลังส่วนล่างและกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน การอักเสบในบริเวณนี้อาจทำให้เนื้อเยื่อหรือเส้นประสาทโดยรอบเกิดการระคายเคือง และอาจนำไปสู่อาการปวดหลังเฉพาะที่

3. ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ

อาการปวดจากโรคถุงผนังลำไส้อักเสบอาจทำให้ร่างกายตอบสนองต่อความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะบริเวณหลังส่วนล่าง ปรากฏการณ์นี้เรียกว่าการป้องกันกล้ามเนื้อ เกิดขึ้นเมื่อร่างกายพยายามปกป้องบริเวณที่ได้รับผลกระทบโดยสัญชาตญาณ เมื่อเวลาผ่านไป ความตึงเครียดนี้อาจส่งผลให้เกิดอาการปวดหลังได้

4. ภาวะแทรกซ้อนของโรคถุงผนังลำไส้อักเสบ

กรณีที่รุนแรงของโรคถุงผนังลำไส้อักเสบอาจส่งผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น ฝี ลำไส้ทะลุ หรือแม้แต่เยื่อบุช่องท้องอักเสบ อาการที่รุนแรงเหล่านี้อาจทำให้เกิดอาการปวดอย่างกว้างขวาง รวมถึงอาการปวดหลัง เนื่องจากการอักเสบทั่วร่างกายและการระคายเคืองต่อโครงสร้างบริเวณใกล้เคียง

วิธีแยกแยะอาการปวดหลังที่เกี่ยวข้องกับโรคถุงผนังลำไส้อักเสบจากสาเหตุอื่นๆ

อาการปวดหลังเป็นอาการทั่วไปที่มีสาเหตุหลายประการ ตั้งแต่ความเครียดของกล้ามเนื้อไปจนถึงปัญหาไต เบาะแสเฉพาะที่อาจชี้ไปที่โรคถุงผนังลำไส้อักเสบ ได้แก่:

• ตำแหน่ง: อาการปวดมักเน้นที่ช่องท้องด้านซ้ายล่างและลามไปที่หลังส่วนล่าง
• ระยะเวลา: ปวดหลังร่วมกับอาการไม่สบายท้อง มีไข้ หรือพฤติกรรมการถ่ายอุจจาระเปลี่ยนแปลง
• การตอบสนองต่อการเคลื่อนไหว: ความเจ็บปวดไม่แย่ลงเมื่อเคลื่อนไหวร่างกาย (ตรงข้ามกับอาการปวดหลังเชิงกล)

เมื่อใดที่คุณต้องไปพบแพทย์

หากคุณมีอาการปวดหลังอย่างต่อเนื่องร่วมกับอาการของโรคถุงผนังลำไส้อักเสบ โดยเฉพาะมีไข้ ปวดท้องรุนแรง หรือมีเลือดออกทางทวารหนัก คุณจำเป็นต้องไปพบแพทย์ ในรายที่เป็นรุนแรงอาจต้องใช้ยาปฏิชีวนะ การระบายฝี หรือแม้แต่การผ่าตัด

การจัดการอาการปวดหลังที่เกี่ยวข้องกับโรคถุงผนังลำไส้อักเสบ

1. รักษาโรคถุงผนังลำไส้อักเสบ – สาเหตุหลัก

การรักษาโรคถุงผนังลำไส้อักเสบอย่างมีประสิทธิภาพจะช่วยบรรเทาอาการปวดหลังที่เกี่ยวข้องได้ วิธีการรักษาอาจรวมถึง:

• ยาปฏิชีวนะสำหรับรักษาโรคติดเชื้อแบคทีเรีย
• การรับประทานอาหารเหลวหรือใยอาหารต่ำในช่วงเฉียบพลันเพื่อให้ลำไส้ใหญ่หายดี
• การผ่าตัดในกรณีรุนแรงหรือเกิดซ้ำ

2. บรรเทาอาการปวด

เพื่อแก้ไขอาการปวดหลัง คุณอาจใช้:

• การบำบัดด้วยความร้อน: การใช้แผ่นความร้อนที่หลังส่วนล่างอาจช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ตึงได้
• ยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์: ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) สามารถลดอาการปวดและการอักเสบได้
• กายภาพบำบัด: ยืดเหยียดหรือออกกำลังกายเบาๆ เพื่อคลายความตึงเครียดในกล้ามเนื้อหลัง

3. ป้องกันการเกิดซ้ำ

การจัดการโรคถุงผนังลำไส้อักเสบในระยะยาวมีความสำคัญอย่างยิ่งในการป้องกันอาการในอนาคตและอาการที่เกี่ยวข้อง รวมถึงอาการปวดหลัง ขั้นตอนในการป้องกันการกลับเป็นซ้ำของโรคถุงผนังลำไส้อักเสบ ได้แก่:

• รับประทานอาหารที่มีกากใยสูง: เพื่อส่งเสริมการถ่ายอุจจาระเป็นประจำและลดแรงกดดันในลำไส้ใหญ่
• การดื่มน้ำให้เพียงพอ (โดยการรับประทานอาหารหรือดื่ม): การดื่มน้ำให้เพียงพอช่วยในการย่อยอาหารและป้องกันอาการท้องผูก
• การออกกำลังกายเป็นประจำ: การออกกำลังกายช่วยส่งเสริมสุขภาพทางเดินอาหารและกล้ามเนื้อและกระดูกโดยรวม

โรคถุงผนังลำไส้อักเสบอาจทำให้เกิดอาการปวดหลังซ้ายในผู้ป่วยมากกว่าครึ่งหนึ่งในช่วงเฉียบพลัน เนื่องมาจากเส้นทางประสาทที่ใช้ร่วมกันระหว่างลำไส้ใหญ่ส่วนซิกมอยด์ที่อักเสบและหลังส่วนล่าง ภาวะนี้พบได้บ่อยในผู้ใหญ่ที่มีอายุมากกว่า 40 ปี ด้วยการรักษาที่ต้นตอและรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี คุณสามารถจัดการกับอาการปวดหลังที่เกิดจากโรคถุงผนังลำไส้อักเสบได้อย่างมีประสิทธิภาพ